pam

Na długo PAM styka(ilość smażeń)??

osobiście do mielonego nigdy nie daje panierki smażę na oleju pam albo smalcu jeśli usmażysz tradycyjnie nic sie naprawdę nie stanie nie ma co popadać w jakąś skrajność;-)

Idzie w jakimś sklepie online dostać PAM lub coś podobnego?

nie no nalesnikow raczej nie usmazysz chociaz na nalesnika mozesz smazyc bez niczego i bedzie ok ja jak robie placka to mi ladnie odchodzi a pam pewnie sobie trzeba zakupic

beztłuszczowy olej do smazenia ;o wpisz w google : olej PAM

pam to taki tluszcz przeznaczony specjalnie do smazenia, bodajze w formie spryskiwacza Zmieniony przez - Charon w dniu 2005-03-03 20:55:03

polecam wyposażyć się w olej PAM. Robisz dwa "psiki na patelnię" i można śmiało smażyć bez obaw, że się mięsko przyklei.

BTW bardziej opłacalny od oleju PAM jest Berkley & Jensen Cooking spray.

Masło lub smalec ? przecież to wszystko tłuste. Spytam tak na czym najlepiej smażyć Mięso , ryby , jaja ? Wiadomo żeby było zdrowo... zamówiłem juz tego Pam-a wiec napewno wypróbuje . a jak z tym masłem i smalcem ?

Zdecydowanie wolę olej kokosowy, smalec, czy masło klarowane. Jednak do podsmażenia chwilowego i PAM będzie ok.

Na pierwszy rzut oka nie masz praktycznie nic tłuszczów. A one są niezbędne. Wrzuć jakieś orzechy, awokado i zwiększ oliwe (ale nie smaż na niej). Do smażenia kup sobie PAM Rozplanuj sobie te tłuszcze, bo 100g słonecznika do śniadania nie da rady :) Zmieniony przez - CR!S w dniu 2014-09-28 22:32:19

lub PAM

Pam pytanie odnosnie tego postu (tez mam zamiar brac eq) Czy oplaca sie robic tapering z eq? np: 2 ostatnie tyg. na 200mg (zamiast na 400) czy to ma jakis sens?

Kurczak grillowany, gotowany, smażony na oleju w spreju ( PAM ). Zamiennikiem kurczaka może być indyk, chudy ryby. Twaróg po treningu odradzam. Długo się wchłania bo to kazeina i ma niższą wartość biologiczną.

Ja to co podałeś czytałam, chodziło mi bardziej o wyszczególnienie chociażby tych głównych sybstancji słodzących i przedstawienie który z nich jest najwałaściwszy (wiem, że najlepiej jest nie słodzić, a jak już to w kosmetycznych ilościach - stewia, ale to wiem ja, a co z innymi?) Krążą ploty,(już długo z resztą) że cukier brązowy jest zdrowy (na [...]

Osobiście PAM'a nie polecam, bo jest to najczęściej zwykły rzepakowy z niepotrzebnymi dodatkami, czasem jeszcze z palmowym na przykład. Są tylko pozornie dobre i zdrowe, bo stosuje się ich mikroskopijne ilości ;-) . Wspomniany jeszcze smalec jak najbardziej.

Kup teflon %-) Jest olej pam podobno bardzo dobry do smażenia

kup sobie Pam albo coś tego typu bardzo dobra sprawa smażysz zdrowo i bez tłuszczu a potrawa jest smaczna

smaż na teflonie raczej unikaj dodawania oliwy do smażenia ew pam czy smalec

Nie polecamy smazenia. Najlepiej piec, gotowac, na parze. Jak juz musisz to smalec, pam, olej kokosowy, ew. oliwek z oliwek.