panierka

U mnie zawsze pierogi z kapustą i grzybami (spróbuję przemycić trochę z mąki owsianej :-P), barszcz z uszkami, karp z dobrego źródła :-D oczywiście z panierką, ale moja pójdzie out, śledzik i w ogóle nie wiadomo co jeszcze. Najlepsze jest to, że unas zawsze wigilia na 5 osób a ciast chyba z 6 :-P jeszcze jakiś czas temu większość bym sama [...]

lipna jakość ale to tylko telefon. Coś tam widać http://img152.imageshack.us/my.php?image=dsc00089dc7.jpg krótko mówiąc. nie rozbijam go przed smażeniem, daję do jajka, panierka, znowu jajko i patelnia. Jak z wierzchu się ścina to obracam/zdejmuję i uwierzcie mi że jest za***isty soczysty cycuszek(w środku jak szyneczka), a nie tam jakieś suche [...]

Panierka wchłania, ale nie musisz jej robić z bułki tartej, możesz obtoczyć kurczaka w otrębach, migdałach - są alternatywy. W piekarniku na pewno będzie zdrowiej a te 5 g tłuszczu, które użyjesz sobie dolicz w bilans i po problemie. Poza tym do jogurtu możesz dodać odrobinę prawdziwego, ciemnego kakao, cynamonu - wszystko zależy od Twoich [...]

co ty z panierką coś ostatnio się dzieje złego a ja nie wiem co Zmieniony przez - Tyfran3 w dniu 2009-07-28 21:19:07

panierka i surowe kurczaki

byłam u Ciebie, no i w biuście masz duuużo więcej :) ten trening z linku jest równomierny na ciało, a czy mogę dodać coś dodatkowo na rozbudowanie pupy i wyszczuplenie łydek? Co będzie najlepsze? Oczywiście biorąc pod uwagę, że jestem zielona i niewyćwiczona :D Czy te maszyny, które wymieniłam (a raczej się starałam) coś działają na to? A może [...]

Dzieki Jogger! Dobry pomysl z ta 'panierka' Dzis u mnie dzien 7.. i 2,5kg w dol!! Dzis bylo naprawde ciezko i rano wchlonelam 2 kawalki chlebka a wieczorkiem zjadlam troche bran flakes (platkow z otrab) bo te piersi z kurczaka i brak sniadanka naprawde daly mi w kosc. Juz sie nie moge doczekac jutra bo w 'normalne' dni radze sobie dosc dobrze i [...]

Wiem że lipa ta panierka już staram się ograniczać z nią a niedługo wgl wywale. Jem jak facet %-)

[...] chyba mało wczytałaś... Mało białka, brak zdrowych tłuszczy, owoc to nie posiłek i w ogóle owoce niewskazane przy redukcji, no i nie możesz zrezygnować z tej WASY? Nie daj się zwieść, że to jest zdrowy produkt dietetyczny...No i jeszcze wyeliminowałabym smażenie i paluszki rybne - wolę nie wnikać co w nich naprawdę jest, panierka też jest be...

i tak nigdy nie bede uiala zjesc czeos bardzo kalorycznego typu smazone panierka etc od 2 lat odzywiam sie zdrowo- nie smaze nie jjem przeworzonych slodyczy bialego pieczywa i innych smieci myslalam ze jak bede cwiczyc bede mogla jesc wiecej i schudne a tymczasem cwicze jem podobnie jak przed silownia i nie chudne ale wrecz tyje to jest [...]

Tak, miało być coś w stylu dewolaja :-P ale jednak naszła mnie bardziej ochota na zwykłe kotlety niż na takie, także gdybym wiedział, ile czego wlicza się razem z panierką dodałbym to do bilansu, a tak na czuja :-D

[...] typu kostki czy vegety. barszcz też byłby ok, ale z prawdziwych buraków, zabielany śmietaną bez skrobii modyfikowanej. w ogórkach konserwowych też jest masa cukru, out. panierka z kotleta out. na czym to jest smazone? W chlebie który jem jest tylko mąka żytnia, mąka pszenna razowa, sól i drożdże i jest on ze sprawdzonej piekarni. W obiedzie [...]

[...] KFC (pan kebab) i wreszcie znalazłem produkty, którymi da się sięgnąć oryginału smak i wygląd identyczny Poskładałem to z dwóch zestawów http://allegro.pl/item887259659_panierka_american_chicken_oryg_od_skworcu_suprsprz.html Ten daje smak identyczny natomiast o chrupkości i grubości panierki nie ma co marzyć Natomiast ten posiada kleiwo [...]

rambaa co za sekret kryje sie za panierka?;>

no wlasnie niezla paranoja:D Rambaa powiedz mi o co chodzi z panierka bo Skorpion mowi ze tylko Ty jako guru znasz tajemnice panierki...

Moj kolega robil rok w fabryce mcnuggetsow i reszty tego scierwa z panierka,to mowi,ze to wszystko maszyny robia tasmowo i tam zadnego kurczaka nie dodawali,tylko wiadrami jakies gowno do maszyny...

[...] redukować to mu nie zaszkodzi ??? Chyba że zamiast smażyć na rzepakowym lepiej użyć oliwy z oliwek ale tylko w ostateczności! (cena) :P I jak robie fileta z dodatkami np: panierka z płatków owsianych 2 jajka kurze całe Cebula I przyprawy to też wliczać w bilans kaloryczny czy to się pomija?? I na 500g fileta ile dokładnie ml/g można użyć tego [...]

Śniadanie: Zupa mleczna //PLATKI OWSIANE 100g + MLEKO 0.5% 300g +TWAROG CHUDY 100g 2 Śniadanie: Pieczywo // 150g RAZOWE Szynka wiejska //MOZLIWIE NAJCHUDSZA 100g 3 SNIADANIE - POWTORZ 2) Obiad: Zupa //ZBEDNA - NIC NIE DAJE POZA NAPCHANIEM BRZUCHA. UNIKAJ ZUP NA KOSCI I ZE SMIETANA Kotlet schabowy //NIE ZA DOBRY - PANIERKA. LEPIEJ MIESO [...]

Z tą panierką Kamisa smakuje świetnie, cud miód malina.

Pomimo, że przesadziłem lekko z pieprzem i czosnkiem, i tak jest bajka :D Panierka oczywiście z płatków owsianych zamiast bułki.