SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

który gainer?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 961

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1710
niewiem o jakiej zawartości białka wybrać gainer.

OLIMP Gain Bolic [7x1000g + 1000g GRATIS]
białko - 15g
węglowodany - 80g

OLIMP Super Whey Gainer 4000 / 3800g (25 porcji)
białko - 30g
węglowodany - 60g

OLIMP Profi Whey Mass 3300 g (33 porcje)
białko - 45g
węglowodny - 45g

uzupełnie to OLIMP Carbo 4000 g (80 porcji)
nie stosuje diety
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 443 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17354
Jak nie stosujesz diety to po co ci te gainer?

Gainer to uzupełnienie braków w diecie!!!

Wez sie za diete!!!

Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1710
prosze tylko o odpowiedz który gainer a nie żebym robił diete
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10800 Napisanych postów 47767 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
jak nie stosujesz diety, to skąd masz wiedzieć, o jakich proporcjach wziąć gainera?? a pomyślałeś, skąd my mamy to wiedzieć??

hmmm...bardzo ciekawe stwierdzenie "nie stosuję diety" - bardzo często pojawia się na forum
myślę, że należy się kiedyś nad nim pochylić
stosować, to można czopki doodbytnicze, kiedy wysoka gorączka albo kreatynę, ale nie dietę - podstawę funkcjonowania
a dla sportowców rzecz priorytetowa

Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-02-21 09:37:19

Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-02-21 09:37:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 4738 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21467
Jw. Kolega chyba wierzy w kolorowe opakowania puszek i reklamy. Nie ma to jak naturalne żarcie, gainer dla mnie to byłaby już ostateczność, gdy nie mógłbym spożyc pełnowartosciowego posiłku.

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nano VAPOR ile u was bylo prochu?

Następny temat

Co po CP+ Creamass

Fruzelina