SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp

  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich!Chcialbym abyscie mi doradzili jak brac ponizsze suple?? -Bialko Naturell Pro 92 500g -Olimp Creafusion 500g -Olimp HMB 200 kapsow -Olimp L-glutamina Powder 200g -Olimp Tauryna 100 kapsow Bylbym wdzieczny za rozpiske kiedy brac z czym i czy po tym zestawie moge spodziewac sie efektow w najblizszych 2 miesiacach??pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2005-05-15 19:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta+carbo+gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam pokusił by sie ktos o napisanie mi w jakich ilosciach brac te wspomagacze ;) ? OLIMP Kreatyna Powder 400g OLIMP Gain Bolic 6000 4kg OLIMP Carbo mam tylko 4kg OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kapsów z gory dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2008-02-24 20:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do redukcji. Porady i sugestie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : MEZCZYZNA Wiek : 20 LAT Waga : 71 Wzrost : 175 CM Cel treningowy : REDUKCJA Staż treningowy na siłowni : PONAD ROk*********e inne sporty : BRAK Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL Dieta : LC Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : O TYM NIZEJ. WYMIARY: Klatka piersiowa: 106 cm Biodra: 86 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2010-03-11 21:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.WIEK: 21 lat 2.WAGA: 98kg 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: 111 -Udo: 68 -Talia: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 8 lat 6.CEL SUPLEMENTACJI: Zwiększenie siły, masy mięśniowej, delikatnie wydajności w sportach walki, profilaktyczne podtrzymanie zdrowia na długie lata oraz zwiększenie wydajności umysłowej. 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2023-06-19 12:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, szukam niedrogiego a dobrego białka, które wybrać: -Olimp sojavit 85 -Olimp provit 85 -Olimp 100% Natural WPC -Olimp system protein 80 -Ostrowia wpc 80 Zmieniony przez - Chudy90 w dniu 2009-03-12 20:16:05

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2009-03-12 20:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Posiłek 1. 1. Płatki owsiane 100g 2. Mleko 0,5% 200g 3. Rodzynki lub owoc (parę do smaku) 4. Orzechy włoskie ok. 20g 5. Ser biały chudy 100g 6. 1 kaps omega3 gold olimp Białko 35g Tłuszcz 25g Węglowodany 70g Posiłek 2. 1. Makaron razowy lub z mąki durum 60g 2. Pierś z kurczaka 150g 3. Surówka z różnych warzyw 4. Oliwa z oliwek 20g 5. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2007-07-03 17:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna prośba o pomoc...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wstępie chciałbym omówić swój przypadek :) Mam 25 lat, ćwiczę na siłowni od ok, 1.5 roku. Mam za sobą 3 cykle na mono, od 3 miesięcy stosuję suplementację HMB (5 mega capsów olimp 1000 HMB). Obecnie zakupiłem kolejne suplementy i prosił bym kogoś, aby pomógł mi to wszystko jakoś poukładać. A więc, mam do wykorzystania: białko ostrowia WPC, olimp [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2009-03-02 10:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    niewiem o jakiej zawartości białka wybrać gainer. OLIMP Gain Bolic białko - 15g węglowodany - 80g OLIMP Super Whey Gainer 4000 / 3800g (25 porcji) białko - 30g węglowodany - 60g OLIMP Profi Whey Mass 3300 g (33 porcje) białko - 45g węglowodny - 45g uzupełnie to OLIMP Carbo 4000 g (80 porcji) nie stosuje diety

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2008-02-21 09:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzdania sporo supli. Wszystko znajduje sie na allegro pod linkiem: http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=9545834 2x OLIMP GAIN BOLIC 4kg 360 = 180 caps OLIMP ANABOLIC AMINO 5500 150caps OLIMP ETREME MEGA CAPS 1250 2x120caps OLIMP DOMINATOR STRONG MATRIX 7 2,5kg PEAK WHEY FUSION - 85% matrix białkowy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2009-11-23 22:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, suple i trening na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema. Tak jak w temacie wrzucam dietę, suple i zarys treningu pod masę i ciekaw jestem co byście podpowiedzieli. waga: 79kg wzrost: 178cm wiek: 19 staż: 2lata budowa: endo Treningi: 5x siłowy 5x aerobowy (od rana) Siłowy: -pon: klatka mocno, triceps -wt: plecy, biceps -śr: barki -czw: nogi -pt: klatka lekko, przedramię -sobota, niedziela: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2015-05-14 10:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Cykl Jesień/Zima

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje zrobić duży cykl jesienno-zimowy. Celem jest przełamanie zastoju i zdobycie jak największej czystej masy mięśniowej. Dieta jest porządna. Od razu mówie, że nie jestem zwolennikiem teorii "najpierw masa potem rzeźba". Chce się doradzić jak mogę zmienić swoją suplementacje zeby była jeszcze lepsza. Moja propozycja jest taka: -cykl [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2010-08-29 20:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O PORADĘ - początkujący cieniasz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie Jestem nowym użytkownikem tego portalu i bardzo się cieszę, że do niego trafiłem. Ale do brzegu Mam 35 lat, jestem szczupłej budowy, ale brzusiu się pojawił-zwalcze go:-/ Biceps-35cm, klata-101cm,barki-121cm Od pażdziernika 2004 ćwiczę na siłowni.Wiem, że to krótko.Chciałbym się Was poradzić o kilka spraw, w żołnierskim skrócie: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2005-01-01 22:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zesztaw do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar zakupic mały zestaw na rzezbe. I chciałbym sie dowiedziec co o nim myliscie? - OLIMP L-karnityna 500 Forte Plus 60 kap. - OLIMP Hmb 200 kap. - OLIMP BCAA Mega Caps 300 kap. - OLIMP Vita-Min Plus 30 kap Staz 9 miesiecy Waga. 74 kg Masie juz mam a ze wzgledu ze gram w piłke nizna. Chciałbym teraz to pozadnie urzezbic!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2006-12-27 23:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJWIĘKSZE MITY KULTURYSTYCZNE

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Borge Fagerli:  od ponad 15 lat trener sportów siłowych, odżywiania i stylu życia; współpracuje ze sportowcami, kulturystami i zawodnikami fitness, jak i "zwykłymi" ludźmi, którzy po prostu chcą w optymalny sposób poprawić swoje ciało i umysł; twórca metody treningowej Myo-reps oraz filozofii żywieniowych Health & Fitness Concept i Biorhythm Diet [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2017-03-15 10:20:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zestaw na rzeźbe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamierzam zrobić fajną sylwetkę na lato. Czy ten zestaw supli będzie dobry cz może coś w nim zmienić? -OLIMP Vita-Min Multiple Sport -OLIMP BCAA Mega Caps -OLIMP Therm Line II -OLIMP L-Carnitine To chyba wszystko. Nie znam się za bardzo na suplach na rzeźbę więc proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2010-05-07 01:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o witaminkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę zakupić trochę witamin + coś dla fighterów podczas treningu. Podam tutaj listę: - Olimp Amok, na trening - Olimp Gold Omega 3 Sport Edition - Olimp - Vita-min Plus / Żeń-szeń Vita Complex Olimp Moje pytanie brzmi. Czy ktoś już używał i poleca to co wybrałem oraz co zakupić vita czy żeń-szeń, a może oba ? Czekam na opinie :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2012-05-04 12:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+piro+citro+gluta+ovopol+gainer :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Olimp Creapure Citrate 250 kaps./ 600 mg Olimp Creapure Monohydrate Powder 300 g Olimp Creapure Pyruvate 200 kaps./800 mg Olimp L-Glutamina Powder 400 g Ovopol 2kg (na noc) AM Mass Power 4000g Bede wdzieczny za wszelkie propozycje jak najlepiej ma wygladac ok. 6 tygodniowy cykl. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2003-03-31 17:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw+dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w swoim zestawie na cykl mam: -przedtreningowkę SAW -stack kreatynowy olimp X-plode -białko SFD WPC protein plus -białko olimp Pro Long Dawkwanie: DT : rano: 5 g Xplode oraz białko SFD Przedtreingiem: SAW Po trening: białko SFD Na noc: białko olimp Pr Long DNT: rano: 5 g Xplode oraz białko SFD Na noc: białko olimp Pr Long Co sądzicie? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-04-07 10:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESATW NA SIŁĘ sprawdzony przezemnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    OLIMP TRIBUSTERON 90; 120 kaps. OLIMP ACETOSTERON; 100 kaps. OLIMP TAURINE; 100 kaps. OLIMP ZMA; 120 kaps. to brałem niedawno, naprawde bardzo duże efekty, 17 kg więcej na klatke, i wogule duzo na wszystko poszla siła, masa poszla malutko bo tylko 2kg, więc jak ktoś chce silę zwiększyc i to o duzo, to naprawde bardzo polecaqm ten zestawik [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2004-12-09 15:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANABOLIC AMINO 5500 MEGA CAPS- NAJMOCNIEJSZE NA ŚWIECIE AMINOKWASY W KAPSUŁKACH. 100% aminokwasów i peptydów bez zbędnych wypełniaczy PRAWIE 2 GRAMY BCAA W PORCJI !! ANABOLIC AMINO 5500 MC® jest preparatem, w skład którego wchodzi kompleks peptydów i wolnych aminokwasów niezbędny w procesie syntezy białek w komórkach mięśniowych organizmu. OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12920 Data: 2005-09-01 17:11:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)