open

Na 3 października 2015 zapowiada sie bardzo ważne wydarzenie dotyczące nas Polaków. Swój debiut Pro w oczywiście kategorii open bedzie miał Marek Olejniczak TEGO NIE MOŻNA PRZEGAPIĆ!!!. SFD/Images/2015/7/22/f5ba0dacb9414f1384597574cc192e55.jpg Druga ważna informacja: trenerem Marka został teraz chyba najbardziej efektywny trener w Europie-Patric [...]

Punktacja: OPEN /SFD/Images/2015/10/4/160d0977b7a04d8e8a594ba19be046e3.jpg 212 ( zwroccie uwage jaka jest duza roznica pomiedzy 5 miejscem ( Sadek) a miejscem 4 . To jest smieszne... /SFD/Images/2015/10/4/f4b5025a232e4d30aac43848a614ef2e.jpg BIKINI /SFD/Images/2015/10/4/acf60816badb477f9b1a8f09fa9b8165.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu [...]

[...] Za to inny debiutant Lukas Osladil,który wszedł do open z 212 spokojnie pokonał o wiele bardziej znanych i masywniejszych kulturystów i pokazał jedno z lepszych pozowań [...]

Mistrzostwo świata tak to powiem o tej relacji!!!! Brawo :- Ma ktoś całą punktację zawodników z Open czy była wcześniej i jakimś cudem ominąłem?

Kolor inteligencji 79-letni genetyk rozpalił na nowo spór wokół rasy i nauki Jeden z najwybitniejszych naukowców świata uwikłał się w gorący spór po tym, gdy stwierdził, że ludzie rasy czarnej są mniej inteligentni niż biali, a myśl, że wszystkie grupy rasowe mają "takie same zdolności intelektualne" jest złudzeniem. James Watson, [...]

wszyscy pewnie us open ogladaja;p

Serdecznie dziękuję;-D A w jakiej kategorii? Mam zamiar startować w dwóch : do 70kg oraz w weteranach open. Trasa 7km zaliczona. W drodze tam wydawało mi się, że nie uda się zrealizować truchtania! Jednak w drodze powrotnej zmobilizowałem się i truchtałem 100/100m - ok. 11 cykli.

Do zawodów w Opolu zgłosiło się w mojej kategorii (kulturystyka klasyczna open) 12 zawodników. Można mieć wagę ciała większą o 1kg niż wynosi limit (dla klasyka). Oto pełna lista zgłoszeniowa (można zgłosić się również w dniu zawodów): https://www.dropbox.com/s/ikjsdav3kh60shi/Lista%20zg%C5%82oszeniowa.doc Rafał Karpiński w kat. 90kg ma lepiej - [...]

[...] - na MP ważyłem 66kg a w Opolu 65,4kg. Moim zdaniem poprawiłem się też jakościowo - może będą jakieś zdjęcia od Mastiego i będzie to można ocenić. W kulturystyce klasycznej open było nas w sumie 10. Niestety nie wszedłem do finałowej szóstki. Oglądałem później z widowni rywalizację finalistów i zawodnik, który w finale zajął 6 miejsce [...]

[...] byłem/jestem zapisany w azs'ie, ale ze względów prywatnych albo z winy organizatora (nie poinformował o zmianie terminu o rzucie) nie startowałem w barwach uczelni. Stype dostałem pewnie za całokształt (opisałem sytuacje w odpowiednim miejscu we wniosku), ale głównie za blachy z memoriału i Polish open bad boy cup (podkreślone słowa są ważne).

Open.

Open.

Open z rana.

Open...OUVERT

open

Krzysiu skup sie na debiucie i nie muysl o porazce ... teraz trzeba myslec tylko o wygraniu swojej kategorii i open... moge byc wieksi od ciebie w plusie ale masz bardzo ladna harmonijna sylwetke jestes super przygotowany i mysle ze te debiuty sa Twoje... domyslam sie ze po sesjach dla kifu sfd jest na Tobie pewna presja itd ale jako przyszly [...]

no tutaj juz open mega sie prezentowalo mysle ze jest na scenie z Toba ME juniorow z tego roku !!!!

Wiadomo tomku ze slabo przy reszcie ale udalo mi sie zajac 4 miejsce w open. Wogole to nie chcialem zostac bo to bez sensu klask kontra ekstremalna ale organizatorzy nalegali wiec wypadalo zostac. Co do dalszych planow to bardzo chcialbym jak Bog da przywiezc medal z Mp. Co do Opola jesli zwiazek nie bedzie banowal to napewno bede. No i jeszcze [...]

W niedzielę, udało mi się wygrać kolejne zawody tym razem były to Mr.Futurebody w kat +85 oraz Open. Taka oto statuetka była nagroda dla zwycięzcy zawodów:) Na dniach jak znajdę więcej czasu rozpisze dietę oraz treningi :) A co do Sopotu to być może i tam będę czas pokaże, ale nie mówię, że nie bo już nie raz miałem odpocząć od startów, a wyszło [...]

[...] szablon :-) ) To był tydzień przedstartowy, więc trening właściwie żaden. Bardzo lekki rower (pojechałem z Wenecji do Padwy rowerem). Bieganie 6km z przebieżkami oraz 2x open water bez pianki. Pływanie wyglądało zdecydowanie gorzej niż chociażby w Sierakowie. Średnia 2:06-2:16/100m na dość spokojnym morzu. Dieta… włoska. Przez cały tydzień [...]