[...] poza tym, że ręka wciąż niesprawna do końca. Po wielu lekarzach itd. dostałem skierowanie na emg, okazało się, że to sprawa neurologiczna, nerw jest prawdopodobnie uszkodzony, przerwany cześciowo lub porażony. 19 lekarz zdecyduje czy operacja czy jakoś inaczej. Kończe obecnie redukcje tak poza tym, smith ratuje gdy zębaty prawie nie działa.
[...] śmigam , a auto całe w soli to wstyd jeździć :( Waga za szybko leci w górę czy wprowadzacie bardziej skrajna rotacje? Zmieniony przez - M.I.C.H.U w dniu 2021-02-22 15:44:52 Ze względu ze operacja za tydzień i żeby z dnia na dzień nie zjechać z kcal z grubej rury to stopniowo ścięte teraz Zmieniony przez - gnidusek w dniu 2021-02-22 15:51:01
[...] spacerze deserek (ja wziąłem Kulkę coco jumbo, a Zosia Kulka karmelowo orzechowa , dosłownie same sztosy :) , Dzisiaj sprawdziłem wagę jak co tydzień i ładnie się trzyma 92kg , tyle co przed operacja :) , po południu wzięliśmy psa do lasu , troszkę się wybiegał i teraz chill :) https://i.imgur.com/j5a8W4D.jpg https://i.imgur.com/jMr5Txy.jpg
Siemka! Dzisiaj z rana byłem u fizjo , mówi że efekty wow i na prawdę fajnie to się goi :) , przyszedł też właściciel całego gabinetu i powiedział że na jego oko operacja wykonana profesjonalnie i że blizna wyglada na prawdę dobrze , także tylko czekać aż się zagoi do końca i efekt może być na prawdę woow :) , Tak to korzystam z ostatnich dni [...]
Też miałem najczęściej 120s przerwy ale od czasu kiedy zacząłem maksymalnie przykładać się do rozpisanego TUT to przerwy skróciłem z racji że niższe obciążenie aby zwiększyć intensywność. Szczerze nigdy nie miałem takich domsów jak teraz. Przed operacja leciałem tempem i mega mi treningi się podobały :)
Podsumowanie nr 1, czyli “wstęp do redukcji” 100 dni na forum. Mniej o 60 cm w obwodach i 6 kg na wadze. Przypomnę - 178cm, lat 31, nie rodziłam, 2 lata bez ruchu (kontuzje, operacja stawu skokowego). 4 mies. temu zdiagnozowana lekka niedoczynność tarczycy, biorę Euthyrox50. Całe dorosłe życie 72-75 kg, potem od kwietnia’14 do kwietnia’15 tyłam [...]
[...] zdjec i…w zyciu nie powiedzialabym ze wazysz 80 kilo:) wygladasz jedrnie i fantastycznie:) jak czytam takie dzienniki nie moge sie doczekac az sama rozkrece swoj - ale za tydzien czeka mnie tygodniowy pobyt w szpitalu zwiazany z operacja,wiec chce rozpoczac po rekonwalescencji. masz zadatki na niesamowita figure, a wzrost gody pozazdroszczenia :]
Dzięki za odpowiedź. Rion a jaką ja mam według Ciebie budowę ciała, endomorfik? Czy to jest jakaś mieszana? Obwód mojego nadgarstka to niecałe 17cm. Problem jest taki że mam przepuklinę. Tzn mam ją od dawna i myślałem że to jest jakieś zwyrodnienie mięśnia brzucha, ale ostatnio się to trochę powiększyło. Byłem dzisiaj u lekarza i powiedziała że [...]
"3 lekarzy na świcie", "mało inwazyjna operacja" Całe szczęście, że w naszym kraju są ludzie, ktorzy potrafią nastawiać kręgi manualnie bez żdanego skalpela Przynajmniej pod tym względem jesteśmy do przodu przed USA
[...] bede praktykowal tylko w dni dodatkowe - w piance samo sie plynie, trzeba tylko w odpowiednim kierunku przebierac konczynami ;) Pare fotek smieszek dla was ;) Jak widzicie, operacja w bialych rekawiczkach :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/504e8b4c3c87491f8d1b380cfa549b84.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f720072a722044f2a554cf6f03851d5f.jpg [...]
Operacja Sieraków - dzien drugi ;) Wczoraj kolacja w rynku - jestem dumny i wzruszony postawa moich przyjaciol. Pojedlismy jak zawsze, a ja wypilem 3 piwa - i nikt mnie nie namawial na wiecej ! Malo, o 23 przenieslismy sie do domu przyjaciela - bo Marcin musi spac a my sobie posiedzimy.. Posiedzieli do 4, chuda tez. Ja za to o 5,30 wyspany jak [...]
Operacja Poznan, dzien 1. Przyjazd, rekonesans, swiru riru na terenie zawodow - jestem jak u siebie. Spotkanie z Mastim - i jak przewidywalem, jest przemilo. Kolejna wspaniala osoba poznana dzieki SFD. Pogawedka, wywiad dla Was, traktujcie go prosze na pol serio ;) Bedziemy jeszcze dla Was nagrywac, bedzie tez LIve z mojego startu. Wrzucam [...]
Raz jeszcze udalo sie przezyc. Impreza towarzyszaca weekendowi z Biegiem Morskiego Komandosa w Gdyni - V edycji najtrudniejszego biegu typu przygodowo terenowego w Polsce. Moj bieg to mniejszy brat, Operacja Rekrut. Bieg glowny odbywal sie wczoraj i pokrywal z moim startem w Aquathlonie, i moze to lepiej, zwazywzy na to co dzis przezylem i to, ze [...]
[...] mnie, moje wlasne rozliczenie wewnetrzne. Uwazam ze moge.. ale trzeba to jeszcze sobie udowodnic. To bedzie prawdopodobnie koniec dlugich dystansow, zima czeka mnie kolejna operacja stawu biodrowego a po niej moze bede biegal, ale moze nie.. Jesli tak, to wiem gdzie rozgrywa sie swietne zawody na dystansie 3x IM ;) Imprezy, ktore wymieniles, tj. [...]
Bo ja tyle mam %-) chyba nawet operacja nie pomoze :d P.s co mi domsy na giry wchodza to masakra;) o 15 klata i tric;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-11-10 12:13:25
Trening ok tylko to pewnie przez luźną skórę musiałbyś ją ogarnąć operacja za lekko ponad rok usuwam wszystko i cisnę dalej od dziś zacząłem dietę 5 posiłków co wyżej w komentarzu napisałem lecę dobić do 110kg/112 i redu robię. dzięki wielkie za komentarz
[...] operacji głowy kości udowej w wieku nastu lat, noga dłuuugo dochodziła do siebie. W tym czasie przestała normalnie rosnąć, toteż po kilku latach konieczna była kolejna operacja, ponieważ lewa noga była o 5 cm krótsza od prawej. Po operacji i kilku latach różnica ta zniwelowana została do ok. 1,5 cm. Niedogodnosć ta wpłynęła delikatnie na [...]
Siema Siemka :) , dni lecą , ból brzucha co raz mniejszy :) , jutro zdjęcie szwów i zobaczymy jak dalej :) , Wczoraj się zważyłem i waga taka sama jak przed operacja także super :)
Kuzwa mi bebzon urósł i nie moge w lustrze na siebie patrzec :)) U mnie waga ciagle taka sama jak przed operacja , choć mam wrażenie że jakieś ulando xd