SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okolica

  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] efektu niestety. Ma 42 lata jakieś 120 na liczniku i podejrzenie cukrzycy lub stan przed. A też mimo nadwagi przez wiele lat miał wyniki super. Wydaje mi się, że ta okolica 40 rż to czas gdy ciało długo obciążane daje pierwsze sygnały zagrożenia chorobami. Oczywiście na to ma wpływ cała masa czynników, ale warto dbać o siebie wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-06 07:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Rozumiem chęć tego, aby zobaczyć jak wygląda klatka piersiowa, w szczególności okolica sutków po zabiegu usunięcia ginekomastii, ale niestety nie ma to specjalnego sensu. Każdy z nas wygląda inaczej. Ma inny poziom tkanki tłuszczowej, inną ilość mięśni, jeden trenuje całe życie, inny w ogóle, itp. Każdy z nas więc będzie wyglądał inaczej po takim [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-13 07:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieku, choć najczęściej w okresie dojrzewania i ciąży. Najczęstsze miejsca występowania rozstępów to w przypadku dziewcząt biodra, górna część ud, i piersi, 2) U mężczyzn - okolica krzyżowo-lędźwiowa, u trenujących – obręcz barkowa; Przyczyny występowania rozstępów: 1) Zwiększony poziom kortyzolu (hormonu kory nadnerczy) we krwi [...]

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 22:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dopuścić do przemarznięcia tyłka, czasem sie tego nawet nie czuje ale szczególnie zimą bardzo łatwo o to. Długa kurtka, ciepłe spodnie, czy podwójne gacie, wszystko jedno, byle ta okolica nie zmarzła. Profilatkycznie mi też bardzo pomagał zestaw Furoxin + Wierzbownica Uro Complex jak tylko coś sie zaczynało dziać, ewentualnie Urosept dodatkowo.

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-20 15:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga-trening a ulica

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    1. Mi sie też to wydawało dziwne, bo przecież z rzutami dżudo a ostatnio takze zapasniczymi mam do czynienia na codzień i wiem, co to rozbijanie rzutami. Jednak zanim się człowiek zacznie sprzeczać z opinią Boruty na temat tego czy innego aspektu technicznego grapplingu, warto sie dobrze zastanowić. i z tego, co pamiętam, wtedy tez była mowa o [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 12:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - tzn niewiele wykazało. Dolegliwość bardzo szybko ustępuje bez konsekwencji dlatego wciąż sądzę, że to jednak jakieś przeciążenie. jeśli ktoś ma jakiś inny pomysł to chętnie wysłucham. pomęczyłbym też dwugłowy jakimś treningiem bo mam wrażenie, że to jego okolica. tyle, że sam nie potrafię dobrać odpowiedniego programu - może ktoś pomoże? :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 20:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Rejon, który chcesz zabudować to mięsień równoległoboczny. Mięsień ten jest przykryty mięśniem czworobocznym i unerwiony dogrzbietowymi gałęziami nerwów szyjnych. Łączy wewnętrzną powierzchnię łopatki z okolicą karku i kłębu. Sięga od kręgów szyjnych lub kości potylicznej do wysokości szóstego i siódmego kręgu piersiowego. W celu poznania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-06 10:36:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Blount mnie okolica płytki boli cały czas, na dotyk szczególnie. To chyba juz tak jest ze cialo obce daje o sobie znac. I czas sie go pozbyc. A Ty sie zrosłes dobrze?? TO moze lepiej usunac to zelastwo i po wygojeniu bedzie łatwiej??

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 14:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wpisać w google "spisek w sprawie boraksu" oczywiście uważam bardzo żeby nie rozwalić sobie zrostu choć wygląda na mocny. płytkę wyjmują dopiero za 5 miesięcy, szkoda bo okolica płytki staje się coraz bardziej bolesna ( ponoć jest to spowodowane miedzy innymi przez regenerujące się nerwy które wcześniej były przecięte i nie przekazywał [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 19:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tak bolal bark. Jak odzyska sie ruchomosc czyli bedzie mozna wykonac ruchy w stawie barkowym w kazdej plaszczyznie mozna rozpoczac wzmacianie reki. Jezeli po operacji boli okolica operowana polecam: krioterapie ktora przestała byc refundowana lub DKF na poczatek. Mozna pojsc do apteki i kupic kompres zelowy ktory trzyma sie w lodowce/zamrazarce [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 17:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 31 stycznia niefortunnie upadłam na nartach,prawa noga wykręciła się prawie o 180 stopni, coś chrupnęło w kolanie i poczułam niesamowity ból,który po kilku minutach ustąpił. następnego dnia wybrałam się na pogotowie, tam wykonano rtg kolana i nie stwierdzono żadnych problemów kostnych. Lekarz zalecił okładanie spuchniętego kolana lodem, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 17:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] bark samoczynnie nie nastawia się, dlatego poszkodowany odczuwa bardzo duży ból a każda próba ruchu ten ból nasila. Ręka jest, więc utrzymywana w przymusowej pozycji a okolica barku jest widocznie zniekształcona(wyjątek stanowią osoby o bardzo rozbudowanej muskulaturze. Ze względu na krwawienie z uszkodzonych tkanek miękkich szybko narasta [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-08 12:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zaplanowałem tę redukcję na dwa etapy - zejście na 2350kcal na 8 tygodni (od początku października do końca listopada), grudzień na 4 tygodnie 2100kcal i od początku stycznia reverse diet, po +100kcal tygodniowo - dobicie z końcem stycznia 2500kcal a w lutym dobicie do okolic 2900kcal co powinno być okolicą mojego zera. Idealnie byłoby w [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-04 02:52:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja na twarzy mam gesty zarost, nogi obrosniete jak u dzika, dół brzucha, okolica pepka tez zarosniete, powyzej brzuch, cała klata, bary, plecy gładziutkie jak u niemowlaczka. Na cyklach z tesciem zauwazylem, ze zarost szybciej rosnie, i doslownie 3 włoski na klacie 5 na plecach i barach

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 23:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wszystko zależy... Ja złamałem swój na w I 2012, a skutki odczuwam do dziś (już chyba zawsze będzie mnie pobolewać okolica rany; poza tym ruchomość stawu też nie wróciła do normy -- brakuje paru centymetrów, gdy daję rękę do góry), ale mój akurat zrósł się krzywo (mimo zespolenia, które się lekko wyłamało). Po tylu latach nie widać już tak bardzo [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 09:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dołączam się do tematu , ponieważ sama mam problemy z kolanem. Niestety wiem bardzo niewiele, więc piszę w tym temacie. Chodziłam do różnych specjalistów, dobre 2 lata. Dopiero teraz określili co mi jest. To moje wyniki usg: Sczelina stawowa prawidłowej szerokości. Zachyłek nadrzepkowy nieposzerzony. Zwężenie szczeliny stawu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 20:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagniotki - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] uzależnione jest od jego wyeliminowania. Wśród domowych sposobów usuwania nagniotków wyróżnić należy wymaczanie stóp w gorącej wodzie, z dodatkiem soli. Po to, aby twarda okolica nagniotka zmiękła. Następnie ścieramy górną warstwę i nakładamy dostępny w aptece żel do usuwania odcisków. Zabieg taki powtarzamy codziennie, tak długo, aż odcisk [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-26 11:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże dłonie jak ćwiczyć/jeść aby rosły?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dłoń jest to u naczelnych okolica ciała, która obejmuje powierzchnię przednią, pozbawioną owłosienia. Znajdują się na niej charakterystyczne linie papilarne, inne u każdego człowieka. Potocznie określenie "ręka" rozumiane jest również jako "dłoń". Wielkość dłoni uwarunkowana jest genetycznie i niestety nie mamy na nią wpływu. Znajduje się wokół [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 12:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] preczucie. Stosuję natomiast: Eris tonik nawilżająco-łagodzący, cera wrażliwa Zwłaszcza rano, gdy muszę wyjść z domu i nie chcę by było widać jak łuszczy się moja skóra. Robię to od razu po umyciu twarzy. Zresztą łuszczenie w moim przypadku nie jest intensywne. Głównie jest to okolica ust i troszkę nos. Krem stosuję tylko do warg. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 13:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora sztuka walki najlepsza na ulicy ?

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] a mowiac szczerze to ilu z was uzylo tak naprawde w walce broni? (szczerze) i z jakim skutkiem? ja cwicze tylko dlatego ze to lubie i nie pekam przejsc miedzy grupa pijanych twardzieli a niestety codziennie to musze robic(taka okolica)-jak dostane wpieprz to pewnie zmienie zdanie:))))))na razie luzik... Pozdrawiam Freestyler

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-13 11:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)