SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okrezne

Czy chodziło Ci o: "okresie"?

  • Kopnięcie okrężne

    Post
    Sztuki Walki

    a roundhouse to nie przypadkiem okrezne?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5359 Data: 2007-01-06 13:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick boxing czy Box tajski ?

    Post
    Sztuki Walki

    jesli porownujemy kickboxing z lowkickiem(kopniecie okrezne na udo-- szczerze pwoeim ze nie jestem obeznany ale chyba nie we wszystkich klubach jest lowkick uczony albo przynajmniej w tych klubach gdzie na zawodach startuje sie w walkach bez lowkicku jest on traktowany po macoszemu)z tajskim boksem to roznica jest to ze w tajskim dochodzi walka w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5624 Data: 2005-07-14 08:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai - wady

    Post
    Scena MMA i K-1

    _radek ja zauważyłem dokładnie to samo , sam trenuję kb ale po typach któzy czasem do nas przychodzą z mt widzę właśnie mniej uników, zejśc, kołyski - można to nazwać jak poprzednicy czyli mniejszy nacisk na pracę nóg i bardziej statyczny styl. Koolejna rzecz, któa jest zarówno plusem jak i minusem, w MT jeśli chodzi o kopnięcia masz wałkowane [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7146 Data: 2012-03-19 08:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążniki na nogi

    Post
    Sztuki Walki

    Najprostsze ciwczenia na sile eksplozywna to robisz lekki podskok w przod, ladujesz i juz od polprzysiadu wykonujesz kopniecie. Moze byc okrezne na tulow, naprawde daje popalic jak sie dobrze wykonuje. Aha, ladujesz ze stopami rownlogle a nie w pozycji walki, tak jest ciezej :) No i najlepiej z przeciwnikiem wyposazonym w tarcze. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2010-06-08 13:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MuayThai Warrior Style Special

    Post
    Sztuki Walki

    Zawsze lubiłem trzaskać okrężne z wyskoka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2010-11-27 17:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na MP wagowych nie mozna,(mozna wszystkie boczne okrezne obrotowe i opadajace,frontalne tylko na chudan)na MP Open wedlug regulaminu mozna teoretycznie wszystkie ale praktycznie (tak jak na wagwych)nie mozna bylo przynajmiej 2 lata temu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5683 Data: 2004-03-04 13:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozycja do walki

    Post
    Sztuki Walki

    Jezi, czy kopiesz przeważnie z prawej nogi? Czy dużo trenujecie sandy? Podobno modliszka kładzie na to nacisk, gdzieś czytałem. Widziałem gdzieś klip z sandy, gdzie stało dwóch facetów w prawej pozycji. Jeden uderzał najpierw z prawej ręki, po czym kopał lewą nogą w obrocie, a drugi wykonywał kopnięcie okreżne lewą, tylną nogą.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6382 Data: 2006-08-04 13:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas Sparingu

    Post
    Sztuki Walki

    Na jednym z pierwszych moich sparingów z kickboxerem 20 kilo cięższym wychodziłem z klincza, i dostałem okręzne kopnięcie w głowe. Na 4 sekundy straciłem przytomnośc i próbowałem wstać, zachwiałem się, prawie upadłem ale jakoś się udało stać, tyle że tamten gośc kazał leżec i nie ruszać się. Poźniej, kilka dni w okolicy kopnięcia gdy ruszałem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2004-04-06 19:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera - rozgrzewka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wdług mnie nic specjalnego ajkies skłony rozciaganie dociskanie ciała do nogi rozgrzac miesnie w okolicach pasa okrezne krazenie biodrami itd.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2004-07-22 19:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda, że to kopnięcie jest nieco zaniedbywane. Po wpisaniu na jutjubie head kick mma, head kick K-1 czy head kick karate, przeważnie widzi się, że to kopnięcie okrężne posyła trafionego do snu.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5739 Data: 2011-03-13 23:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo okrężne na ogół łatwiej wsadzić z normalnej pozycji walki. Boczne z przedniej nogi niby też, ale bez doskoku ma znacznie mniejszą siłę. Ja w sumie mimo że poświęciłem sporo czasu na pracę nad side kickiem, to już chyba obrotówek używam częściej Podobnie jak ktoś tu pisał, może nawet i ty - bo chybionym okrężnym, lub sytuacyjnie, gdy jestem [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5739 Data: 2011-03-13 23:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biodra

    Post
    Sztuki Walki

    Żeby kopać wysokie kopnięcia okrężne trzeba przedewszystkim dobrze wykonywać je technicznie. Rozciągnie w tym przypadku jest na dalszym planie. Ps. a tak wogle to rozciągacie sie ? Zmieniony przez - Placek w dniu 2006-10-22 17:21:10

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2006-10-22 17:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biodra

    Post
    Sztuki Walki

    Może wysoki lowkick to ostatnia przemiana lowkicka%-D Słyszałem jak komentator wreslingu(chyba Hybrid) na Sport Klubie mowił jak ktos kopnie kopnięcie okrężne na głowe "Piękny LowKick!"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2006-10-26 21:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szrugsy robie w wersji na siedzaco, wiec raczej trudno tam o ruchy okrezne.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5738 Data: 2006-04-09 12:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówiąc o lowkicku mamy domyślnie na myśli mawashi-gerigedan, czyli zwykłe okrężne na udo. Spróbuj zblokować to ręką blokiem typu gedan-barai albo jakimkolwiek ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2003-09-13 16:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do trenujących Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    MT trenuje bardzo krótko bo dopiero 3 mieszki,ale jesli chodzi o takie efektowne kopniecia to narazie nie trenujemy ich,tzn trener pokazuje nam niektóre( te bardziej skomplikowane) i musimy je robić (a raczej probowac hehe)ale to dla lepszego rozciągniecia i nauczenia sie lepszej koordynacji i równowagi a nie po to żeby je umieć i nawalać nimi w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2006-12-07 10:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do trenujących Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    U nas bywa ushiro, ale stosunkowo rzadko. Z ushiro mawashi się nie spotkałam, może dlatego, że to mało praktyczne kopnięcie w walce pełnokontaktowej . Jak kolega wyżej napisał - zbyt ryzykowne i raczej "punktujące" niż nokautujące. Myslę, że dużo tu zależy od konkretnej sekcji i trenera, ale ogólnie największy nacisk kładzie się na front [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2006-12-07 10:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do trenujących Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    pisanie ze mt tradycyjne traktuje boks po macoszemu jest troche smiesznie Co w tym śmiesznego . W MT sportowym najwyżej punktowane są łokcie, kolana, kopnięcia okrężne, kopnięcia proste, boks. Jakby co, to od 3,5 roku jestem sędzią MT w PZMT . "zachodni boks" jest świetnym i niemal obowiązkowym uzupełnieniem dla trenujących MT i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2006-12-18 09:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low kicka kopiesz niemalze wyprostowana noga( nie wiem czy dobrze tluamcze) a okrezne kopiemy z skreceniem bioder, no i ze zgieciem kolana. Fakt w Polsce nie ma fachowcow od Thaia, a kickerow jest duuuuuzo dobrych. Ale pytanie bylo ogolnie o zestawienie, a nie o warunki cwiczenia wiec odpowiedzialem tak a nie inaczej. " Tu nie chodzi o to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6317 Data: 2003-07-17 23:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tarcze

    Post
    Sztuki Walki

    [...] glowy "-w tyl na korpus po pol obrocie-tarcza przy samym brzuchu??? to moglby byc nokaucik" moglby chyba ze tarcze trzymasz stojac bokiem na ramieniu "-okrezne na twarz-packi przed glowa gdyz cenie sobie ząbki" ale jak ma sie tarcze to mozna trzymac przy glowie jest ona wtedy w miare bezpieczna "-obrotowka na [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7466 Data: 2003-07-24 21:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)