pianki

Z tymi kątami to rzeczywiście jest trochę prawdy ale wydaje mi się, że przy większym ciężarze i zakładaniu pianki ochronnej na sztangę jest to minimalizowane bo jest dobry docisk ciężaru + trzymam sztangę. Spróbuję to zrobić na maszynie do prostowania/uginania nóg bo jest taka możliwość. Na hip thrusta się przerzucę jak ławkę dokręcą aby się nie [...]

Nic nie bede patrzyl, sam doszedlem w kuchni%-)};-) jak to trzeba zrobic i jutro robie z owocami ale lody zamiast pianki;-)

[...] w miejscu w którym ląduje sztanga w momencie wypchnięcia jej do góry. Po prostu zrobiło mi się tam coś, co okropnie mnie wtedy boli, nawet mimo stosowania podwójnego wałka z pianki na sztangę. Boli mnie to nawet jak tylko nacisnę sobie palcem w tym miejscu, a co dopiero jak przycisnę to 70kg - wtedy po prostu płakać mi się chce, tak tragicznie [...]

kasteta, to faktycznie rewelacyjna cenę miałeś. Białeczko bardzo fajne. Zwłaszcza po treningu bardzo dobrze mi wchodzi, i jak wracam do domu trochę wygłodniały to też na pierwszy głód rewelacja. Rozpuszcza się rewelacyjnie. Pianki prawie w ogóle (ale tak to chyba jest przy tych szybciej wchłanianych białkach). Smak bananowy mam (dla odmiany od [...]

[...] razy spotkałem się ze stwierdzeniem że taki świeżo wyciśnięty z sokowirówki sok należy przed wypiciem odłożyć na parę godzin, żeby się odstał, trzeba również pozbyć się pianki powstałej w wyniku wyciskania oraz już kiedy nadejdzie pora pić powoli. Bardzo mnie zainteresowała ta cała "procedura" i jestem ciekaw dlaczego tak jest? [...]

[...] w liczenie kcal i bilansowania makro, bo totalnie rozumie moje odpały dietetyczne i sobie podrzucamy przepisy na fit słodycze. Nie marudzi na śniadanie w postaci pianki ze skyra i nie wywiera na mnie presji, kiedy nie chcę zjeść kebaba. To się wydaje oczywiste, a wcale nie jest. Dzisiaj rano 6 km, nogi jednak zmęczone po wczoraj, [...]

No pieknie, choc ja tam bylem pewien ze bedzie cudnie ! Super czasy zmian, widac ze bez pianki plynales. Olac czasy i miejsca, najwazniejsze, ze jestes teraz triathlonista, i tego nikt Ci juz nie zabierze. Wszystko co masz dzis osiagnales ciezka praca i walka z soba, a to wiecej warte niz medale, miejsca i rekordy. Ciekaw jestem wrazen i [...]

Zapytam jak amator: takie spodenki mają na celu symulację pianki na basenie? (czyli de facto zapobiegają topieniu nóg? )

Juz chyba skonczyli niektorzy, a ona jescze nie chyba. Ale jak patrzylam na nich jak po wyjsciu z wody biegli wolno i sie rozbierali z tej pianki na gorze to widac ze mocne chlopy ze nie wiem, calkiem inna sylwetka niz kulturystyczna, no robi wrazenie. Jedna kobitka dosc szybko z tej wody wyszla, niezla byla, a jak sie na nia popatrzylo w zyciu [...]

[...] Zresztą... Pamiętam co powiedziałem jak biegłem obok Ciebie po bulwarze :-D Najważniejsze, że teraz jednak ciągle o tym myślę :-D I szukam w necie... A to roweru, a to pianki. Świadome ja mówi "to nie dla ciebie", a wspomnienie Steina (dlaczego akurat jego?) biegnącego z lekkością po bulwarze, każe lecieć właśnie gdzieś tam :-) Nawet [...]

Arnii, a wiesz, ze mam taka maszynke Przyslali mojemu chlopu jako reklamowke (bez dodatkowych ostrzy), a ze on uzywa tylko maszynki elektrycznej, gilette dostala sie mnie Juz raz jej uzylam, bo mi sie jednorazowki pokonczyly. Nawet sympatyczna , ale pianki chamy nie przyslali

[...] zarost (do skóry z problemami - Dermo purifiante, peaux a problemes; jakbyście z nieznającymi francuskiego do czynienia mieli :) ). Miałem taki problem z wrastającym zarostem i po zmianie pianki do golenia jest lepiej - nie wiem, czy to aby na pewno pomoże w depilacji, ale.... Zireael deith blath caerme...there will be a day, there will be...

[...] taki problem: depiluje się zwykłymi żyletkami i zawsze po depilacji mam czerwone krostki na nogach (co wyglada bardzo nieestetycznie) nie wiem dlaczego tak jest, przed depilacja używam specjalnej pianki a po depilacji specjalnego balsamu. Powiedzcie co mogę jeszcze zrobić i czy może lepiej, żebym zaczęła używać wosku lub poszła do kosmetyczki?

to na to są 2 opcje, możesz zawinąć wokół sztangi ręcznik lub karimatę albo zapytać, czy na siłowni nie mają takiej podkładki z pianki, którą się używa przy przysiadzie ze sztangą na plecach

[...] z hantlami 2x2kg x5x5 za mała siłownia na chodzenie RDL z kettlami/ze sztangą Sztanga 20kgx12, 15kg +20kg (35kg) 5x5 lekko HIP THRUST glute bridge 10 kg 2x20 bo nie było pianki do owinięcia sztangi - ale już wiem że mogę matą spróbować owinąć ŁAWKA RZYMSKA UNOSZENIE TUŁOWIA/UNOSZENIE NÓG 3 x 10 unoszenie tułowia (pozioma ławka) Russian [...]

[...] ma być inna.Tj. baza posiłku (źródło ww) mają być inne niz tydzień temu.Dodatki typu soki/owoce/sorbety/slodycze zostają. Cały tydzień czekałem na żelki, krówki i pianki bo mi tak podeszły, a Ty mi dzisiaj bana na nie dajesz ;) No way!! :) Daj się nacieszyć chwilę :) Zamiast sorbetu, wchodzą kaktusy. Weszły też owoce. Weszły uszatki [...]

[...] na brzuch - pasuje do profilu 50x50x2 mm a więc do ławek i atlasów Kelton - więcej regulacji wysokości lepiej dobierzecie jej ustawienie do wzrostu - grube na 9 cm wałki z pianki wtórnie spienionej dzięki czemu jest odpowiednio twarda! Koniec z wbijaniem się rur w uda. - cena powala: 59 zł + transport tylko 19 zł Więcej szczegółów w opisach: [...]

[...] na idealną rzeźbą i masą. - 7 stopniowa regulacja siedziska.Dzięki dobrze ustawionej wysokości siedziska będziesz mógł prawidłowo wykonywać ćwiczenie. - Grube na 9 cm, z pianki wtórnie spienionej wałki tapicerki. Koniec z wbijaniem się stalowych rurek w uda. Odpowiednio twarda tapicerka pozwoli Ci skupić się na hardcorowym treningu! - [...]

[...] przyrosty! Z blokadą ud HZ2 możesz zrobić z niej ławkę skośną do ćwiczenia brzucha. Oprócz żelaznej klaty zrobisz na niej jeszcze idealny kaloryfer! Gruba na 3 cm z pianki wtórnie spienionej tapicerka. Zapewni Ci odpowiednią twardość oparcia i siedziska. Koniec z wbijaniem się dechy oparcia w plecy! Zaokrąglone rogi oparcia. Pozwalają [...]

[...] o sprzęcie. Z blokadą ud HZ2 możesz zrobić z niej ławkę skośną do ćwiczenia brzucha. Oprócz żelaznej klaty zrobisz, dorzeźbisz na niej idealnego ABS'a! Gruba na 3 cm z pianki wtórnie spienionej tapicerka. Zapewni Ci odpowiednią twardość oparcia i siedziska. Pozwoli skoncentrować się wyłącznie treningu. Zaokrąglone rogi oparcia. Pozwalają [...]