SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

pozycja do walki

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6947

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1655 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23447
Technika prosta, przykładowa - blok jedną ręką będącą bliżej przeciwnika, uderzenie drugą:
1. lewa noga i lewa ręka bliżej przeciwnika. lewa ręka blokuje, prawa uderza.
na drugą stronę wygląda to tak:
2. prawa noga i prawa ręka bliżej przeciwnika. prawa ręka blokuje, lewa uderza.

Mam nadzieję, że to zrozumiałe.

Pochlebcy są podobni do przyjaciół tak jak wilki do psów

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy we wszystkich współczesnych systemach walki trenuje się głównie/tylko (do wyboru) praworęczną pozycję bokserską? Podobno klasyczne sztuki walki też łapią wspomnianą pozycję i na treningach wyprowadzają lewy prosty.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 1359 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22410
No np ja trenuje modliszke to pozycja jest odwrotna niz w boksie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1655 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23447
U mnie trenuje się wszystko na obie strony, tak samo pozycje, nie zawsze stoi się tylko jedną stroną.

Pochlebcy są podobni do przyjaciół tak jak wilki do psów

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jezi, czy kopiesz przeważnie z prawej nogi? Czy dużo trenujecie sandy? Podobno modliszka kładzie na to nacisk, gdzieś czytałem.

Widziałem gdzieś klip z sandy, gdzie stało dwóch facetów w prawej pozycji. Jeden uderzał najpierw z prawej ręki, po czym kopał lewą nogą w obrocie, a drugi wykonywał kopnięcie okreżne lewą, tylną nogą.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 1359 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22410
Praktycznie na kazdym treningu jest sparing.Otawrte dlonie na twarz,piesci na korpus,mozna stosowac lowkicki i rozne inne kopniecia,mozna stsoac podciecia i obalenia.A z tymi kopnieciami to okrezne faktycznie kopie sie z tylnej nogi,czyli z lewej.W sparingach walcze w odwrotnej pozycji czyli w lewej bokserskiej,ale wygodniej mi kopac okrezne z lewej nogi wtedy moge zawsze zmienic pozycje na prawostronna.
...
Napisał(a)
wwwaldek ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 2111 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 25260
Jeżeli chodzi o sam trening to wskazane jest ćwiczyć na obie strony aby zapewnić symetryczny rozwój mięśni.
Jeżeli chodzi o walkę to zmienianie pozycji może namieszać trochę przeciwnikowi w taktyce ale jak już wcześniej napisałem w formułach walki fullcontactowych i zbliżonych do full za pozycję bazową uznaję zwykłą lewostronną dla praworęcznych i na odwrót dla leworęcznych, a walkach przerywanych gdzie pozycja tak jak np. w tkd jest bardziej półfrontalna pozycję prawostronną dla praworęcznych.
Oczywiście miałem na uwadze tylko walki uderzane.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 49 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 459
Uderzane sztuki walki swoje najstarsze techniki wzorowaly na technikach szermierczych. Trenowali je tez czesto ludzie, ktorzy najwiecej czasu poswiecali na walke bronia. Stad najbardziej naturalna byla dla nich walka ta sama strona, ktora sie walczy narzedziem, czyli prawa reka z przodu.
Przy uderzanej walce reka blizsza przeciwnika zadaje o wiele wiecej ciosow, pozycja z silniejsza strona z przodu ma wiec te dodatkowa zalete, ze ciosy sa mocniejsze. W boksie zrezygnowano z tego atutu z uwagi na koniecznosc chronienia watroby, dlatego bokserzy (praworeczni), a za nimi i kickbokserzy, cwicza w tym momencie lewa pozycje jako podstawowa i lewa reka pracuje wiecej, niz prawa. Im wiecej w danej sztuce uderzanej trapingu lub technik blokow (zamiast zaslon i unikow typowo bokserskich) tym wiecej pokrewienstwa do szermierczych technik i tym wieksze prawdopodobienstwo, ze dominujaca pozycja bedzie prawa. Jesli w danej szkole cwiczy sie oprocz walki rekami i nogami takze walke palka lub nozem, to prawie na sto procent bedzie tam uczona prawa pozycja.
Natomiast trening symetryczny ma pewien sens, ale czlowiek z natury symetryczny nie jest. Zupelnie inne techniki robi sie prawa, a inne lewa konczyna. Dotyczy to takze technik zapasniczych. Praktycznie nie ma osob ktore rzucaja lub podcinaja symetrycznie - te same techniki na obie strony.
Pewne techniki ma sie "prawe" a inne "lewe" i tego nie da sie zmienic. Ale na pewno warto cwiczyc symetrycznie dla lepszego ogolnego rozwoju.

Pawel Drozdziak
Szkoła Walki Wręcz Vivartha
http://www.vivartha.net 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Zastanawiam się czemu świat sztuk walki został zdominowany przez pozycję ortodoksyjną.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 49 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 459
Czyli lewa? Wiekszosc klubow uderzanych sztuk walki dziala na takiej zasadzie, ze nawet jesli jest to tradycyjna, albo czesciowo tradycyjna szkola to trening form idzie swoim torem, a trening walki swoim.

Czyli w treningu form powtarza sie grzecznie te formy, ktore sa charakterystyczne dla stylu, a w treningu walki bazuje sie na lepiej lub gorzej kopiowanym kickboxingu. Uzycie w konkurencji sportowej rekawic, kaskow i ochraniaczy dodatkowo te tendencje wzmacnia, bo przy takim sprzecie po prostu nie da sie walczyc inaczej. Mozna jedynie "kickboxowac" dobrze, albo kiepsko.

No i w ten sposob kopiuje sie te techniki z kicka tak jak one sa tam cwiczone. A tam obowiazuje lewa pozycja z uwagi na watrobe. I druga sprawa - wiekszosc kombinacji z partnerem jest pomyslana w ten sposob, ze obaj w momencie wyjsciowym sa w tej samej pozycj, tj albo lewej albo prawej. Trenerom jest zwyczajnie wygodniej ustawic wszystkich tak samo.

Pawel Drozdziak
Szkoła Walki Wręcz Vivartha
http://www.vivartha.net 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

meandry styli chwytanych

Następny temat

drzace palce pomocy!!!!!!!!!!!

electro
Polecane artykuły