olej

a olej ryżowy??Sly myslisz ze bialko np.Isolat po podgrzaniu np.w omlecie lub owsiance traci swoje wlasciwosc?

Wydaje mi sie ze miska wyglada przyzwoicie, tylko mysle ze na tym etapie co jestes, dzielenie na DT i DNt nie ma narazie sensu. Olej lniany nie jest polecany przy budowie typu gruszka, ale nie wiem jaki typ Ty reprezentuejsz :) Zanim ktos bardziej doswiadczony sie odezwie mozesz poprzegladac dzienniki innych 50-tek w dziale i zobaczyc jakie [...]

[...] spadek 1,3kg. Myślę, że to w porządku. Zastanawiam się tylko czy rozkład BTW dobry, ale jak spada waga to tego mojego wyliczenia będę się trzymać. Mój typ figury to jabłko, olej lniany mi pasuje. Dzięki dziewczyny za zainteresowanie i rady :-) Dzisiejszy trening 1. [...]

Kupiłam olej z wiesiołka i boswellie (zgapiłam u dziewczyn), będę stosować. Dzisiejsze warzywa: papryka, seler naciowy, kapusta pekińska, cebula, bakłażan. dieta_2015-03-23.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c53c4d77a3a5417cb2b534d2c5276d78.png Zmieniony przez - miraqua w dniu 2015-03-23 21:20:06 Dziś zaczęłam drugi miesiąc treningu. W trzeciej [...]

Może by tak olej rzepakowy zastąpić kokosowym? No i ten nieszczęsny majonez :) Jak już dziewczyny pisały- spróbuj kurczaka, do tego ryż czy kasza i brokuły, zestaw prosty i pyszny, a z czasem urozmaicaj :)

Jako babka mogę Ci polecic wybranie się do sklepu "bijou brigitte" (tam jest babska biżuteria, ale olej to) i poproś obsługę o cienkie opaski na włosy. Jest tego full sama sobie kupiłam są na 1 cm szerokości i takie zupełnie wąskie jak gumka do włosów. jak nie ma tam gdzie mieszkasz tego sklepu to idź do dowolnego sklepu z biżuterią [...]

Jesli nawet to olej arachidowy i alkohol benzylowy to chyba taka norma? Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 30.07.2017 22:54:33 A jednak nie, co dziwne na jednym enanie mam tylko trzy alkohole napisane, oleju brak %-) a na innych roztwor olejowy niewiadomego pochodzenia i alko %-) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 30.07.2017 23:00:35

dokładnie Mialem gdzieś na kompie eor je cyklik i pamiętam że pięknie tam było wszytko opisane , pamietam że wcinał brokuły , olej lniany od tego czasu jak to przeczytałem zakochałeś się jakoś w tych dwóch produktach

[...] Wypilem pare drinkow z cala "zero" :) Trening - OFF Jedzenie 1. WPC owies 2. Kurczak "po chińsku" + ryż 3. Kurczak "po chińsku" + ryż 4. jajecznica 5. Ser twarogowy + olej lniany O3 - do głównych posiłków MZB - przed snem Melatonina - na sen Sobota - Dzien 56 - 17 marca Powrot na trening :D Wstałem bardzo wczesnie. Szbkie WPC, potem [...]

dibo twoje miesnie to fejk moje to przynajmniej olej

Zaczekam na inne propozycje zanim wpisze tu poprawioną wersję... Co do profi to wliczałem w bilans (na dole) natomiast nie wiem dlaczego olej z pestek jest bee??

czy fakt ze Phenom jest duzo gestszy od phenoma (naprawde DUUUUZOOO) znaczy ze wieksze stezenie czy ze inny olej? :)

U mnie drugi strzał Miksa Trenu i Miksa Testa na razie poszło dla sprawdzenia 0,5ml trenu i 1,0 ml testa e3d. Środek bezbolesny. Olej bardzo gęsty. Efektów jeszcze nie odczuwam chociaż wieczorem już czuję lekko zatoki - czyli ciśnienie UP, za laskami zacząłem się częściej oglądać i dzisiaj miałem małego agresora i wszystkich przez telefon [...]

Tego nie podrabiają.Towar nie zrobił takiej furory by można było zarobić na wałkach. Wystarczyło trochę poczekać i sami zaczęli chóóójnie lać. Ze 2-3 serie działały.Potem to już sam olej.

wale propa i deke phenoma seria 4. w dwa tygodnie zrobiłem 2kg, jak KSIEDZU mówisz ze leją sam olej, to może kupie 5 litrową bańke oleju i zaczne napie***lać, bo dobre efekty jak na samym oleju :-PP

[...] 2) 11:00 - II ŚNIADANIE: 80g chleba ciemnego + twarożek 180g + pomidor, ogórek /// OK 3) 14:00 - OBIAD: 100g piersi z kurczaka+ 100g ryżu, kaszy lub makaronu + warzywa + olej z oliwek /// OK 15:00 - 16:00 TRENING, a po treningu CARBO 50g + OSTROWIA 50g ///OK 4) 17:00 - POSIŁEK POTRENINGOWY 100g makaronu, kaszy lub ryżu + 100g twarogu chudego [...]

Nie szukaj tańszej bo nie znajdziesz :) 100g piersi to jakieś 1,30 zł. Wiec nie dużo. Laskowych nikt Ci nie każe jeść ;) możesz stosować oliwe, olej lniany. Jajka długo na śniadanie ? Ja rano omleta robie z 4 jaj 100g owsa i 100 banana w 10 minut a smaży się jak ja myje zęby i robie porannego prezenta w wc :)

[...] jestem najedzony. A jak waszym zdaniem wygląda temat posiłku treningiem siłowym? Ćwiczę rano ok 6-7 ciężko wrzucić duży posiłek przed, myślałem o trenowaniu po posiłku kawa+olej kokosowy + wpc a po treningu posiłek bardziej ww. Czy coś takiego ma sens? Czy rodzaj posiłku przed treningiem ma wpływ na spalanie fatu? Druga sprawa to kwestia [...]

olej i alkohol

[...] baba}:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ee17c6ddca5d4ea9813b75c43280c73d.png - platki zalane koktajlem bananowo-wheyowo-jajecznym bo inaczej miska sie nie chciala dopiac - ani na olej ani na chia nie bylo w niej miejsca, zaskakujaco dobre wyszlo - papryka faszerowana,rzodkiewki,ogorek, maliny - rosol z wkladka miesna - fritatta pieczona z [...]