pianki

Mi daje około pół kilometra na godzinę - które spokojnie z kolei niweczę na nawigacji :-D To sporo. Jednak dopóki nie będę widział zagrożenia, że nie zmieszczę się w limicie, pianki nie założę i już. Może to dziwactwo, ale tak samo mam z bieżnią. Wolałem wczoraj biegać po plaży w deszczu niż skoczyć na bieżnię 5 minut od siebie. Zasady w życiu [...]

daj mi swoją hemoglobinę %-) A Hematokrytu nie chcesz ;) ? Xzaar i Pirlo - przypadkiem natknąłem się na pianki bez rękawów. Może to by było rozwiązanie dla "palących rąk" i braku możliwości wyleżenia? Ok, w chłodnej wodzie ręce lekko marzną, ale jednak taka pianka nie ogranicza rąk i pełni swoją ważną funkcję: wypornościową. Myslalem o tym, ale [...]

[...] będą twierdzili coś innego, ale z fizjologią nie da się raczej dyskutować :-) Oczywiście pozostają aspekty psychologiczne - puchar słodziutkiej, pachnącej słodyczami pianki jako "nagroda" za wysiłek, ale moim zdaniem, takie podejście, to jeden ze sposobów wzmacniania własnych słabości. Byłem świadkiem jak kobiety przyszły do klubu zapytać [...]

[...] martwe ciągi, przysiady i wiatraki z opuszczaniem kettla poniżej linii stóp. A jak energia mnie rozeprze to mogę takie bloczki... :-D Zobaczymy. Może po prostu napuszczę pianki poliuretanowej do wiader po farbach. Też powinno dać radę. Ma być stabilnie i najlepiej mobilnie. No i trzeba się za drążkiem rozejrzeć. Ale to prawdopodobnie przyszły [...]

[...] - rolowanie. Umyta i podszykowana po raz pierwszy mnie dzisiaj zrolowała. Bardzo pozytywnie. Martwią mnie trzaski przechodzące wzdłuż i w poprzek. Jutro napuszczę do środka pianki montażowej - powinno usztywnić całość w stopniu wystarczającym. Wpadłem również na pomysł obwiązania jej linką z supłami. Będzie prawie pro :-) [...]

Ja mieszkam na morzem, dzieciaki moje się kąpią normalnie, pianki nie potrzeba :-D

O, i to jest to czego szukałem. Można użyć sztangi i na stare lata nie będę popuszczał. Fan, w marketach budowlanych dostaniesz pianki do ocieplania rur. Na sztangę jak znalazł.

Mybee super. Dystans wydaje się jak najbardziej w moim zasięgu, pomyślę więc na poważnie nad zapisaniem się. Nie wiesz jak jest z piankami do pływania? W sumie lipiec, więc powinno być ciepło. Mam 2 pianki do windsurfingu ale chyba to nie to samo.....

Dzień 13 - miska niska, dzień nietreningowy http://img215.imageshack.us/img215/8822/dieta20120219.jpg pianki (na foto są 3, ale w menu 6 sztuk) http://img31.imageshack.us/img31/696/ptasie.jpg Przepisu nie wklejam, bo efekt finalny lekko mnie rozczarował ;-) Zdecydowanie nie o to mi chodziło. Poza ewentualną uciechą z tęczowego wyglądu i [...]

Pianki wyglądają obłędnie... ale poczekam, aż zrobisz takie, o których powiesz, że to jest to, strzał w dziesiątkę :-) i wtedy odgapię :-)

Krewetko te pianki wygladaja super, az zrobilam sie glodna, a tyle co zjadlam kolacje %-)

filonka broń boże, nie narzekam, nawet jestem pozytywnie zaskoczona, bo po tych 3 dniach, oczekiwałam samych plusów ;-) Pianki dziękują, lepiej wyglądają, niż smakują ;-) Od jutra detox od kawy. Wypłukałam chyba cały magnez z organizmu. Na stretchingu miałam skurcze w stopach, a dzisiaj pół dnia mi oko lata. Dobrze, że w chacie dziś kisnę, bo by [...]

teraz widze pianki, pikne %-) ja zapraszam na malinki %-)

Pianki mega! Szkoda, że tylko z wyglądu, jak piszesz.:-)

[...] chleb żytni, masło, marchew. 2. brzuszki łososia, ryż, koktajl (grejfrut, maliny, seler naciowy, cynamon, imbir) 3. ryż, indyk, kapusta kiszona, na deser próba zrobionej pianki (bita śmietana + whey + żelatyna) 4. ryż, kura, kapusta kiszona (miała być wołowina ale nie zdążyłam zrobić :-P ) Suple Wit C, Wit. D3, kompleks B, metizol, kombucha, [...]

[...] ze smakiem soli, tego nie wiem. Wiadomo, prawie nie używam więc służy mi za małą spiżarnię na papryczki %-) Odnośnie dłoni. Mam taką poduszkę rehabilitacyjną z jakiejś pianki. Czy to się nada do wyrobienia uścisku? Martwi mnie to trochę bo jak wspominałam ale 16-ki nie jestem w stanie objąc dłonią a na żadne taśmy się nie piszę Dzisiaj [...]

Witam, wypiska z dzisiejszego treningu Push, a tutaj jeszcze wrzucam Przed/Po Tej właśnie pianki. Garnek 2.5l, a łyżka stała nieruchomo http://wstaw.org/m/2017/06/20/20170620_173512.jpg PUSH Wyciskanie sztangi skos góra 8x75kg / 12x70kg 8x77.5kg / 12x72.5kg Wyciskanie na maszynie na barki stojąc 8x50kg / 12x45kg 8x52.5kg / 12x47.5kg Pompki na [...]

[...] wczasy dla ojców z synami. Można też zamówić łódkę u Radka. Rozważałem taki krok. Kadłub sandwich (Prospector 16) wykończony drewnem. Wtedy kosztowało to 3500 zł. Ale kanu ma w sobie to coś. A Młodego bardziej kręcą jedynki, kaski, pianki - górskie rzeki. I w sumie nie dziwię mu się. :-) No i nawet dwie jedynki łatwiej przechować niż kanadę.

[...] - Nakładaj zawsze na wilgotne, odciśnięte w ręcznik włosy. Nie susz ich jednak zbyt mocno. - Uważaj, aby nie przesadzić z ilością kosmetyku. Jeśli odżywka ma postać pianki, jej objętość po wyciśnięciu na dłoń nie powinna być większa od mandarynki. W przypadku preparatów o kremowej konsystencji wystarczy 1–2 objętości orzecha [...]

6.20.2013 Dzień nietreningowy zrobiłam dziś pianki cynamonowe, na które przepis znalazłam w tych 'lejdisowych' :-) wyszły... cudowne! mój przepis był lekko zmodyfikowany - wykorzystałam ubite białka jaj, trochę wiórków kokosowych, cynamon i migdały. mniam! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9ddb80f962df4f89b6378abbe2216201.png