[...] Zmieniło się jedynie to że robię po 5 powtórzeń ;-) postronnym chętnym do oglądania odradzam - roznegliżowałam się by było widać lepiej, co się dzieje... a nie jest to miły dla oka widok Jeśli mam to nagrać w innej pozycji to nagram w pon. Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-07-10 08:14:33 Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-07-10 08:17:58
Sama chodzę na terapię między innymi ze względów zaburzeń odżywiania ...i w życiu grosza nie zapłaciłam, od kilku lat. Tak więc pisanie, że psychologowie są drodzy ...fakt, że nie chcesz iść jest mega widoczny, fakt, że nie chcesz się przyznać sama przed sobą, że masz problem jest widoczny z mojego doświadczonego oka jeszcze bardziej ...
[...] – i ide na start. Juz sie nie boje, zawsze mam tak – miejsce strachu zajmuje adrenalina, zaraz wystartuje po kolejne ze swoich marzen – i to bedzie prawdziwa wojna jak pokaze czas.. WODA Ostatnie odliczanie, armata wali jak.. z armaty ;) Doskonali plywacy rzucaja sie do wody na wyscigi, ja – wchodze spacerkiem, bo wiem ze nie mam czego [...]
[...] dostarczającą mi nowego spojrzenia,na dość popularny na rynku produkt.Zaznaczam,że moja opinia,jest jedynie wynikiem analizy składu,przeczytnego na etykiecie.Jeśli jednak okaże się,że będę miał okazję przetestować produkt,na pewno zamieszczę swoją opinię na jego temat. 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie [...]
[...] Revlona) c.d.Isa Dora:W makijażu tym oko pomalowano cieniami Eye Shadow Quartet NO 35 Pearls. Cienie nakładamy począwszy od najjaśniejszego. Zaczynamy od wewnętrznego kącika oka, nakładając go w górę aż po samą brew. (Powinna być ona bardzo dokładnie wydepilowana, perłowe cienie bardzo wyraźnie podkreślają wszelkie niedociągnięcia). Następnie [...]
[...] barki w stałym napięciu. Staraj się wtedy podciągać sztangę wysoko. Prawie, że pod samą brodę. W uginaniu przedramion ze sztangą chyba dałeś za dużo, ale skoro mówisz, że dobrze poczułeś bicka to może się mylę :-) Tak czy siak pamiętaj, żeby moje porady traktować raczej z przymrużeniem oka, a słuchaj tych dawanych od bardziej doświadczonych ;-)
[...] dni, gdzie wyrabiałam kroki ponad normę. Tragedii nie ma :-D Na weekend wracam do domu na wieś i liczę na to, że uda mi się pobiegać (oby pogoda pozwoliła), to przy okazji oczyszczę trochę głowę z myśli i płuca z krakowskiego smogu :-P Plan na marzec już mam nakreślony- może uda mi się załapać na staż w fajnej firmie, a wtedy będę miała [...]
[...] wlasnie na niego postawilem. Jest potencjał. 2. Richard 3. so nervous Tutaj komentarz bedzie do 2 i 3 miejsca jednoczesdnie. Reszte fotek moglem pierwszym rzutem oka ocenic a was dwoje porownywalem po pozach na fotkach jednoczesnie. Moje typy wynikaja z oceny lepszego przygotowania jakosciowego Richarda. Co prawda obaj macie braki, [...]
[...] infekcję babesia • Babesia powoduje zahamowanie czynności wątroby • U niektórych dzieci, napady padaczkowe mogą być wynikiem infekcji wirusem opryszczki • Ostatnie badania pokazują, że wyższe poziomy manganu powodują niższe poziomy biotoksyn. • Rtęć jest największym problemem toksycznym. Usuwając ją, inne toksyny same wychodzą. • Chlorella [...]
[...] /SFD/2016/9/26/f96133a5cf24487688d8b96608f78b8b.png Trening B - zastosowałam kombinowane dokładanie, kosztem 2 powtórzeń w serii - ale podobało mi się no i miałam miłą dla oka pompę 1. Przysiad bułgarski 4 x 10 10/12/12 10/12/12/12 12/12/12,5/12,5 12/12/14/14 od 15.08 zmiana powtórzeń 12/8/8/max 12/14/14/10x20 cc/12/14/14/10x20 [...]
[...] się, gdyż na witrynie znalazłem sugerowane interwały 30sekundowe zarówno na jog jak i sprint i troszkę się zagubiłem. musisz dostosować wszystko po siebie bo może się okazać że to co tam polecają będzie dla Ciebie za trudne bądź za łatwe, więc IMO nie sugeruj się tabelami. Chodzi o przeplatanie max tempa ze schodzenie do tętna 55-65% [...]
[...] -mobilizacja bioder /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c87e80a916c34d29a0fdc61d1df0c1f0.jpg 1a. Niestety, ale to był kres moich możliwości. 40kg ładnie idzie, a potem następuje blokada. 1b. Na dobitkę. 2a. Dynamicznie. 2b. Kątem oka widziałam się w lustrze - plecy ładnie pracowały. Polubiłam to ćwiczenie. Więcej powtórzeń, bo dobrze szło. 3. Jestem [...]
[...] chemia totalna w takiej ilości smak średnio intesywny jak rozpuszczałem w szklance wody. Próbójąc pierwszy raz posmak został na kilka godzin(tragedia),tak jak byś był w pomieszczeniu z lakierem,zapach zostaje na dłużej,ale dziś oka. Jutro wolne postaram się wrzucic filmiki,dzięki do jutra Zmieniony przez - 2fokus w dniu 2009-10-07 09:01:08
Nie wierze w to co się dzieje. Wszystkie filmiki w oka mgnieniu się załadowały na youtube. Czas więc na wypis.... jedziemy z tym ++++++++++==========++++++++++ Wczoraj odbył się trening 10-tek już drugiego mikrocyklu. Link do poprzedniego treningu: [...]
[...] braku punktu odniesienia. Np. taki Jean Pascal,przed walką z Dawsonem nikt na niego nei stawiał.Jedyna walka jaką stoczył z nazwiskiem,to Carl Froch. Jak potem wyszło Froch okazał się solidnym kozakiem,nei ma super skilli,ale cechy fightera. Czyli może walczyć ze soba dwóch gladiatorów itd.,ale oni z nikim nie walczyli(nazwiskiem),a jeśli nei [...]
[...] niby to jest oczywiste ale troche mi umknelo. I faktycznie w ten sposob bedzie na pewno latwiej. W skrocie przed wyjazdem: 25.07.18 DNT 1. Omlet marchewkowy z otrebami, awokado, owoce 2. Ziemniaki pieczone, losos dziki, brokuly, oliwa 3. Salatka z makaronem, lososiem, warzywa grillowane, feta 4. Ciabatty bg z awokado i pomidorem, lody [...]
czesc I dla eseistow: Oworzylem oczy...jak zwykle 8.30 rano. Ten dzien zaczal sie jak kazdy inny-ta sama rutyna i na pierwszy rzut oka nuda. Za oknem szarosc poranka zaczela ustepowac wychodzacemu sloncu. Powoli wstalem i zaczalem robic to co zwykle robie od 6 lat, od kiedy postanowilem zostac kims, poswiecic cos bys cos zyskac-od kiedy odkrylem [...]
[...] o dekoncentrację także musimy się mieć na baczności :-)) A nowy trenio jak? Zmiany niewątpliwie są :-)) Ja mam dużo więcej do stracenia i mimo, że pomiary są mało łaskawe, ja czuję zmiany tak sama w sobie - robię się twardsza i mniej rozlana. To są te niezauważalne dla oka ludzkiego %-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2012-11-06 07:26:04
Amatorzy: 1. Paweł Seremak. Klasa sama w sobie. Pawła nikomu nie trzeba przedstawiać. Kompletna sylwetka, miła dla oka, nie za szczupło, wszystko dopracowane. 2. Mariusz Mróz. Pozowanie u kolegi kuleje pomimo to widać ciekawą plastykę mięśni. Sylwetka interesująca i dobrze rokująca. 3. Mariusz Raczycki. Tutaj miałem dylemat między zawodnikiem, [...]
[...] Oczywiście dodatkowo nie ustawiłem długości korby na 170 mm jest na 172,5 mm więc to robi błąd w odczycie muszę to zmienić -). Z tego powodu te watty to tak z przymrożeniem oka traktuje. Jak było przeciętnie niech świadczy fakt że treningowe 145 km pojechałem ze średnia 36,2 km/h zbytnio się nie wysilając na mocy średniej niższej zaledwie o 5 W [...]