nutella

mi nutella nie smakuje, lepsza zwykła czoko z biedry, ale i tak mi za słodko po jednej kromce było %-)

ja dzis cala blacha ciasta drożdżowego z nutellą, paczka ciastek i cydr 8-)

seven to standard :D omlet no gabryś a co myślałeś haha właśnie a Twoja propozycja to nutella :P

masz racje, lepiej poleżę i dam mu odpocząć %-) w jednym a'la nutella z awokado, a w drugim cycek i mozzarella :D

#teamnatural #nutella #jeccohcesz

No ale co to jest wszystko %-) ja naleśniki zazwyczaj smaruje np masłem orzechowym, albo polewam jogurtem czy czymś takim, albo krem ze śmietany i kakao, "nutella" z awokado, w sumie nawet ksylitolem można posypać, czy innym dżemem,

No jakiś bym zakupił, interesuje mnie karmel i nutella to bym se lał na omlety w opór :D I szukam jakiejś opinii

Zrobiłam z nutellą akurat, tyle że z taką ee "fit"

sama sobie piekarnik kupilas :)? ja pierwsze co tu upieklem to bulki i potem z nutella zjadlem

no ja tez leczo a potem chlebek z nutella i masłem orzechowym%-) Teściowa robiła fest leczo

tanku na zj**any łeb sa leki%-)a nie diety%-)nusz w plecy uj**any nutella%-)

w weekend sobie opędzluję dwie kajzerki podpiekane z mozzarellą w środku i nutellą\-)

Ja tu do maka muszę iść, naleśniory z nutellą bym sobie zjadł :P

dobrze że wodą, a nie nutellą \-)

no ja tez leczo a potem chlebek z nutella i masłem orzechowym%-)

[...] slabym genem ale super forma na chama sie tam pchali a wygladali jak gnomy, zero klasycznego wygladu aka zane czy nubret. podobnie bylo z mens physique na poczatku, wystarczalo wlozycz szorty, szczerzyc zeby, zrobic 4 pozy na krzyz i latwo bylo o karte. tak wlasnie zdobyl pro jeden z pierwszych polakow, nutella aka mr.natural - czerniewicz.

Jako znawca w tej dziedzinie (nutella) mogę tylko potwierdzić jej dobroczynne działanie /-)_ Niestety Viki, jako amatorka popełniłaś podstawowy błąd. Nutella konsumujemy po, nigdy przed. Dlaczego nutella jest numerem 1 spytacie? Ano dlatego iż składa się z czekolady, orzechów i wiewiórek. Znaczy się jest magnez, dobre tłuszcze, proteiny i błonnik. [...]

[...] 100g carbo Posiłek 3 300g indyk 80g ryż biały 400g jogurt ananasowy + sos pomidorowy (wliczony w makro) 250g tymbark Posiłek 4 120g serek wiejski 100g chleb 3 ziarna 100g nutella k/b/t/w : 3933/208/133/472 Ogólnie co do diety to śmiało będę dochodził do 1,5g fatu na 1kg masy ciała ;-) Dziś znów podbiłem trochę kcal :-) Jutro naładuje porządnie [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bdbd0d99014243dabec662e462f8c917.jpg Witam wszystkich. :-) Dzis w planie miały być czworogłowe oraz łydki. Jednak czuje już lekkie przemęczenie. Dziś zrobiłem całkowity off. Cały dzień odpoczynku w domku. Akumulatory naładowane. Także od jutra ostro startuje. Wszystkie treningi z tego tego tygodnia który jutro się [...]

[...] piersi 90g ryżu parabolicznego + warzywka i sos 0%fat Posiłek 4 175g kurczaka piersi 90g ryżu parabolicznego 60g carbo + sos 0% fat Posiłek 5 160g twaróg półtłusty 100g nutella KALORIE : 3603 BIAŁKO : 222 WĘGLOWODANY : 521 TŁUSZCZE : 66 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/904cdea826e74767bbd392387f032dc0.jpg + MATERIAŁ WIDEO Z TRENINGU ! [...]