pije pale

[...] . Jest tylko 1 plus ze wiecej mam sily ale po mnie tego nie widać . 6 weidera tez mi nie pomogła chodz robilem ja regularnie bez odpoczynku tak jak bylo napisane . Z odzywianiem jest raczej normalnie jem 3 porcie dziennie nie biore żadnych suplementów poniewaz nie uznaje tego takze nie pale ani nie pije alkoholu. DRODZY SPORTOWCY POMOCY !!

Witam. Nie pytam o to jak urosnąć ale czy jeszcze mogę urosnąć. Mam 15 lat w Sierpniu tego roku 16 i nie mam jeszcze włosów pod pachami jedynie takie malutkie prawie nie widoczne i tak samo na klacie prawie ich nie mam. Włosy łonowe już mam trochę. Mój wzrost to 164cm. Wzrost matki - 170 cm Wzrost ojca - 169 cm Ile mogę jeszcze urosnąć ? Nie palę [...]

[...] lezac rozciagajac z tylu rece 4 x 20 kaptury 5 kg xDD 4 x 20 barki z przodu wurzut 5 kg do gory z przodu bez diety staz 2,5 miesiaca 192 cm 82 kg bic 33 klatka 103 wiek 17 mam juz stagnacje ? acha i po tym treningu miesze sie w pelnej godzinie nie mam zakwasow pale pije co mi to da? ;d wytrzymalosc mase czy rzezbe? prosze o porady

Siemka miałem dziś komisję wojskową i dostałem kategorię b12(odroczenie na następną komisję) ,ponieważ mam nadciśnienie .Palę trawę papierosy i pije kawę ,jak bym nagle zaprzestał zażywać owe używki możliwe że ciśnienie wróci do normy ? Zależy mi na tym ponieważ chciałbym iść do wojska ,ale bez kat.A nic nie zdziałam .Dodam że nie chcę się [...]

Witam... profilaktyka dopięta, aeroby 4x w tygodniu, czosnek, omega, nie używam soli nie pije nie pale A ciśnienie jest podwyższone... Mam wypisaną recke na prestarium Czy to dobra opcja na zbijanie ciśnienia ?? czy bez kontroli lekarza nie zabierać się za takie cukierki ?? Jeśli brać to tylko jak mi skoczy ciśnienie np. ktoś mnie wkvrwi czy [...]

[...] mg ed co o tym mysliscie? Teoretycznie izotek powinien zablokować syfy metkowe ze tak powiem, to że próby wątrobowe się podniosą to się akurat nie martwie zastanawiam się tylko czy mnie nie wysyfi przypadkiem. Dodam ze micha czysta, nie pije nie pale nie cpam :) Wiem ze to tez ma wplyw wiec uważam ze warto to dodać Rozdań sogi za odpowiedzi :)

Witam ma prawie 16 lat 170 cm wzrostu i 72 kg wagi. Moi rodzice tata 176 mama 160 cm. Czy jeszcze urosnę. Jestem aktywny fizycznie i codziennie się rozciągam. Czy ma jakieś znaczenie że jestem bardzo podobny do swojego dziadka-182 cm. ile jeszcze urosnę i czy cos jeszcze mogę zrobić wspomagając swój wzrost (nie pije nie pale)

[...] przez 12 lat cwiczylem intensywnie sporty zrecznosciowe w klubach kosz, siatka, kolarstwo itp. Chcialbym osiagnac dobra kondycje i pozbyc sie odkladow tluszczu, wzrost 185 cm, waga 90 kg.Pale ( staram sie rzucic i pije okazjonalnie) Mam kilka pytan do fachowcow: 1. Jaki trening? 2. Chce kupic atlas do domu, to dobry pomysl? 3. Jaka Dieta?

[...] takiego jak czasami się ma przy brakach magnezu tylko u mnie to na większą skalę jest. Do tego po prostu nie mam totalnie energi. Próbowałem magnezów wielu firm, ashwagande. ppq jakieś witaminki c i d3k2 i nic a nic . Nie pije alkoholu, kawy, nie palę, nie wciągam nic :) Proszę o wasze opinie. Zmieniony przez - SuchyxD w dniu 2021-12-24 18:46:11

Boli mnie od 8 dni w okolicy wątroby. Opis do USG: "wątroba nie powiększona, o jednorodnej strukturze echa, żyły wątrobowe nieposzerzone, pęcherzyk żółciowy z kilkoma echododatnimi strukturami, w dole szyjki - polipy o śr. kilku mm". Czy to może być powodem bólu, a może stosuję złą dietę, jem na śniadanie dużo świeżych warzyw i owoców, jak: [...]

[...] 967,23ng/dl 142,39-923,14 prolaktyna 13,09ng/ml 3,46-19,40 Czy takie wyniki mogą się przyczyniać do tego że mam problemy ze snem i jest apatyczny nic mi się nie chcę robić ? Czy zrobić jeszcze badania estriadolu? Mam 19 lat 183cm 67kg pale papierosy i pije alkohol dość często, 90% czasu spędzam przed komputerem, biorę trittco cr 100mg na sen.

[...] wysilku czuje jak pulsuje mi glowa i pozniej zaczyna mnie bolec ,ból przechodzi po okolo 2-3h ale przy kazdym nastepnym wysilku zaczyna sie to samo. biore 20 mg dziennie metki ,mam wysoko-bialkowa diete ,nie pale,nie pije. Wiec prosze o rade mam skonczyc czykl i udac sie do lekarza czy poprostu to przez nadcisnienie i powinno z czasem odejsc?

Witam, gram w piłkę, problem jest taki, że już bardzo szybko odcina mi prąd, mam 32 lata, nie oczekuję, że będę ciekał nonstop, ale nawet po dwóch przebieżkach zaczynam "zdychać". Kiedyś tak nie było, jeszcze 3 lata temu ganiałem jak dziki. Ćwiczę regularnie, nie palę, nie piję. Może któraś z odżywek pozwoli na lepszy dopływ tlenu (kreatyna, [...]

[...] :) potrzebuje rady fachowca, mam 196 cm wzrostu i 74 kilo wagi a do tego szybką przemianę materii i jest mi naprawdę ciężko nabrać masy, nie pale papierosów ani nie pije alkoholu ani żadnych dragów, w szkole byłem sprinterem, mam 23 lata i chodzę na siłownie od 2 miesięcy ( jestem świeży ).. Chciałbym się dowiedzieć mniej więcej co mam [...]

[...] byc takze polaczenie dwoch tanszych odzywek co byscie mi doradzili.kiedys bralem kreatyne ale slyszalem ze gdy sie bieze kreatyne to nie mozna przesadzac z browarami bo wszystko schodzi prosze o jakies skuteczne srodki bo duzo pale i pije co do treningu to poswiecam 3 dni w tygodniu na pakowanie to chyba na wszystko oczywscie SOGI pozdrawiam

Witam wszystkich! Mam na imię Michał i mam 20 lat.Nałogowo pale papierosy,często pije o innych rzeczach juz nie wspomne. i nie mam kompletnie kondycji ani sily. Mierze 196 waze 90 kg. Postanowilem wziąć się za siebie,koniec z uźywkami. .Chciałbym skorzystac z waszego doswiadczenia.Na poczatek mysle o biegu interwalowym pon-wt-pt-niedziela.1 min [...]

[...] sie. Jak do tej pory wygladalo moje odzywianie? Jem 3-5 posilkow dziennie.Od pol roku cwicze 6 dni w tygodniu po 30min sztangielkami.Spozywalem juz ok 3 syplementow "odzywek",ktore nic mi nie daly.Bralem tez kreatyne,z reszta jeszcze ja biore.Nie pije i nie pale. Bardzo prosze o pomoc,gdyz naprawde zalezy mi na tym abym w koncu mogl przytyc.

[...] owoc,obiad-zupa warzywana i jakis kotlet lub pierogi z serem, kolacja-kanpki z kielbachą i zoltym serem).miedzy nimi jakis jogurt, kanapkalub cos w podobie.czasem mleko. nie pije,nie pale, unikam fastfoodow.ile mam brac bialka serwatkowego dziennie??cwicze 4 razy w tygodniu(2*partie gorne i 2*dolne)na mase. napiszcie jak w dnie treningowe i [...]

[...] i nic nie wykazało ponoć wszystko jest dobrze tylko ze pani kardiolog dała mi w rozpoznaniu: czynnościowe zaburzenie krążenia co to znaczy?>jak to leczyć,nie pale,nie pije,aktualnie prowadzę normalny tryb życia. 2 palce u rąk mam spuchnięte byłem u lekarza nie miał pojęcia co mi jest i koniec gadki,Więc jak myślicie jaka morze być [...]

[...] dzisiaj znow sie obudzilem , serce bilo jeszcze bardziej , zmierzytlem pierwsze 190/.../120 , zmierzylm za5min i 160 /.../100 , czym to moze byc spowodowane , nie pale , nie pije , suple: Bialko ,witaminy , kreatyna : treningowe 2g , nie treningwe 1g, kofeina przed treningiem .... moi rodzice mowia ze to przez kofeine ja juz sam nie wiem pomozcie