pije pale

[...] w domu na sztandze mam max ok 40kg, na lydki tez wiem co te wznosy ;) Ale co jeszcze? i jak to rozpisac? A co do diety- nie jem jedzenia typu fast food, nie pale, nie pije. Na sniadanie jem platki z mlekiem lub 4 kanapki z wedlinka i serem. pozniej na drugie kanapki w szkole, obiad, troszke ww przed treningiem i po, no i tak z dwie kolacje [...]

Nie pale. W sumie fakt z wodą muszę się podciągnąć trochę bo pije ze 2-2,5 litra to za mało a jak na cykl wejdę to już w ogóle ;D

pije prawie co tydzien ale teraz juz mialem przerwe ponad miesieczna , pale nalogowo ok 10 szlugow dziennie moze mnie i nie jestem cukrzykiem :D

Ja nie pije , nie pale od 2 lat i mam się dobrze %-), ani mnie do tego nie ciągnie ani tego nie potrzebuje . Nie każdy potrzebuje piwka/maryśki na rozluźnienie albo żeby zagadać na imprezie itp.. Każdy inaczej patrzy na świat .

"od czasu do czasu nie zaszkodzi skret, ALE NIE MA CO ZAMULAĆ dobrze o tym wiesz" - popek. ja ani nie pije ani nie pale tego scierwa (scierwo nie scierwo dla mnie g*wno jak wszystkie uzywki), bo nic nie zastapi uczucia pompy i zmeczenia po ostrym treningu

Ja za slodyczami nie tesknie, za uzywkami tez nie tesknie, bo nie pale, nie pije wiec dla mnie trening nie jest niewygodny.

Nie palę i nie piję :D Co do ketchupu to będę musiał odstawić niestety. Jem dziennie 2x250g sera białego więc nie jest źle :D Mi bardzo jest potrzebna energia bo 5x w tygodniu bardzo ciężko ćwiczę przez 2h i tracę bardzo dużo energii. A co do kreatyny to już ktoś wyżej napisał, że dopiero cykl kreatynowy za 6 tyg zrobimy

Ostatnio pilem same piwka (nie pale papierosow i innego swinstwa) i nastepnego dnia jak zwykle to samo..... donJAZYResko Napisales: Tu chyba coś głębszego tkwi... I o to wlasnie sie boje gdyz pije rzadko a sa takie sytulacje gdzie raczej niewypada niewypic sporo(przyjazd rodziny, wesele itp.)Jak ma byc tak po kazdym chlaniu to brak mi slow...

lifter co do zdjecia ma ona z 4 lata :) zrobione przy przystanku maltanki wtedy 184 cm i okolo 84 kg wagi obecnie 188 i okolo 100 kg (teraaz pewnie po zimie wiecej...) dodam ze oczywiscie zadnego koxu co do browarkow to nie pije alkocholu pod zadna postacia nie pale itp XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

[...] bzdore ale za wyolbrzymianie. Efekty uboczne koksow w przypadku rozsadnego stosowania przez dojrzala osobe sa minimalne, z naciskiem na slowo minimalne i dojrzala. Nie pale, pije wino czerwone,czasami piwo ale nie wiecej jak mala butelke bo strasznie po nim leje Ax mogl bys w ogole podac wiek itp. bo z sercem to raczej ci sie nic nie stanie [...]

a to znacie: Samospełniające się proroctwo jest to zjawisko, które polega na tym, że określone oczekiwania w stosunku do innych osób, samych siebie lub przyszłych zdarzeń wpływają na zachowanie innych bądź nas samych, co powoduje spełnienie oczekiwań. Samospełniające sie proroctwo jest zjawiskiem nieświadomym i pojawia się w sposób mimowolny. [...]

[...] to do mnie czy poprostu głośno myślisz, cwiczę prawie 3 lata, wiem czego chce i skrupulatnie dążę tylko do jednego - żeby być największym :) Nie mam żadnych nałogów, nie pije nie pale, nic, ostatni raz piwo w marcu wypiłem, nawet, to było jedno na dwóch dla smaku. SAA to nie cukierki z biedry, to nie kosztuje grosze, całą kasę którą zarobię [...]

on/off pale, pije, wciagam, dzien w dzien do lozka klade sie srednio(!) 03am, wiadomo, nie jest to zbyt zdrowe nawet bedac off, choc szczerze watpie w jakies odczuwalne dorazne side'y. Zdaje sobie sprawe jednak ze smialo moze wyjsc cos negatywnego po latach. Po grubszych melanzach, owszem, odczuwalem dyskomfort ze strony serca/watroby-zmeczenie.

Nie piję alkoholu w ogóle, nigdy nie piłem, nie palę też, a jak przejdę ze 100m to sapię jakbym z tonę węgla przeżucił.

Nie piję alkoholu w ogóle, nigdy nie piłem, nie palę też, a jak przejdę ze 100m to sapię jakbym z tonę węgla przeżucił. - pewnie prowadzisz zdrowy tryb życia: komputer, kawa, komputer, kawa, +stres wywołany przez rówieśników...moim zdaniem to powinieneś się udać do neurologa a nie do ortopedy stres jest w stanie spowodować wszystko wiem to po [...]

Powiem tak żeby poszło musisz być maniakiem do kwadratu, ja trenuję od trzech i pół roku i od tego czasu nie opuściłem dnia treningu, jestem zajobem ale to nie wystarczy. Dużo zależy od predyspozycji genetycznych ja sporadycznie trenuję nogi a udo u mnie to 71cm, łydka 44cm mam 30lat na karku a w tym wieku też łatwiej o przyrosty masy. Nigdy nie [...]

yhy takze polecam paski ! pale pije kawe cole itd i juz po pierwszej kuracji z paskow pomogly efekt byl za***isty polecam

[...] i sie wypowiedziec na temat oferowanego produktu--->http://www.allegro.pl/show_item.php?item=84603390 Juz na 99% jestem zdecydowany zamowic ten żel,mam w miare biale zeby <nie pale papierosow,nie pije kawy,uzywam past wybielajacych> ale chce miec takie super biale zeby i czy ten zel moze mi w tym pomoc czy to tez jest zwykly bubel?

[...] moze mam niedobory magnezu? nie tak dawno obudzilem sie calkiem spocony w srodku nocy. czytalem ze to moze byc objaw niedoborow. nie jestem chory na nic, cisnienie w normie , serce bez zadnych wad, nie pije nie pale. moze ktos cos jeszcze powie... a moze to zima tak na mnie wplynela? ale w zeslzym roku byla zima a libido i tak bylo ogromne.

[...] na 24h (140g Bialka 400g wegla 50-60 g tluszczu) 2) Moje dane 18 lat 180cm wzrostu 78kg 3)Tryyb zycia:Umiarkowany tzn: Szkola,troche siedzenia przed kompem ,imprezy (nie pije , nie pale, nie cpam) i 3 x na tydzien silownia NA MASE po oklo 1,5 h Dieta: 4-5 posilkow dziennie Np: 7:00 sniadanie Ryz 100g + 50g sera twarogowego 11:00 II [...]