nie wiem co za baby obracasz jak im przy ciocie krew z nosa na******la, chyba shemale Cie w ***a robia moze od bolda, tyle krwi sie naprodukowalo ze *******la jak moze
[...] Szybszy jest co najwyzej metabolizm ale to raczej na regeneracje nie ma wiekszego wplywu. Tak wiec lepiej jest cwiczyc z normalna intensywnoscia. I moje pytanie: jak polecacie robic wyciskanie zolnierskie http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.asp#1? Do klatki tak jak jest to w atlasie czy do nosa, czola, ramion rownolegle do ziemi?
na mnie on kolosalne wrazenie robil juz dawno temu i mam nadzieje ze bedzie w formie i utrze nosa tym wszystkim brzuchaczom, bo tak wlasnie powinien wygladac zawodowy kulturysta.
[...] oczywiście środek nie przestaje działać jak tylko skończymy trening, więc wracam do domu wciąż nakręcony ( czuje się trochę jak po używkach nielegalnych aplikowanych do nosa :P ) jestem trochę rozbiegany rozpiera mnie energia itp itd, taki stan u mnie utrzymuje się przez jakąś godzinę po treningu, więc szybki prysznic żarełko ogólne [...]
korwa ja całe dotychczasowe życie przesiedziałem w tym moim za****zilewie i nawet nosa stąd nie wyściubiam,na palcach dłoni mogę policzyć ile razy gdzieś byłem,ja pjerdole
[...] przypadku zdazaja sie widocznie tylko na SyFyDy Heeeeh no ekhm przynajmniej moj post jest burzliwy i sie wyroznia Jeszcze rac qrwa mac jak jakis bachor co mu smarki U nosa wisza STWIERDZI okiem eksperta,ze jego zdaniem jestem KUUURWA to mu sobiscie wpierd!!!!!! Piszcie sobie,ze brzydka jestem albo cos ale nie ze jakas KUR.WA-nie wiecie jak [...]
[...] po 8 z obciążeniem żuraw 4s wiosło hantlem 4s uginanie hantlem z supinacją 3s po 6 powt. na rękę wolne PUSH wycisk hantli na ławce 30st. + 5s military rampa 5( długa)do nosa bez drive'u z nóg wyprosty nóg rampa 8 liny na triceps 3s PULL rack pull rampa 5(długa) wznosy bokiem 4s drążek nachwyt szerszy od barków 4s po max powt. wymachy w [...]
Mistrzu, przetrenowanie to jest jak kilka godz po treningu krew Ci leci z nosa, jak bolą Cię stawy i mięśnie obojętne czy to dzień treningowy czy nietreningowy. Nie dostałeś przetrenowania od machania hantelkami, co najwyżej naciągnąłeś sobie łapę. Zachowujesz się jak hipohondryk - pół roku przerwy bo Cię rączka bolała? To może hospitalizacja [...]
[...] razem ze swoim kolegą/trenerem/doradcą - Piotrkiem Kotwicą) - i to był mój błąd (ważyłem 74,5) a jak się po zawodach dowiedziałem w mojej kategori było 2 zawodników. medal mi przeszedł koło nosa :( Ale i tak nie żałuje że byłem (sporo się nauczyłem i zobaczyłem mistrzów w akcji) Atmosfera potwierdzam - super :) Izz, który gość to ty??
Hejka, wlasnie wrocilem ze szpitala. 3 punkcje mi zrobili i jeszcze raz bede musial isc na prostowanie przegrody nosa... Zna ktos zarobki z ufc 128? Zmieniony przez - sava9e w dniu 2011-03-30 17:58:28
Petar Klancir przygotowuje się do startu w Arnold Classic w Madrycie,może też na amatorską Mr Olympie pojedzie do Moskwy. Dalej walczy o kartę pro,którą z przed nosa sprzątnął mu w Pradze Roman Fritz... [...]