olej mct

Paweł, Olej MCT Olimpu - jeszcze jest PVL 1000 ml. - Butla Metalowa, Universala - Szklana i też jest

gainer Magnum 8000 za 115zl 4kg Magnum- sklad w 100 g proszku: bialko-13g weglowodany-77g tluszcz-2g kreatyna-4g olej mct-2g i jeszcze 15 zl na kebaba zostaje Zmieniony przez - monio90 w dniu 2008-08-11 22:38:07

jest sens ale musisz poznac podstawy tj: Mase budujesz poprzez dodatni bilans kalorii, sklada sie na to odpowiednia podaz weglowodanow, bialka i tluszczy w codziennej diecie Braki bialka uzupelniasz odzywka bialkowa itp Braki weglowodanow (podbijanie kalorii) najlepiej uzupelnic Gainerem/Bulkiem itp Braki tluszczy najlepiej uzupelni Olej MCT, [...]

[...] , standardowy spalacz tłuszczu , ew johimbina , to wszystko czego potrzebujesz przed treningiem interwałowym. Jesli nie jesz stałego posiłku , shake z odżywki białkowej + olej mct / węglowodany również są odpowiednie. Dodatek antyoksydantów jak witamina C i E , fosfadylseryna , cynk , zielona herbata , rezweratrol czy koenzym q10 są również [...]

j/w z odzywek: gainer, olej mct z supli: np dibencozide, black hole

olej mct

Olej MCT bardziej pomoże Ci zyskać kg niż stracić

Waniliowo-karmelowy, smak napewno psuje olej MCT i do tego kreatyna, z mlekiem nie jest jeszcze taki najgorszy ale z wodą to już kaplica, ale ogólnie to Ci powiem że niby smak do dupy ale 4kg wszamałem bez jakiegoś oporu bo smak ani nie zmula ani na wymioty nie zbiera i zmuszać się jakoś nie musiałem aby to wypić

trec magnum to gainer klasy gainbolica <plusem jest olej mct, minusem białko pszenicy>. 1kg gainbolica kosztuje około 20-24zł.

Jesli juz o to pytam, to chcialbym wiedziec czy z tego wszystko jest dostepne: LECYTYNA - OLIMP XPAND - DYMATIZE OLEJ MCT - OLIMP ZMA - OLIMP CARBO - Jakies ozezwiajace, cytryna, co polecasz? BIAŁKO - SZYBKOWCHŁANIALNE - Co szczegolnie polecasz? BIAŁKO - WOLNOWCHŁANIALNE - Co szczegolnie polecasz?

Na mase Mase budujesz poprzez dodatni bilans kalorii, sklada sie na to odpowiednia podaz weglowodanow, bialka i tluszczy w codziennej diecie Braki bialka uzupelniasz odzywka bialkowa itp Braki weglowodanow (podbijanie kalorii) najlepiej uzupelnic Gainerem/Bulkiem itp Braki tluszczy najlepiej uzupelni Olej MCT, Oliwa z oliwek itp Odzywki nie [...]

albo olej mct tylko pytanie zachodzi w jakim celu chcesz uzupełniac tłuszcze, jak chcesz to robic i co dokładnie przez to rozumiesz... bo może to miec rózne oblicza, może pod tym pojęciem masz NNKT...?

jak brakuje białka to np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html, jak węgli brakuje to np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html tłuszcze to nie problem uzupełnić, poza tym nie ma takich suplementów moze jedynie olej MCT Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-02-27 17:40:10

odzywki typu bialko/olej mct omega 3, preparat witaminowy, MZB ewentualnie kreatyna za jakis czas.

olej mct to nie suplement czy odzywka tylko zwykla substancja spozywcza

[...] w świecie pro-bo nie obciąża ich zjechanej już wątroby. - wg.mnie nie trzeba się z tym srać, tylko brać. Bez faz przygotowania, nasycenia czy innych pierdół, to jest olej po prostu. - dodam niestety że olej kokosowy niestety obniża rzuty testosteronu, aczkolwiek trzeba by było to jakoś zweryfikować, bo zaczytałem to gdzieś przypadkowo i [...]

To jest tylko olej. Nie ma się nim co przejmować, choćby nie wiem jak był skuteczny to wciąż jest tylko olej. Ja biorę jeszcze vitargo po treningu, oraz purple wraath i przed i po. I wcale nie musiałem kombinować zbytnio z tym MCT. Po prostu brałem jak mi się przypominało, ale ZAWSZE w okolicach okołotreningowych. A czy z posiłkiem, czy po, czy do [...]

[...] diety ketogenicznej stanowią główne źródło energii. Zaliczamy do nich między innymi: - masło, tłuszcze z nabiału, - tłuszcze z mięs, - ryb, - orzechy, pestki, nasiona, - olej lniany, oliwa z oliwek, olej kokosowy, mct. Więcej informacji o źródła tłuszczów możemy poczytać tutaj: [...]

[...] ma prawnych wyznaczników), więc i spotykałem się z "gorzkimi czekoladami" z ilościami 60% czy nawet 50% kakao, co wg mnie w żadnej mierze nie można nazwać czekoladą gorzką. by the way, jak jesteśmy przy tłuszczach to polecam olej Babassu - to można powiedzieć taki konkurent dla oleju kokosowego, głównie tłuszcze nasycone i dużo MCT w składzie.

Drób/wołowina/wieprzowina/ryby z ryżem/kaszą/batatami/ziemniakami i np. olejem mct lub kokosowym. Uważasz, że jednak przed treningiem lepiej zjeść taki posiłek "obiadowy" a dopiero po treningu płatki z owocem i odżywką (na odwrót niz ja zaproponowałam)? Ostatnio zjadłam przed treningiem właśnie taki posiłek i tak średnio sie czułam na treningu. Na [...]