SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okolica

  • Kolano

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] tylnego MM. Łąkotka boczna o typowym sygnale i strukturze. Więzadła poboczne, więzadło właściwe rzepki i troczki, ścięgno mięśnia czworogłowego, pasmo biodrowo-piszczelowe, okolica gęsiej stopy ścięgnistej nie wykazują zmian. Cechy niewielkiego przekrwienia szpiku kostnego kłykci bocznych k. udowej i piszczelowej oraz głowy k. strzałkowej. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2015-11-23 12:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bół łokcia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Przez jakiś czas mam problemy z okolicą łokcia, ból jest promieniujący, zaczeło się od wyciskania francuskiego sztangą łamaną do głowy, łokieć mnie bolał, a ja i tak robiłem to ćwiczenie, zaczeło mnie boleć nawet, gdy nie ćwiczyłem... Po 2 tyg przerwy ból powrócił na 2 treningu, tym razem juz nie przy wyciskaniu francuskim, a uginaniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2017-02-26 01:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypoczynek z CROSSFIT-em

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czy znalezli by suie chetni? Warunki jakie oferuje: -2osobowe pokoje, ewentualnie 3osobowe -dom oddalony 400m od morza -mozliwosc przyjecia 16 osob -2 treningi dziennie -okolica jak najbardziej sprzyjajaca tego typu trenigowi --250zl za tydzien Bardzo podoba mi sie ta forma treningu gdyz nie jest monotonna i na kazdym treningu mozna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2011-09-09 20:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciążony mięsień ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ponad miesiąc temu zaczęła boleć mnie okolica nad mięśniem czterogłowym na tak jakby łączeniu nogi z biodrem. Praktycznie noga boli mnie co roku, raz prawa raz lewa. Ortopeda stwierdził, że to przeciążenie mięśnia i przejdzie po 2-3 tygodniach. Po kontroli wróciłem do trenowania, wszystko w porządku, trenowałem już jakiś tydzień może dwa. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2010-05-28 21:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia na reja

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Witam Chciałbym się dowiedzieć czegoś z na temat siłowni na ulicy reja, chodzi mi głównie o atmosfere, wiem jaka to okolica mam znajomych w gimnazjum nr 13 (w tym budynku mieści się siłownia), sam raz miałem nieprzyjemności z miejscowymi, po tym jak mój kumpel przez przypadek wpadł na jednego z nich. Nie chce mieć takiej sytuacji że pożegnam się z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2009-09-06 21:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczególnie w nocy mam wówczas mocny ślinotok.Przyjmuję wieczorem controlog 20 mg od czterech lat.Stolec jest ciemny i często "typu baraniego"gastroskopia wykazała:Dno i okolica podwpustowa w inwersji ,jeziorko śluzowe z domieszką żółci,refluks żółciowy.Od lat 10 przyjmuję codziennie leki:Metocard 50 mg po 1 rano i wieczorem, Milurit 300mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2011-03-08 13:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki czy nie wydaje chajsu na darmo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] b 165 g w 457 t 78 . Odżywki w tym miesiącu ,białeczko gold standard 100% whye dextroza amino anabol i dren . Mam poważny problem z okolicą brzucha . Otłuszczenie w okolicach 23% nie mam problemu z górną partią ciała ani dolną chodzi tylko o brzuch . Chce uzyskać czystą masę mięśniową . Czy te odzywki są dobre stosuje je od 2 miechów tak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2009-12-27 21:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • resztka tluszczyku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningami i jest fajnie. Poce sie niesamowicie, ale... Gora brzuch sie odslonila (tak jakby zeszla z niej woda i odslonily sie gorne miesnie brzucha) ale jest problem z okolica pasa. Tam caly czas jest oponka (nieduza ale jest) na tse spadlo w pasie z 88 do 84 i od miesiaca stoi w miejscu. Chcialem sie zapytac odnosnie karnityny. Gdzies [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2011-06-13 18:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzona łąkotka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pęknięć. Stłuczenie szpiku kostnego przedniej części MCF. Więzadła poboczne, więzadło właściwe rzepki i troczki, ścięgno mięśnia czworogłowego, pasmo biodrowo-piszczelowe, okolica gęsiej stopy ścięgnistej nie wykazują zmian. Okrywa chrzęstna gładka. Prosze o interpretacje. (doleglowosci bólowe trwają od srecenia kolana czyli 30.05.2016 a RM z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2016-08-02 22:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja ręki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam chciałbym zwrócić się o poradę w następującej sprawie Otóż od niedawna zacząłem trenować boks .. i problem polega na tym że przy zaciśniętej pięści jeśli uderzam okolicą stawu śródręcznego paliczkowego palca wskazującego i środkowego wszystko jest ok ..ale czasem uderzę krzywo .. w okolicy stawu śródreczno paliczkowego piątego palca [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2007-09-02 15:36:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • bialko aminokwasy tradzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 80g czystego bialka z prochu, w diecie jednak nie mam go wiecej niz 200 przy wadze 90kg Problem polega na tym ze wysypalo mnie troche gifami ale w sumie tylko pod nosem i okolica ust i broda, policzki i czolo luz... moje pytanie brzmi czu jezeli zastapie bialko aminokwasami w porcjach dzielonych np 3x8g dziennie, wplynie to jakos pozytywnie na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2008-07-24 23:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otwarcie "clubu" fitness

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam w ostatnim czasie zastanawialem sie czy nie otworzyc w moim miescie-powiatowe (16tys mieszkancow + okolica) clubu fitness. Sa 2 silownie w miescie przy salach gimnastycznych, ale to typowa pakownia, gdzie wiekszosc to koksy ;)no i chyba z 2 miejsca z aeorobikiem. Mi chodzi o club tylko ze sprzetem fitness tzn. rowerki, bieznie, wiosla, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-06-16 14:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz najlepszy?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] SUPLEMENTY: brak 11. STAZ TRENINGOWY: 1miesiac 12. BUDŻET: 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Witam, chciałabym spalic tluszcz z okolic brzucha i plecow. od miesiaca jestem na diecie dukana i od 2tyg zatrzymal sie proces chudniecia. moje wymiary to 94/78/93, więc głównym problemem jest brzuch. jest to moja problemowa okolica od zawsze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2011-04-07 20:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak czucia w okolicy kosci piszczelowej po ACL

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wraz z wycieciem lekotek mialam 4 dni temu ..jestem juz w domu bol pomalu ustepuje ..choc wiczorami tramal polykam :/ prosze powiedzcie czy taki zanik czucia w miejscu szwow okolica piszczeli jest normalna?? kolano spochniete jak bania szczegolnie nad kolanem .. cwicze troszke ...zeby miesnie sie wzmacnialy .. jednak mam dopiero ok 30% [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2011-09-05 11:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżwignie w praktyce

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] na dżądra), a wykonując np. armbar(mam nadzieje ze dobrze napisalem, chodzi mi o taka dżwignie na ręke) opiera sie ręke przeciwnika międzu nogami a to dosyć wrażliwa okolica. Nie znam sie na tym (co chyba widać) Czy jakiś mastah od BJJ ;] mógłby rozwiać moje wątliwości? Może jakieś szczegóły techniczne dotyczące wykonywania dźwigni... TIA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2003-10-02 11:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sygnałem. Ślad płynu w kaletce nadrzepkowej i zachyłkach bocznych kolana. Więzadło właściwe rzepki i troczki, ścięgno mięśnia czworogłowego, pasmo biodrowo-piszczelowe, okolica gęsiej stopy ścięgnistej nie wykazują zmian. Chrząstki stawowe gładkie. Nurtuje mnie pytanie skąd ten płyn?? i jak leczy się naderwanie przyczepu więzadła? (dodam, że [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2015-08-30 13:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczep mięśniowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i zalecił serię masaży, którą wybrałem. Po nich było dwa tygodnie spokoju, ale ból powrócił. Nie mniej jednak nie czuje, by tym razem winne były mięśnie, a właśnie ta okolica pod pośladkiem. Moje pytania są następujące, czy muszę przerwać treningi (podczas ćwiczeń ból nie uniemożliwia mi ich wykonywania, a przy zastosowaniu maści [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2013-02-19 17:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jw. udało mi się schudnąć 8kg. Kiedyś było 169cm i 64kg, teraz jest 169cm i 56kg, wszystko ok, lecz chciałbym pozbyć się tłuszczu z okolica klatki piersiowej i brzucha, aby były widoczne mięśnie brzucha (ćwiczę regularnie i czuję, że są dość spore, lecz przykrywa je ten pieprzony tłuszcz) Jak pozbyć się tej tłustej warstwy ? Nie chcę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5468 Data: 2010-11-24 10:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umieram, :) Pomocy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się nie ziemsko, ale przyszedłem do domu i juz 3 dni wariuję z bolu. Nie moge wyprostowac reki dalej niz 60stopni. Na łapie mam cały czas centymetr więcej, spuchła mi okolica łokcia (od strony mięsnia) Wiem ze zeby roznąć musi nastapic zerwanie mięsnia, ale czy to co mam jest objawem typowym?. Czy przeforsowałem się?, Jesli nie to jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2007-03-30 07:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia, tkanka tłuszczowa, skóra

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od gory palcem po klatce mam mięsień i schodzac w dol w okolicy sutkow jest już miękko, raczej tluszcz (to og nie wyglada mi na obwisła skore ), drugim problemem jest dolna okolica brzucha nie znam się i nw czy to tłuszcz czy skóra po odchudzaniu, wydaje mi się ze bardziej skóra (stojac wyprostowanym nic poza klatka nie odstaje ale brzuszek jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2017-08-28 12:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)