SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • Słabo to tak tłumaczyć, ale jako kobieta, boję się bardzo, że zacznie się ocenianie mnie poprzez wagę. Czy w ogóle warto zwracać na to uwagę, czy założyć przysłowiowe "klapki na oczy" i iść do celu?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2018-09-09 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w późnym wieku ;-))

    Post
    Po 35 roku życia

    ja Wodyna to tu na oczy nie widziałem na forum więc musisz szukać kontaktu inaczej ;-)

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-09 22:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba był wyjątkowy, bo to samo działo się z tubylcami. Na szczęście autobus był klimatyzowany :-) /SFD/2018/9/10/4246c69e612949a481e24d85ecaad225.jpg Co rzuciło mi się w oczy zaraz po przyjeździe? Nie taka Turcja biedna jak ją malują. Samochody, które jeżdżą po drogach porównując do naszych dróg to zdecydowanie młodsze samochody. Jak u nas [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-10 17:36:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Michał Kulesza Przygotowania do MPJ 2019

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 150x8 -siad front 120x9 -wyciskanie sztangielek barki 44x10 -mcs 225x8 -hipthrust 140x22 Założenie : progres z tygodnia na tydzień jeśli nawet będzie się lała krew z nosa a oczy będą wyskakiwać xd Jedna z najważniejszych rzeczy dla mnie czyli Pozowanie 2x na czczo i 1-2 razy po treningu Do debiutow czasu nie dużo a nogi nie są kolosalne więc [...]

    Odpowiedzi: 505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-10 23:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myfitnespal

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Panie TomQ-MAG można było edytować mój post a nie cały kasować to jest moderowanie czy cenzura?admin wie co robi i zawsze przestrzega regulaminu a piszący posta zazwyczaj na oczy regulaminu nie widział i potem zdziwienie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2018-09-11 09:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] caly zabieg przed wyjściem co zawsze a jak sie okazało to dopeiro wyszliśmy poand 1h później.... Więc pompowanie i podtrzymywanie bylo długo xD Forma raczej rzucala sie w oczy bo sporo osob zerkalo konetm oka xD a na weryfikacji podszedł ziomek co zdj robil i poprosił zebyn minutę popozowal a on nagra. Ale nie wiem co to za fotograf byl i nie [...]

    Odpowiedzi: 15771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-11 09:52:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 6 mitów o żywności organicznej

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] na temat żywności organicznej. Poniżej niektóre z nich. Żywność organiczna jest zdrowsza I tak i nie. Hasło "żywność organiczna" w wielu przypadkach wywołuje tzw. wielkie oczy i automatyczne przekonanie, że to coś zdrowszego i lepszego. Nieważne, że to ciasteczka i chipsy, ważne że mają etykietę "organiczna", bo z pewnością są bombą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2018-09-11 11:07:23
  • Powoli do celu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Miałam edytować wcześniejszy post : Jedna rzecz w planie rzuca się w oczy, mianowicie połączenie w jednym dniu martwego i przysiadu klasycznego. Po pewnym czasie może być ciężko robić obydwa w jednym dniu, jak już dojdą większe ciężary- przy Twojej mocy tak się zapowiada :) Warto rozdzielić dzień A z przysiadem i zamiast martwego dodać sobie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 13186 Data: 2018-09-12 08:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w dzienniku spowodowany brakiem czasu i dodatkowo dorobiłem się zapalania spojówek i podrażnienia rogówki {{:-(. Treningi tez w tym czasie zaniedbane bo ciężko ćwiczyć jak oczy na przemian bolą i swędzą 8-O. Wczoraj wizyta u okulisty i od razu jest lepiej dlatego trening siłowy się wieczorem odbył :-D. Ale po kolei. Trening piatek 7.09.2018 [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-12 08:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli do celu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Miałam edytować wcześniejszy post : Jedna rzecz w planie rzuca się w oczy, mianowicie połączenie w jednym dniu martwego i przysiadu klasycznego. Po pewnym czasie może być ciężko robić obydwa w jednym dniu, jak już dojdą większe ciężary- przy Twojej mocy tak się zapowiada :) Warto rozdzielić dzień A z przysiadem i zamiast martwego dodać sobie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 13186 Data: 2018-09-12 08:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Zgadzam się, aż mnie oczy bolą. Z telefonu się nie da zaglądać na forum, przy lapku jest rzadko więc raczej nie będę tu już częstym gościem.

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-12 09:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sa w lini z nogami po domnknieciu bioder(o przeprost w odcinku ledzwiowym chodzi siostry). Tyle to ja wiem pawo, pytanie jest, jak sie nauczyc hamowac, jak wiesz proces rozpoczyna sie jak sztanga mija kolana, od tego moment tylna tasma pracuje juz na pelny gwizdek. wyglada na to, ze mam odwrotny problem do popularnego w MC - za bardzo ciagne na [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-13 11:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] już rzeczywiście miarka przebrała ale jakoś coraz częściej nie mam ochoty na jedzenie. To że jem to raczej z przyzwyczajenia, bo trzeba, a rzadziej z głodu, no i podjadam bo oczy widzą ;-). Ciekawe również to ze w domy jak mam wolny dzień i jakieś zajecie, robotę przy domu to potrafię zjeść śniadanie i następny posiłek jem dopiero wieczorem, [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-14 10:25:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co jest grane

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie zastanawiam czemu moja sylwetka sie hmm, zmniejszyla. Jako 18 latek bylem wiekszy niz teraz mimo tego, ze nie cwiczylem w jakis konkretny sposob. Do tego mam podkrazone oczy i worki sa juz zapadniete po prostu. Zdjecie z piwem jest tym z przed lat. /SFD/2018/9/14/9fcec9cd7280402798089aadff25aef9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2018-09-14 10:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest grane

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie zastanawiam czemu moja sylwetka sie hmm, zmniejszyla. Jako 18 latek bylem wiekszy niz teraz mimo tego, ze nie cwiczylem w jakis konkretny sposob. Do tego mam podkrazone oczy i worki sa juz zapadniete po prostu. Zdjecie z piwem jest tym z przed lat. nie bardzo wiem o co pytasz być może zwyczajnie mniej kacl spożywasz, trenujesz , mniejsza [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2018-09-14 10:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fighter codziennie robisz treningi??? Sauna wskazana ja zaraz się wybieram bo pogoda nie rozpieszcza ;) mam nadzieję, że nie zasnę bo strasznie oczy lecą ;)

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-14 16:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fighter codziennie robisz treningi??? Sauna wskazana ja zaraz się wybieram bo pogoda nie rozpieszcza ;) mam nadzieję, że nie zasnę bo strasznie oczy lecą ;) Obecnie, to nie robię wcale. Zacznę od poniedziałku. Będę miał 2 tyg roztrenowania, a później już mam plan.

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-14 16:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawyki wyrobic to potrzeba 21 czy iles tam dni potrzeba... %-) A, dzisiaj dostalam sms z przychodni. Tak jak myslalam, napisali ze wyniki wyszly wszystkie dobrze. Czyli w poniedzialek sie musze pofatygowac zeby zobaczyc na wlasne oczy. Jak faktycznie tak jest to ciekawe skad te dlugie cykle. Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2018-09-15 17:01:45

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-15 16:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Droga po sukcezzz DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i to jest przykre. Większość z nas ćwiczących ( jeżeli nie każdy z nas ) miało styczność z tego typu sprzętem i wie jak to wygląda i jak działa. Pierwsze co rzuca się w oczy to konstrukcja która nie jest elastyczna, w związku z czym nigdy nie dopasuje się do osoby ćwiczącej, dlaczego jest to problemem? Nie trzeba być geniuszem aby wiedzieć, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2018-09-17 12:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] długa uliczka w centrum Sztokholmu która prezentowała się jak na zdjęciu poniżej. http://farm2.staticflickr.com/1889/44025775774_9ff374dcb5_b.jpg Po dłuższym spacerze w oczy rzuciła nam się piękna katedra. Której historię poznaliśmy dopiero później ale nie będę się aż tak rozpisywał :-) [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 21:02:47 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)