SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

otyłość

  • Dieta i trening na wakacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do tego jakiś produkt mięsny. Potrzebuję ćwiczeń, które pozwolą mi nie tyle wyrobić mięśnie, a po prostu spalić tłuszcz, który powoduje występowanie opony wokół brzucha (otyłość gruszkowa). Narazie mam ok. 10 minutowy bieg rano oraz wieczorne ćwicznia pokroju pompek, brzuszków. BMI mam w porządku (o dziwo), procent tkanki tłuszczowej to aż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2011-06-27 15:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy kardiologiczne a trening siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Powiedz mi dlaczego diabetolog próbuje leczyć (a to dobre!) cukrzycę typu 2 - insuliną? albo po co osobom, które mają problem z niskim testosteronem (cycki jak u kobiety, otyłość brzuszna, boczki etc.) endokrynolodzy pchają na terapię zastępczą? po co? Po co obniża się ludziom cholesterol całkowity a nie skupia się na trójglicerydach? no [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2018-11-01 16:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie Optymalne

    Post
    Trening w domu

    Hej, Ja też jestem na diecie Kwaśniewskiego, też chorowałem na jedną z chorób "cywilizacyjnych", mianowicie na otyłość. Ważyłem już 137kg kiedy przeszedłem na tę dietę i zacząłem powoli się ruszać. Efekt- ponad 30 kg zgubione w 6 miesięcy. Zacząłem biegać, mogę przebiec 6-7 km bez najmniejszego problemu. Przez początkowe kilka miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9414 Data: 2005-11-28 11:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Was !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuchajcie az tak zle wygladam ? mam duzą otyłość ? i jak dieta? Zmieniony przez - skate328 w dniu 2010-12-08 23:11:33

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2010-12-08 20:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci sie zdawało i nie mogłaś jeść wszystkiego" Bo to jest właśnie niebezpieczeństwo dla osób ktore mogą "jeść wszystko" uważają że jedynym efektem złego odżywiania jest otyłość a tak nie jest, to jest tylko widoczny od razu efekt i nie u osób z szybka przemiana materii, dlatego tak wiele z nich w przyszłości kończy z chorobami [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2014-09-19 13:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najskuteczniej wykorzystac suple, zeby zrobic sile?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kcal 213,2 g 174,1 g 85,2 g do tego dojdzie jeszcze odżywka białkowa po siłowni i posiłku. Spalanie to basen, nie ma kalkulatora Wskaźnik BF 25.23% Wskaźnik WHR 1.03 otyłość typu jabłko wyciskanie mniej wiecej 100kg, nie biegam. 25.23% Zmieniony przez - miki1948 w dniu 2016-09-18 10:53:54 Zmieniony przez - miki1948 w dniu 2016-09-18 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2016-09-18 10:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA CZY MASA

    Post
    Po 35 roku życia

    Witam Znowu sorki, że pod swoim postem, ale potrzebuję porady. Wyliczyłem takie parametry: BMI - 27,47 NADWAGI BMR - 1886,98 WHR - 0,97 - otyłość typu gruszka KALKU. TKANKI TŁUSZCZ. - 22,48 % KALKU. SPALANIA - JAZDA ROWEREM PONAD 20, a robię 30-35km. czas 120 min - 1762,20 kcal czas 150 min - 2202,35 kcal Moje wymiary: wiek 45 wzrost - 180 masa - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2013-06-26 12:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciąg

    Post
    Sztuki Walki

    aaaaaa.... gdzie wywiera nacisk ... ??? "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2003-11-27 23:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14'sto / 15'sto latek poszukuje diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie jest to otyłość - a lekka nadwaga. 81KG przy około 180cm. Powoli zaczynam widzieć odstajacy brzuch i duże uda, wiec czas zaczac odciagnac syf z życia i diety.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2012-02-17 00:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suty nie swędzą, natomiast stwierdzono mi u lekarza gino, które prawdopodobnie miałem od zawsze (otyłość za małolata). Nie zauważyłem pogorszenia sytuacji. Libido jakiś czas temu wróciło do stanu sprzed cyklu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 257 Data: 2023-07-21 14:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to takiego?

    Post
    Doping

    [...] skuteczność szybciej niż L - tyroksyna" (L - T4). W szkole lek cytomel jest używany do leczenia niewydolności tarczycy (nadczynność). Wśród drugorzędnych symptomów są: otyłość, zaburzenia metabolizmu, zmęczenie. Kulturyści korzystający z tej charakterystyki i regulujący swój metabolizm poprzez branie Cytomelu, który powoduje szybszą [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7329 Data: 2001-04-06 23:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sobie np. brzuch jesli to on akurat ciebie boli:] "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7031 Data: 2003-11-09 23:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt drastycznie ściąłeś kalorie - to dla organizmu szok i sygnał do spowolnienia metabolizmu. Nic na hurra, zaczynasz od bilansu zerowego i dopiero z tego poziomu stopniowo ucinasz ww. Masz stanowczo za mało białka w diecie. Otyłość brzuszna jest ciężka do zgubienia. Masz dużą odporność na insulinę i musisz unikać jej skoków a więc węglowodanów o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2011-04-24 19:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam.. bo w moim klubie to w***** . trzeba walczyć "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 10329 Data: 2003-05-04 21:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na walke o wyjazd .. i powiem wam czy jade "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 10329 Data: 2003-05-05 17:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A w jakiej ty kategori wagowej startowałeś? "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 10329 Data: 2003-05-14 09:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siętwoje słowa że jesteś "dorosły" "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 10329 Data: 2003-05-20 14:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rowniez... tylko powiedzcie mi ile one maja lat ;p "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 10329 Data: 2003-05-22 16:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochrona wątroby

    Post
    Doping

    [...] 175 mg (zawierają 70 mg sylimaryny), kaps. 375 mg (zawierają 150 mg sylimaryny), Lagosa (Woerwag Pharma) – draż. 150 mg. Wskazania: choroby skórne, choroby trzustki, wątroby i pęcherzyka żółciowego (stany zapalne, niewydolność, zakażenia), zaburzenia trawienia, zaburzenia gospodarki lipidowej i cukrowej, otyłość, miażdżyca, zatrucia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11449 Data: 2005-07-26 22:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz prosze ;) albo zrezygnuje z cwiczen , zaczne bardzo duzo jesc 5000-6000kcal dziennie bede mial otylosc , umre i bedziesz mnie miala na sumieniu ;> <--- to tak dla zachety zebys powiedziala :) No powiedz , powiedz ;) zalezy mi na opinii ludzi z wieksza wiedza :)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2011-08-31 20:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)