Witam! Również prosił bym Kelton El o informacje na temat tej pianki:) Jaka cena za 1m2 :) Za jakiś czas zabieram się za zrobienie kilku sprzętów do siłki i na pewno będę potrzebował:) Z góry dziękuję i Pozdrawiam:) Mój Emali [email protected]
Moja rada taka - jesli uzywacie zelu pianki czy lakieru to niech to beda produkty renomowanych marek - Wella, Taft czy L'Oreal a nie jakies garazowe wyroby "no name". Markowe produkty daja gwarancje wysokiej jakosci - takie firmynie pozwolily by sobie na to ab ich wyroby niszczyly wlosy - a wrecz przeciwnie czesto maja one dodatki [...]
[...] problem z golenie ale znalazłem na to sposób. 1.Gorący ręcznik na twarz(nie wrzątek żeby się nie poparzyć) tak 1min. 2.Namydlić twarz mydłem Dave.(mydło zamiast żelu czy pianki) 3.Trzymać i czyścić maszynkę w ciepłej wodzie. 4.Po goleniu jakiś balsam np: Nivea Dodam że używam 1razówek polsilver, czyste i szybkie golenie i do tego 0 zacięć [...]
A jeśli chcesz lepszy efekt na zmniejszenie brzucha zakładaj pas taki co są specjalne jakby z pianki takiej cos takiego ja go zawsze zakladam na treningi bardziej wypacasz sie w okolicy brzucha wtedy;)
[...] już nieco gęstsza ale do ćwiczenia nie jest najlepsza (mniejsze dziurki gęstsza) Pianka wtórnie spieniona o dobrze dobranej gęstości jest idealna. (a to wygląda jakby ścinki pianki były posklejane w całość) Może sie komuś przyda :) Pozdrawiam Sprzęt kulturystyczny i fitness “Kelton” KELTON Gaudnik Wojciech ul. Okulickiego 11 [...]
tylko czy jest sens. startuje w lipcu wiec woda będzie ciepła i będzie to dystans sprinterski, strój triathlonowy wydaje mi się dobrym pomysłem, nie będę musiał ciągac pianki tylko pruje odrazu rowerem
[...] dzis, jutro i w srode - ale w niewielkiej objetosci, nie wiekszej niz dystans wyscigu. Nie wiem jak Twoje plywanie, jesli bedzie cieplo i dobrze plywasz, startuj bez pianki. Wielke ladowania sa Ci zbedne, ogranicz wegle od srody do piatku, zrob jeden dzien ladowania na dobe przed zawodami. Sniadanie 4 godziny przed startem. Jeden zel 15 [...]
Już prawie zamawiam te MASTERSY NS-2. Ale mam jeszcze pytanie, może ktoś je ma. Czy te ochraniacze są grube? Mają dużo pianki czy mało? Bo nie wiem czy dobrze będą amortyzowały.
Gogle - podwójna szyba i anti - fog (nie będą parować). Ceny pewnie gdzieś tak od 80 zł w górę Polecam Uvexy. Co do spodni - pianki są fajne, ale już nie są modne Zwróć uwagę czy na dole nogawki od wewn. strony będą chociaż troche obszyte grubszym materiałem Nawet się nie obejrzysz kiedy jeżdżac na nartach delikatnie ponacinasz materiał. Moje w [...]
[...] są wpisy zawodowców, którzy odradzają opieranie się na drogich butach. Jeszcze nie słyszałem, żeby kobieta chodząca w szpilkach trafiła z tego powodu do ortopedy. O "biegaczach" napieprzających piętami w beton i liczących na zbawienny wpływ półcentymetrowej pianki słyszę co chwilę. No ale żeby to zrozumieć, trzeba mieć CZYM rozumować.
[...] golił systematycznie to problem minie, ale kilka rad Ci się przyda: maszynka musi być nowa (nie ta sama co do twarzy!!) często zmieniane ostrza na nowe, ostre stosuj żele/pianki po goleniu umyj porządnie jakimś preparatem, aby to odkazić(popytaj w aptece o preparaty), na koniec dobry balsam wcierasz i potem wycierasz żebyś się nie świecił. [...]
Jeśli masz mały trądzik to możesz używać Lerosett'u (glinka) i pianki Pharmaceris T. Takie rzeczy dał mi dermatolog chyba z rok temu. Do teraz nie mam prawie w ogóle żadnego problemu. Oczywiście używam tej maseczki nadal tylko rzadko, a twarz myję pianką codziennie. Tak jak mówię. jeśli ktoś ma mały trądzik to może pomóc.
Fajnie, tylko jakbyś na tej ławce miał 3mm pianki wtórnie spienionej, to nie byłbyś tak zadowolony xD. Napisz jakieś zdanko sprostowania co do tego... I dzięki za pozdrowienia, również pozdrawiam.
[...] sie oczywiste ale inaczej rozpierodlisz sobie kolana ) 3 serie po 6 lub 12 powtorzen. Sory za tak duży rozrzut ale wybierz co Ci pasuje najbardziej. załóż jakiś pas z pianki , dobre buty i dobre podłoże też niezawadzą ;) 4. wyskoki pięty do pośladków 3x12 5. 2 ćwiczenia na łydki ( ośle , stojąc lub siedząc ) każde po 4 serie po 15-20x [...]
[...] ułożenie włosów, a w dodatku moje są bardzo, bardzo i jeszcze bardziej gęste, niestety. Także, aby je jakoś ogarnąć, muszę albo je ściąć na krótko, albo wydawać sporo kasy na pianki, gumy i lakiery. Na całe szczęście, co do drugiej opcji, już się nauczyłem i zajmuje mi ona dosłownie chwilę, bo nie lubię przesiadywać zbyt długo przed lustrem ;)
[...] - no i mocno się brudzi. Amortyzację zapewnia poduszka gazowa na pięcie i śródstopiu, pod piętą dodatkowo system Dura DS Crash Pad, redukujący wstrząsy, oraz różne rodzaje pianki użytej podeszwie. Są to z pewnością buty, które mają najlepszą na rynku proporcję waga/moc amortyzacji. Nie tracą przy tym dynamiki. Podeszwa jest mocno [...]