SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obnizyc

Czy chodziło Ci o: "obniżyć"?

  • Dieta redukcyjna (low carb) do oceny, 62kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego chcesz tak nisko węgle trzymać? Zdajesz sobie sprawę, że na dłuższą metę u kobiet, to ingerencja w hormony i to całkiem spora ? Chyba ci się coś pomyliło? Dla organizmu kobiety bardzo groźne jest obniżenie tłuszczu i dowalenie węgli. Takie sposób odżywiania masakruje kobiece hormony płciowe. Niskie węgle mogą obniżyć poziom pracy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2016-10-02 17:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - co wybrac?? ultimate czy trec???

    Post
    Odżywki i suplementy

    glowna wada oficjalnego dystrybutora !!! jestem sam , mam 1 pracownika i staram sie obnizyc koszty , aby moi klienci mieli taniej odzywki !!! jestem dysrybutorem ultimate nutrition na cala polska oraz jestem przedstawicielaem hi tec nutrition na zachodnoa polska !! paanowie jest co robic !!! pracy co niemiara !!! wybaczcie co niektorzy ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2003-06-02 20:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka pomoc i nakierowanie.

    Post
    Trening dla początkujących

    przede wszystkim trzeba zaniżyć ciężar, w ostatnich seriach zacząć używać pasa oraz co najważniejsze zacżąć ostro ćwiczyć brzuch, by obniżyć możliwość przepukliny. przeszywający, piekący ból koło pachwiny to bardzo zła oznaka... możesz mieć przepuklinę, jeżeli np. widzisz wybrzuszenie to masz ją już na pewno, chociaż może być przepuklina do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2008-11-22 09:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goitrogeny-niedoczynnosc tarczycy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta niskokaloryczna przy niedoczynności tarczycy może obniżyć tempo przemiany materii, tak więc dostarczanie małej podaży energii może pogłębić w/w problemy. Zerknij na ten temat. http://potreningu.pl/articles/2749/czego-nie-lubi-tarczyca

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2016-06-01 10:39:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wpływ działania sterydów na funkcjonowanie wątroby Wątroba jest największym gruczołem ustroju, jest ośrodkiem przemiany materii w organizmie, wydziela żółć niezbędną do trawienia tłuszczów, reguluje przemianę białek i cukrów oraz przemianę acetową. Magazynuje okresowo glikogen, tłuszcze i białka. Ponadto dezaktywuje substancje, które mogły by [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2006-03-28 16:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren e + tren a

    Post
    Doping

    Żeby shbg nie obniżyć odrazu za mocno. Mam tendencje do gino, a po za tym mniej estro lepszy fat burning.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2013-03-25 07:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do rzeźby

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A jeszcze takie pytanie bo BF mam 23 % i chciał bym go troche obniżyć mozna zrobić to na masówce ?? np 3x w tygodniu aeroby po 30 minut dziennie ... i czy nie spowolniło by to za bardzo rozwoju masy mięśniowej

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2012-04-07 21:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kwestia chyba to czy jesli nie biore danego dnia stymulantu to czy bacope oraz gotu kole wyłącznie wieczorem przed snem, bo stosowanie tego przed poludniem moze obnizyc nasza produktywnosc? i czy stosowanie któregoś z tych adaptogenów wraz z kawą czy racetamami mija się z celem, albo że się słabiej przyswoi? Wiem że się rozpisałem [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2021-10-08 21:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżenie e2 moglo trochę obniżyć testa ale nie aż tyle

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2023-04-27 21:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warto również zerknąć okiem. http://potreningu.pl/articles/4185/uwazasz-ze-nie-stac-cie-na-diete-przeczytaj Takie produkty jak (Podroby/ziemniaki/kasze/olej kokosowy/jaja/masło/poszczególne warzywa, owoce nie są aż tak drogie jak może się to wydawać. Można obniżyć koszty diety dobierając właściwe produkty. Urozmaicenie to żelazna zasada każdej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2016-12-18 17:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Biorąc pod uwagę jak nisko masz e2 to musiałbyś być niesamowicie wrażliwy na ten hormon aby to od niego miało Ci się robić gino ale to raczej mało prawdopodobne. Prędzej stawiałbym na prolaktynę, która co prawda też jest w widełkach ale blisko górnej granicy. Może spróbuj obniżyć jej poziom.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2015-02-09 22:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH

    Post
    Doping

    oxa może obniżyć kondycje mimo ze jest popularna w sw,lepiej bolda i wino

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2011-01-28 07:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - masa mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyoszczedz troche kasy i nie kupuj wiecej tej kazeiny w prochu haha, po co Ci to? ogólnie ja bym odpuscil wszystko co wedzone, to a propos tego lososia. Ty miales bialko obnizyc wiec nie bardzo rozumiem pytanie skad masz je czerpac... wegle przed snem sprawa indywidualna, jedni daja inni nie, mozesz dac, ale nie musisz, sprobuj tak i tak i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2016-09-24 16:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rotacja makroskładnikami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kalkulator mi pokazuje 2800, a ja na tym masuje ;p No nic spróbuję obniżyć tłuszcze do 60g i podkręcę intensywność biegania po treningu przez ten tydzień. A jak dobrze zrobić ten reverse najpierw dodawać kcal czy ucinać cardio i interwały?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2016-04-11 15:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop wino hcg clom

    Post
    Doping

    Jestem po 5 tygodniach kuracji, dzisiaj odebrałęm badania testosteronu i estrogenu testosteron na poziomie 1386,00 ng/dl zakres 249,00 do 836,00 estrogen 192,20 pg/ml zakres 7,63 do 42,60. Mam pytanie odnośnie etrogenu czy podczas kuracji on musi być wysoki? Czy mogę go podczas kuracji obniżyć i czym?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2014-01-24 11:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop wino hcg clom

    Post
    Doping

    Możesz obniżyć jest wiele preparatów od ATD , nolva 10mg , lub proviron/masteron, lub IA co przy tak śmiesznych dawkach , musisz to robić subtelnie , najlepiej tolerowany jest,,aromasin, jak obniżysz zbyt nisko zatrzymasz przyrosty, padnie libido, oraz stawy dostaną popalić.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2014-01-24 19:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Post
    Doping

    A nie mozna , wziaść cos na wzmocnienie stawów i obnizyć z 15 na 10 strzałow , dodam ze nigdy nie mialem problemów ze stawami,jak mowie to taka mini kuracja 10 strzałow winstrolu przy dobrej diecie wysokobiałkowej i osiągne swoj cel,nie nastawiam sie na pose efekty,co otym mysliscie aby wziasc cos na stawy i strzelic 10 tylko?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2009-07-09 21:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwalczyć ok. 3 kg. w 1,5 tyg. ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z rezygnowaniem z obiadu bym uważała, jeśli na niego to działało to ok, jednak nikomu nie polecam, dostarczanie organizmowi wartości odżywczych przez cały dzień jest bardzo ważne. I tak dobrze, że nie "rzycał śniadań" - były prowadzone badania naukowe które potwierdziły, że (w ogromnym skrócie i uproszczeniu oczywiście ) niejedzenie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2003-02-18 06:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłusz na brzuchu!!

    Post
    Trening w domu

    [...] mc. Pamietaj ze w wiekszosci przypadkow oponka nie tworzy sie od ilosci spozywanych tluszczy tylko od nadmiaru weglowodanow szczeg tych o wysokim IG. Dlatego jest lepiej obnizyc weglowodany na maxa a tluszcz utrzymywac w granicach od 1g/kg mc do 1,5g/kg mc. W diecie na reduckje bardzo przydatna jest odzywka bialkowa najlepiej wpc chociaz przy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2010-08-15 23:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na odbloku ?????????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trzymać taką samą, tyle że możesz obniżyć podaż białka do 2g/1kg masy i węgli trochę mniej żebyś się za szybko nie otłuścił, ale najlepiej dla siebie zrobiłbyś jakbyś się już nie kłuł więcej Zmieniony przez - Khaine w dniu 2006-08-31 18:32:17

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2006-08-31 18:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)