Szacuny
21
Napisanych postów
1655
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
23447
Technika prosta, przykładowa - blok jedną ręką będącą bliżej przeciwnika, uderzenie drugą:
1. lewa noga i lewa ręka bliżej przeciwnika. lewa ręka blokuje, prawa uderza.
na drugą stronę wygląda to tak:
2. prawa noga i prawa ręka bliżej przeciwnika. prawa ręka blokuje, lewa uderza.
Mam nadzieję, że to zrozumiałe.
Pochlebcy są podobni do przyjaciół tak jak wilki do psów
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Czy we wszystkich współczesnych systemach walki trenuje się głównie/tylko (do wyboru) praworęczną pozycję bokserską? Podobno klasyczne sztuki walki też łapią wspomnianą pozycję i na treningach wyprowadzają lewy prosty.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jezi, czy kopiesz przeważnie z prawej nogi? Czy dużo trenujecie sandy? Podobno modliszka kładzie na to nacisk, gdzieś czytałem.
Widziałem gdzieś klip z sandy, gdzie stało dwóch facetów w prawej pozycji. Jeden uderzał najpierw z prawej ręki, po czym kopał lewą nogą w obrocie, a drugi wykonywał kopnięcie okreżne lewą, tylną nogą.
Szacuny
30
Napisanych postów
1358
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22408
Praktycznie na kazdym treningu jest sparing.Otawrte dlonie na twarz,piesci na korpus,mozna stosowac lowkicki i rozne inne kopniecia,mozna stsoac podciecia i obalenia.A z tymi kopnieciami to okrezne faktycznie kopie sie z tylnej nogi,czyli z lewej.W sparingach walcze w odwrotnej pozycji czyli w lewej bokserskiej,ale wygodniej mi kopac okrezne z lewej nogi wtedy moge zawsze zmienic pozycje na prawostronna.
Szacuny
60
Napisanych postów
2111
Wiek
48 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25260
Jeżeli chodzi o sam trening to wskazane jest ćwiczyć na obie strony aby zapewnić symetryczny rozwój mięśni.
Jeżeli chodzi o walkę to zmienianie pozycji może namieszać trochę przeciwnikowi w taktyce ale jak już wcześniej napisałem w formułach walki fullcontactowych i zbliżonych do full za pozycję bazową uznaję zwykłą lewostronną dla praworęcznych i na odwrót dla leworęcznych, a walkach przerywanych gdzie pozycja tak jak np. w tkd jest bardziej półfrontalna pozycję prawostronną dla praworęcznych.
Oczywiście miałem na uwadze tylko walki uderzane.
Szacuny
1
Napisanych postów
49
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
459
Uderzane sztuki walki swoje najstarsze techniki wzorowaly na technikach szermierczych. Trenowali je tez czesto ludzie, ktorzy najwiecej czasu poswiecali na walke bronia. Stad najbardziej naturalna byla dla nich walka ta sama strona, ktora sie walczy narzedziem, czyli prawa reka z przodu.
Przy uderzanej walce reka blizsza przeciwnika zadaje o wiele wiecej ciosow, pozycja z silniejsza strona z przodu ma wiec te dodatkowa zalete, ze ciosy sa mocniejsze. W boksie zrezygnowano z tego atutu z uwagi na koniecznosc chronienia watroby, dlatego bokserzy (praworeczni), a za nimi i kickbokserzy, cwicza w tym momencie lewa pozycje jako podstawowa i lewa reka pracuje wiecej, niz prawa. Im wiecej w danej sztuce uderzanej trapingu lub technik blokow (zamiast zaslon i unikow typowo bokserskich) tym wiecej pokrewienstwa do szermierczych technik i tym wieksze prawdopodobienstwo, ze dominujaca pozycja bedzie prawa. Jesli w danej szkole cwiczy sie oprocz walki rekami i nogami takze walke palka lub nozem, to prawie na sto procent bedzie tam uczona prawa pozycja.
Natomiast trening symetryczny ma pewien sens, ale czlowiek z natury symetryczny nie jest. Zupelnie inne techniki robi sie prawa, a inne lewa konczyna. Dotyczy to takze technik zapasniczych. Praktycznie nie ma osob ktore rzucaja lub podcinaja symetrycznie - te same techniki na obie strony.
Pewne techniki ma sie "prawe" a inne "lewe" i tego nie da sie zmienic. Ale na pewno warto cwiczyc symetrycznie dla lepszego ogolnego rozwoju.
Szacuny
1
Napisanych postów
49
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
459
Czyli lewa? Wiekszosc klubow uderzanych sztuk walki dziala na takiej zasadzie, ze nawet jesli jest to tradycyjna, albo czesciowo tradycyjna szkola to trening form idzie swoim torem, a trening walki swoim.
Czyli w treningu form powtarza sie grzecznie te formy, ktore sa charakterystyczne dla stylu, a w treningu walki bazuje sie na lepiej lub gorzej kopiowanym kickboxingu. Uzycie w konkurencji sportowej rekawic, kaskow i ochraniaczy dodatkowo te tendencje wzmacnia, bo przy takim sprzecie po prostu nie da sie walczyc inaczej. Mozna jedynie "kickboxowac" dobrze, albo kiepsko.
No i w ten sposob kopiuje sie te techniki z kicka tak jak one sa tam cwiczone. A tam obowiazuje lewa pozycja z uwagi na watrobe. I druga sprawa - wiekszosc kombinacji z partnerem jest pomyslana w ten sposob, ze obaj w momencie wyjsciowym sa w tej samej pozycj, tj albo lewej albo prawej. Trenerom jest zwyczajnie wygodniej ustawic wszystkich tak samo.