witam mam 31 lat waga 125 chcialabym schudnac tylko nie wiem jak sie do tego zabrac prosze o pomoc nie wiem jak sobie z tym poradzic mam nadzieje ze znajde fachowa porade moze cos mi pomoze jakas dobra kuracja
Hej wam! mam 29lat i 3dzieci po trzecim troszke mi zostało czy sa jakies srodki wspomagajace pozbycie sie tkanki tłuszczowej jakie cwiczenia robic !!!Pomószcie !Pozdrawiam Marta
Mam na imię Karolinka a na nazwisko Klaś.Jestem bardzo gruba i chce schudnąć.Warze 50 kilogramów i mam lat 10 i nie wiem co mam zrobić żeby schudnąć.Pomóż mi.Bardzo cię proszę.Co mam zrobić,mogę schudnąć?
Ile kalorii ma kilogram ??/ ej ale ja bardzo prosze tylko tam mi powiedzcie bo ja tam nic nie mamtylko ta z ciekawości sie pytam prosze i to tylko bym chciała wiedzieć nic wiecej prosze dziękuje dowidzenia
Witam czy ćwicząc na siłowni regularnie po x latach u kogoś według BMI wychodzi otyłość czy jest ona równie niebezpieczna jak u osób z taką samą waga ale bez braku aktywności i z dużym brzuchem? }:-(
mam prawie 16 lat , waże 61,5 kg . moje wymiary to : udo 52 , biodra 92, pas 82, pod biustem 79, biust 89 , czy mam nadwagę ? czy mam prawidłowe wymiary ?