Volvo mówi żeby ta pani nie wystawiała mu gir jak będzie żurawia robił albo żeby założyła obuwie sportowe a nie klapeczki! Dimnariel, zalewa się nie od ilości tłuszczu w diecie tylko od nadmiaru kcal. Zmieniony przez - shooter3 w dniu 2010-09-19 00:54:50
no przecież nie będę robił dwóch osobnych pasz, ryż brązowy, cyc, karkówka - absolutna podstawa. Z tym bieganiem to myślę jednak że może delikatnie zacząć pobiegiwać. Już dłuższy czas idą długie spacery, nawet po dwa dziennie. Obuwie też jest odpowiednie.
@ noszę buty od 42 do 43 .... wybacz nie mogę się powstrzymać /-)_ miał bym taki rozmiar... gdyby Szajba się kolo mnie swoimi zabawkami bawił :-D choć w takim rozmiarze to wszystko można kupić {{:-( można niby kupić, ale jak się idzie do sklepu to tych rozmiarów najczęściej nie ma w takim modelu jak się chce bo sa najbardziej popularne ale na [...]
[...] jakiś telewizor i jakiś film to też inaczej, trzeba jakoś zając głowę na ten czas bo tak to nuda i dłuży się strasznie. Ból łydek podczas biegania był u mnie jak miałem złe obuwie, nie do biegania jak kupiłem buty odpowiednie to nic już nie czułem, jak zaczynam biega po przerwie to odczuwam trochę piszczele ale później to mija z biegiem [...]
Co do biegania to też ostatnio odczuwałem ten ból co Ty, zastanawiałem się czy to przez złe obuwie, albo bieganie po jezdni, bo do parku mi się nie chciało. Na bieżni normalnie, na powietrzu czułem łydki jakbym robił spięcia 200kg ciężarem, pod koniec aż biec nie mogłem, ale to chyba dobrze :) Cieplej się zrobi to zacznę chodzić piłkę kopać, [...]
Buty Zacznijmy od tego , ze odwiedziłem chyba z 8 sklepów z butami trekkingowymi.Tylko w 3 sklepach była dobrze dobrana obsługa. Największy plus dla Pań z Decathlonu w Mikołowie oraz Sklepu Klimczok Salomon w Silesi City Centre.Wiedzą na temat towarów jakie mają na sklepie zagięły by chyba nawet producentów odzieży oraz butów. Salomon Silesi City [...]
jakby ktoś się zastanawiał jakie buty kupić do biegów górskich http://bebestofu.blogspot.com/2016/12/obuwie-do-biegow-gorskich.html Zmieniony przez - FighterX w dniu 2016-12-08 20:25:35
[...] -70kg), oly-liftery mam od 6 lat i nie mam serca ich wyrzucić, Nano 1.0 służą jedynie do biegów a'la Runamgeddon bo w nich przebiegłem z 800km i są zajechane, a ostatnio kupiłem Nano Pump 2, za 50% ceny ;-) także niektóre pary są na wykończeniu, a niestety ja zużywam bardzo mocno obuwie. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2017-01-06 10:24:25
[...] ścieramy podłogę takim wielkim mopem, bo serwis sprzątający jest przed i po zamknięciu siłowni. Wszystko bierze się z tego, że na siłowni wypadało by mieć zmienne i czyste obuwie, a niestety zdarzają się osoby, które mają to gdzieś i sypie się swiy dym z ich pięknych, kosmicznych reebokó :-P Treningi, sprzątanie, bujanie się na nogach od [...]
Po śniegu biega się rewelacyjnie, miło wspominam takie treningi. Bardzo miło. Niestety biegałem nie przygotowany. Obuwie - śmiech na sali i zwykłe dresy ale dało rady :-) pod warunkiem że biegasz po równym terenie, w jakimś lesie czy na polnej drodze to już tak ciekawie nie będzie
Ok dzięki, a jeszcze jedno jakie obuwie na ten TSF ? @edit musi być tak jak to było w szkole żółta podeszwa na halę, czy w adidasach można śmiało wchodzić ? Zmieniony przez - dworek202 w dniu 2012-05-18 00:59:23
[...] nie leci Biber a np. Android porn i tego typu kawałki ;-) drugi plus, nie brakuje dobrych "koni". Nie długo odbędą się też zawody w wyciskaniu leżąc. Więc nie jest to taki typowy fitness club, tylko miejsce zrobione z głową ;-) Jednak kładziemy nacisk na czystość! Zmienne obuwie, ręczniki itp. Brud nie jest wyznacznikiem hardcorowego klimatu :-)
[...] Dlaczego jeździsz na rowerze w japonkach ? Ani to wygodne, ani bezpieczne, a już na pewno wpływa na wolniejszą jazdę.Japonki są oparte na pedałach tak jak każde inne obuwie. Nie wydaje mi się abym pedałował w nich wolniej niż wtedy gdy jest zimno i jadę z pełnym obuwiu. W japonkach mam przewiew między palcami i opala mi się stopa. Jeżdżę [...]
[...] mniej więcej 200km pieszo i wciąż mam pęcherze po przejściu 30km. Z najwygodniejszych butów jakie posiadałem, w których nota bene nawet biegam, to polecam Haix P6 - miękkie obuwie, w miarę lekkie, aczkolwiek na pewno nie nazwę ich pancernymi (w moich jest już wiele dziur, gore się poprzecierało). A z tego co czytałem to wszyscy polecają z [...]
a gdzie w uk siedzisz teraz?Jak chcesz w uk cos taniego i w miare dobrego idz do sportdirect ->60% tansze buty do biegania i ogolnie obuwie , jakies ciuszki z karimora tez idzie dostac w rozsądnej cenie Pozdro
a gdzie w uk siedzisz teraz?Jak chcesz w uk cos taniego i w miare dobrego idz do sportdirect ->60% tansze buty do biegania i ogolnie obuwie , jakies ciuszki z karimora tez idzie dostac w rozsądnej cenie Pozdro 50km na zachód od Londynu :P , dzięki za info z tym sklepem na pewno sprawdzę, gdy trochę kasy ogarnę i będę miał więcej wolnego.
[...] to jeden z najpopularniejszych modeli butów trekkingowych przeznaczony do użycia w szerokim zakresie zastosowań, opracowanych przez tę znaną i uznaną niemiecką firmę, której obuwie pojawiało się już wcześniej na łamach SPECIAL OPS. Uniwersalny „Renegat” jest lekki, wygodny i solidny, więc nic dziwnego, że stał się również bazą do stworzenia jego [...]