np przemiana

[...] kalorii - bo jest to konkrenta stawka. Wzrost poziomu cukru we krwi po pewnym czasie od spożycia porcji białka związany jest głównie z jego aktywnością adrenergiczną (przemiana fenyloalaniny i tyrozyny do adrenaliny i noradrenaliny), prowadzącą do rozpadu glikogenu (glikogenolizy). Oczywiście - może mieć tutaj też znaczenie aktywność [...]

[...] zjadłem kilkanaście puszek Portagenu w czasach kiedy nie było odżywek, wtedy ważyłem ok. 75 kg i nie miałem żadnych problemów z tłuszczem. Od Portagenu spoowolniła mi się przemiana materii, łatwo łapę wagę, ale muszę uważać na to co jem bo mam tendencje do odkładania tłuszczu. Tak jak napisał Mc, jest to środek wspomagający przyswajanie [...]

[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: narazie wlosy sa wszystkie %-) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: juz nie robie maxow -klata: -martwy ciąg: -przysiad: No wiec juz nie robie cykli tylko lece od kilku lat testa 300mg ew, hgh 5iu eod i [...]

[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: narazie wlosy sa wszystkie %-) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: juz nie robie maxow -klata: -martwy ciąg: -przysiad: No wiec juz nie robie cykli tylko lece od kilku lat testa 300mg ew, hgh 5iu eod i [...]

[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: narazie wlosy sa wszystkie %-) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: juz nie robie maxow -klata: -martwy ciąg: -przysiad: No wiec juz nie robie cykli tylko lece od kilku lat testa 300mg ew, hgh 5iu eod i [...]

[...] ćwiczone jak należy. Płeć : chłop Wiek : 21 Waga : aktualnie około 85 Wzrost : 173 Cel treningowy : pierwszy to dojść do takiej formy jak kiedyś, a drugi to systematyczna przemiana w celu przygotowania do rozpoczęcia treningów mma w przyszłym roku. Czyli tak w skrócie, chce się rozkręcic, zrobić trochę masy, później to w miarę wyciąć i [...]

[...] na codzien twarog/platki/mleko, pije oliwe z oliwek, oraz wrzucam wiecej miesa, ryzu i makaronu-efekty widac golym okiem i smiem twierdzic, ze okreslenie "szybka przemiana materii" jednak u mnie nie obowiazuje :). Mialem chilowa niechec do jedzenia, ale juz przeszlo. Czekam z niecierpliwoscia na 3-4 tydzien :). A co do pytania, [...]

dawno nie sledzilem losów szczesliwego posiadacza 45,5,ale z tego co widze to zrobiles furore na forum i znowu sprawdza sie zasada ze zauwazany jest najlepszy i najgorszy...moze sprobuj zmienic dziedzine np: podnoszenie ciezarow, albo rzut mlotem, moze to ci wyjdzie na lepsze niz robienie rzezby z taka przemiana materii

[...] do celów energetycznych,natomiast cała reszta zostanie odłożona,na wypadek powtórzenia się sytuacji.Przygotowując posiłek,gryząc,żując,trawiąc,partycjonując makroskładniki przemiana materii jest na wysokim poziomie,a my ciągle spalamy kcal! Wyjściem jest regularne dostarczanie lekkich,pełnowartościowych posiłków o właściwym bilansie(bo w [...]

Cube. Z założenia - każda sprzężona forma kreatyny jest zabezpieczona przed przemianą do kreatyniny. Kreatynina powstaje na skutek laktamacji, czyli wiązania amidowego (peptydowego) grupy karboksylowej z grupą aminową - w obrębie tej samej cząsteczki danego związku. Jeżeli więc grupa aminowa kreatyny wiązana jest przez grupę karboksylową kwasu [...]

[...] POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1985kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: na raz -klata: 150 -martwy ciąg: 155 -przysiad: 140 Zmieniony przez - John_conno w dniu 2016-01-18 14:19:04

[...] A przypomnijmy, że ten szczególny biopierwiastek jest niezbędny dla prawidłowego działania około 300 enzymów, specyficznych białek, bez których odpowiedniej ilości i jakości przemiana materii uległaby poważnym zaburzeniom. oprac. mgr Edward Ozga Michalski Drobna niescislosc Udowodniono, że rolę tę najlepiej pełnią niektóre słabe kwasy organiczne [...]

[...] % (waga 14 kg)-(właściwa ilość norma 16%) II. Pozostała masa : 83 % (waga 70 kg) II. Woda : 53,2% (właściwa norma 55 %) IV. Wymagana przemiana materii : 2180 cal V. Właściwa waga : min 72 kg - max 87 kg Obecnie przy robieniu rzeźby masa spadła do 78 kg , tłuszczu tez jest na pewno duzo mniej, [...]

[...] do dołu, w zależności od odżywiania, aktualnie trzymam stały poziom 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: standardowa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): jak to wyliczyć, bo z wzoru, który znalazłem w innym poście W = (H - 100) - (H - 100) / 10 wychodzi 0, gdzie W to należna masa ciała, a H to wzrost? 16. [...]

[...] się nie chce, bo organizm przechodzi na tryb głodowy. Taka dieta jest totalnie bezsensowna, bo -około 3-5 kg z tych obiecanych 8 czy więcej, które ma sie stracić to woda! -przemiana materii ulega spowolnieniu i wystarczy jeden porządniejszy posiłek po zakończeniu diety i waga leci w górę -po takiej głodowej diecie zwiększa się tzw apestat , [...]

Ok, dołączam ankietę oraz dietę. Płeć: mężczyzna Wiek : 27 Waga : 85 Wzrost : 182 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20% (bazuję na zdjęciach poglądowych, które znalazłem w jednym z tematów forum) Aktywność w ciągu dnia: minimalna (praca siedząca w biurze) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - Split Odżywianie: [...]

[...] BF%: 14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: wszystko OK 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 3.5k kcal(dobrze nie pamietam) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:tu nie mam max -przysiad:170 wiecej nie probowalem PYTANIE: jesli juz mialby [...]

[...] DHA (bo nie wszystkie kapsułki je mają). Poczytaj o ALA - to roślinne omega3, z których wytwarzamy w organizmie EPA i DHA. Nie sugeruj się tym, że przeczytasz, że konwersja (przemiana) ALA do EPA i DHA jest słaba, bo młode kobiety mają dużo lepszą konwersję , niż ogół. (To jest związane z tym, że rodzą i karmią, więc organizm sprawniej przemienia [...]

Jednak prócz planu chciałbym najbardziej poradzić się o jakieś odżywki i dietę . troszku, a nawet całkiem mnie to przeraża jakby dieta miała być jeszcze gorsza niż trening; powiedz dlaczego chcesz skumulowac w jednym dniu to co najcięższe a w innych trenować pozostałosci? dieta i suplementacja to kwestia innych działow- tam Ci pomoga , przy [...]

Cube24, monohydrat jest chyba najbardziej przebadanym suplementem. Liczba tych badań jest naprawdę spora i nie stwierdzono, żeby mono w jakiś sposób źle wpływało na zdrowie. Ba, jestem wstanie zaryzykować stwierdzenie, że jest to na stan dzisiejszy najbezpieczniejsza forma, właśnie przez tak szerokie przebadanie. Przemiana kreatyny do kreatyniny [...]