SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pistacje

  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bananowe o smaku malinowym (banany + maliny + wiórki kokosowe), koktail (maliny + whey) + trochę malin i winogron z ogrodu 3. Soczewica żółta + fasola szparagowa żółta + pistacje + garść winogron podczas spaceru (byly inne niz u nas, wiec chcialam sprobowac) 4. Soczewica czerwona, dorsz wedzony, olej kokosowy, ogórek kiszony, rzodkiewka Leki: [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 16:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wcześniej nie znałem tej firmy PERFORMANCE, ale kiedyś na siłowni u mnie szwagier wziął szejka i powiedział, że jest mega (smak pistacja), więc też spróbowałem i było meeeeega, super konsystencja, nawet ma kolor zielony no i smak nie do podrobienia :-) tylko drogie, bo wziąłem puchę na siłowni to 220 albo 230zł za 2kg było, a teraz blisko terminu [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-28 09:08:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pełnoziarniste 150g. 2.Sałatka z jajkiem i makaronem. 3.Zapiekanka, szot aminokwasowy 4.Pieczywo pełnoziarniste 300g, tatar wołowy 250g. 5.Muscle Protein podwójna porcja, pistacje 200g. 6.600g serka wiejskiego, 2 jabłka, orzechy włoskie 100g. Wolne. Muscle Protein nie „przejadło” się jeszcze, po tylu porcjach rzadko się to [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 21:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] https://iv.pl/images/05984942640639157473.jpg 3. WIEPRZOWINA Z BANANAMI I GNOCHI https://iv.pl/images/79226994037286469326.jpg 4. BIAŁKO C- 6 , pistacje, winogrono https://iv.pl/images/60394039611854569789.jpg Po treningu: 100 g Whey Mass builder + 20 g Whey C-6 + 100 g płatków+owoce [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-02 07:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] Wczorajszy dzień bez treningu, na czystej, ale niedojedzonej misce. Na śniadanie standardowo jaglanka, potem wafle i sałatka z kurczakiem, na obiad kopytka, zraz z szynki i surówka z białej kapusty, wieczorem wpadło pomelo i pistacje. Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2016-03-03 09:25:06

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 09:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] 8. Wyciskanie francuskie jednorącz 2,5kg/2,5kg/2,5kgx10 9. Brzuszki na piłce 12x/12x/12x Będę płakać za treningiem siłowym bez aero. Kolacyjka: jajecznica z cebulką i soczewicą, leczo, fasolka szparagowa i pistacje ;-) Sis, wbijaj na masowanie};-) http://i57.tinypic.com/332ypab.jpg Zmieniony przez - JustBlackBerry w dniu 2014-09-10 19:23:30

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 19:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    Ojjj czytajac Twoja miske...naszla mi ochota na pistacje :-) Tak dawno ich nie jadlam.

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-13 01:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] pat34 dziennik, str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Rano śledzia troche camemberty i szynki dojżewającej na obiad w karczmie zjadłem pierś panierowanąz ziemniaczkami i surówkami, przed obiadem jeszcze jak nie byłem w domu to pistacje zjadłem xd Czyli do tego co na wypisce dochodzi jeszcze panierka z piersi no i wszystkie liczby są orientacyjne tylko :P Zapomniałem dodać że wczoraj dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 1271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 20:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że muszę poduszeczkę kłaśc na krześle. aż się poję pomyślec co będzie jutro... @-| Micha na jutro: -omlet z truskawkami i grejpfrutem i duuużo cynamonu -pasztet, ogórasy i pistacje -placki z cukinii plus fasolka -sałatka z łososiem -sałatka z makrelą i grejpfrutem (po treningu, żeby nie było ;-) ) plus: wieso, castangus, tran, jod, ziółka, WMC [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 23:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smakują i wyglądają takie jajeczka. W drugim posiłku „niedobitek” z zamrażarki – paczka skrzydełek. Kolacja ostatnio tradycyjna. Do filmu pistacje. Z tego miejsca chciałbym podziękować znajomemu, który zrobił by zakupy, bez niego nie byłoby 2 ostatnich posiłków. 1.Jajecznica z 8(choć dziewczyna naliczyła 9 ) [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 20:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buldoger, Muscle Protein jest w 13 smakach, ja piłem pistację, cookies a teraz mam straciatella. Piję tylko na wodę. Jak na białko 80%, bez dodatku węgli, maltodekstryn i innych wypełniaczy smakowych smakuje bardzo fajnie, jest słodkie.

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 14:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pistację jadłem jakieś 3 miesiące temu i nie pamiętam na 100%, ale chyba nie było tam żadnych kawałków. W cookies są jakby kawałki ciasteczek a w stracciatelli czekolady.

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 17:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z lidla są dobre pistacje, trzeba tylko patrzeć, czy są zielone, wtedy sa świerze. Jak całe brązowe - nie brać.

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 11:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pistacje po 37,99

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 22:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze pistacje takie drogie? :-)

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-22 14:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] soczewica plus 2 kanapeczki z domowego chleba z pesto i camembertem, kilka laskowych i nerkowców na deser). Latte, koktajl z owoców, zupa, pierogi z mięsem, wieczorem pistacje i niestety wpada kilka ciastek. Wypiski z siłowni: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d71d91123ab5412082123ce3e83a8e0d.jpg Przysiady - plan to robić na przemian sumo z [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11442 Data: 2014-01-29 23:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    /SFD/Images/2016/3/24/87b13f7821d14a3db2cc6c9d7f48088e.jpg Sernik dla rodziny, cierpiałem robiąc go :D taki dobry 1 kg twaróg sernikowy 100 ml śmietany 30 % 40 g białka waniliowego 30 g masla 50 g pistacje 50 g masło orzechowe 20 g kakao 2 mandarynki Trochę wiórek czekoladowych i kokosowych

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 11:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 5g kokos 2. groch 80g + 10g olej z orzechów włoskich 3,4,5(całość) - bulgur 190g, pstrąg pieczony w ziołach prowansalskich z pomarańczami i masłem migdałowym(10g) 190g, pistacje 10g Suplementy: Euthyrox, vitrofx, Mg + B6, tran W/O: czosnek, jarmuż, marchew, kukurydza(25g) Napoje: woda, zielona kawa, biała herbata [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-13 23:08:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bo mi się nie chcę i pewnie nie pamiętam. Ogólnie rano jajka, póżniej 2-3 posiłki z mięsem (pierś z kurczaka, schab, karkówka, łopatka, szynka), orzechy (włoskie, migdały, pistacje), oliwa z oliwek, łosoś, ser feta, camembert, lazur, do każdego posiłku duzo warzyw, czasem owoce, no i dużo wody i coli light. Trening 3xsiłowy + w dni [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14866 Data: 2011-07-09 14:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś: ************************************************************** I. soczewica, białko z jajka, oliwa; ROWER 45 min. II. soczewica, pistacje, białko z jajka, oliwa; III. soczewica, tuna, oliwa; IV. soczwica, tuna, oliwa; ROWER 45 min. BASEN 45 min. V. makaron, tuna; TRENING* VI. makaron, tuna; VII. Whey na noc będzie; do posiłków I-VI warzywa, [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 19:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)