obrona

[...] vs Super Ciężcy... Ross Purrity...Sporo ładował cepami TKO 11...Walka źle przerwana,rozcięcia ? To jakis żart,walka u Niemiaszków. Timo Hoffman na punkty,ale to raczej dobra obrona Hoffmana... Obed Sullivan RTD 9...ładnei ładował,ale to przerwane...przez sędziego nie wyszedł do rundy... Lennox Lewis porażka TKO 6...lennox zbierał aż miło...Nawet [...]

[...] skoro okaże się to prawdą to Vitalij na prawdę będzie musiał się namęczyć aby trafić Tomka. Na przeciwko Klitschko stanie błyskawiczny przeciwnik, Ukraińca czeka ciężka obrona pasa, cięższa niż mogło by to się nie jednemu kibicowi wydawać. Nie sądzę również ,że ewentualne 100kg Tomka może spowodować jakikolwiek spadek jego szybkości. [...]

[...] w biegu. (różne elementy w biegu) Dogrzewanie karku.karuzela itp. Przypomnienie techniki z zeszłego tygodnia ( stójka zapaśnicza-prawa,lewa,równoległa atak na nogę i obrona) Przeprowadzka i faza kończenia. Gdy jesteśmy za plecami przeciwnika podkładamy mu nogę za jego stopę,łapiemy za biodra i za siebie pod skos wywracamy przeciwnika. [...]

17.12.2012r Trening Dziś trening zapasów. Rozgrzewka biegowa. Akrobatyka. Technika: to co tydzień temu robiliśmy z elementem kończącym. Obrona gdy ktoś wyciągnie nam już nogę: gdy trzyma nasza nogę wkładamy rękę między jego ręce i łapiemy się za udo..zachodzimy tak jakby w stronę przeciwnika pleców odpychając mu głowę jeśli jest taka potrzeba.. [...]

[...] rozciąganie) - dojście do nogi - 5 minut na dogrzanie - 4x5 minut - walki do dojścia do nogi - 10 minut - obalenia z wyniesieniem ja robiłam bez wyniesienia - 10 minut - obrona przed obaleniem - 2x walka zadaniowa - jeden ma się bronić po złapaniu nogi przed obaleniem, a drugi ma obalić - 10x odwrotny pas Komentarz: - trening był taki sobie, [...]

Na chwilę obecną najbardziej rzuciła mi się w oczy zła pozycja Krzynówka...Jak on ma z takiej pozycji dobrze uderzyć z lewej nogi? Widać było podczas meczu, że zmuszony był używać prawej...Dać Jacka na drugą stronę (zamiana z Lewandowskim?)... Do tego za wolna i źle działająca obrona... MUSI być lepiej!

Evra w Manutd !! Super !! Lewa obrona napewno zostanie wzmocniona

b00weck - Heinze nie zagra najprawdopodobnie do końca sezonu, dlatego napisałem, że lewa obrona to pięta achillesowa tego zespołu. O'shea jak by był w takiej dyspozycji jak w swoim pierwszym sezonie w barwach "czerwonych diabłów" to nie bylo by takiego problemu bo on z powodzeniem mógłby zastąpić niewykle agresywnego i solidnego Heinze. [...]

MU ma większe szanse niz Milan, mimo ze rewanż we Włoszech. Do składu powinno wrócić paru piłkarzy, mam nadzieje ze wzmocni sie troche obrona, to wczoraj to jedyna wada MU.

[...] lewa noga jakbyś chiała kogoś odepchnąć i w tył prawa noga na przemian. Potem idziesz na prawą stronę szase ręka na w prost wyciągnięta i uderzasz / albo z piłki ręcznej obrona:) /prawo lewo uderzenie kapnięcie i w lewo idziesz odwrotnie ręce.Uderzenia jakbyś miała czyją głowę z góry złapać rękami z lewej strony uderzyć na prawą o [...]

[...] A myslisz ze Gonzales lekko pracowal, trenowal miesiac i nie wylal ani kropelki krwi? Od jakis 4 walk z Darkiem dzialo sie cos zlego, luk brwiowy, nieszczelna garda, slaba obrona... Przegrana musiala nastapic. Gdyby na miejscu Gonzalesa byl RJJ, to ta walka skonczyla by sie w gora 2 rundzie. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant [...]

[...] kolo zasnal..:) i spojrz na techniki BJJ...chlopaki chyba seie clauja ....to miecz obusieczny ...:) mozna pokazac jedna fote i mowic jak to latwo rozwalic tego a tego miszcza :)i jak jego obrona jest lipna... mam szukac wiecej takich perelek graficznych ? ale mysle ze moje zdjecia sa bardziej humorystyczne niz zdjecie z wing tsun :)prawda..?

Ok znowu odpowiadam..: --Hmm--po pierwsze to obrona przed złapaniem jest jedna z prosztszych i poznaje sie ja na poczatkujacym poziomie WT--złapać kogos z LT WT jest trudno bo ciezar jest na tylniej nodze non stop a i dochodzi sila sciagajaca..nie mowie ze aikido czy judo robia same ataki w nogi, ale przychodzili tez robic swoje koronne i co [...]

Miałem nie pisać w tym temacie bo to nie moja działka,ale uderzył mnie tekst nie jestem fanatykiem--poporstu cwiczylem bjj, karate, JKD i wiem jaka to byla strata czasu--coz czlowiek uczy sie na bledach Kojanis napisał już coś od siebie cytując te słowa,ja dodam tylko,że jeśli ćwiczenie innych SW wcześniej traktujesz Yipman jako stratę czasu [...]

U mnie się już limit wyczerpał na ten rok. A jeszcze mnie czeka obrona pracy, którą swoją drogą muszę napisać. W tym roku raczej się skoncentruję już tylko na studiach. Za to od przyszłego już raczej pod kettle będę planował :-) P.S. znalazłem:-) Zmieniony przez - novyneo w dniu 2015-04-23 17:58:42

Liczyłem na wiecej w wykonaniu Rosji. Ale Hiszpania jak się w obronie gubiła tak się gubi dalej...jakoś nie widze ich w finale,myśle ze z taka obroną(bo zakładam że nie poprawią gry w tej formacji jakoś szczególnie) pożegnają się z turniejem gdy trafią na jakąś dobrze zorganizowaną ekipe.

Ok, dawno mnie tu nie było, ale brak internetu robi swoje. Ostatni siłowniany trening był w czwartek, 27.06.2013. Trochę mi się wszystko przez ten licencjat rozregulowało. (Łącznie z @, jak nie było, tak nie ma. Testy już robiłam, więc to też nie to...) 28.06 - dzień treningowy, ale nietreningowy - BODY PUMP ze sztangą na siłce 29.06 - dzień [...]

[...] przy nich miesien obly. Mimo bolu pojechalem dalej trening, oby przeszlo jak najszybciej, smaruje sobie mascia przeciwzapalna. Na wtorkowym treningu pilki recznej byla obrona i sporo biegania, organizm dostal po tylku. Trening 15 nie wiadomo czy bedzie w tym tygodniu, bo silka szkolna dzisiaj jest nieczynna. Najwyzej odpuszcze sobie ten [...]

|-) ja mam tak samo z obroną talerza hmmm już się zastanawiam co dojdzie dalej %-)

[...] teraz nie liczyć. Kompletnie się pod tym względem wybiłam z rytmu i będzie ciężko się ogarnąć. @-) No ale myślę, że niedługo będzie trzeba się zabrać za siebie. Coraz bliżej obrona, po niej dam sobie jeszcze trochę odpocząć, bo pewnie i jakiś czit % wpadnie ;-) a potem zobaczy się co dalej. Lejjla, walają się po pokoju. }:-( Jak mam gości [...]