nogi

[...] mastera krótkiego w tej dawce polecam .podoba mi się 80% dziewczyn na ulicach %i libido wysoko Samopoczucie mega na tą chwilę Biję co dziennie ale mi to nie przeszkadza nogi pośladki barki to inj na konkretny mięsień wypada raz na 7 dni Na tą chwilę papa mi się cieszy jak na moim 1 cyklu -) Przypomniałeś moją pierwszą styczność z [...]

4,5 msc. Jutro ostatni strzał Ace 45mg/d, dawki pozostałych środków już staperowane. Wszystko, niby, ok, tylko UN siadł. Emocyjnie też ok tylko ruchy szarpane się zrobiły (jak na kacu, kiedyś, i syndrom "szybkiej nogi" się pojawił przy jeździe manuałem XD). Dziś, akurat, badania zrobiłem. Zobaczymy co tam i jak.

[...] badań prawie dwa lata temu i nawet rok temu w wakacje gdy poleciało 100 sztuk metki czułem jakby przerwy w dostawie prądu i zmęczenie po ciężkich seriach na na plecy czy nogi w trakcie właśnie brania metki . Wydolność się poprawiała po odstawieniu i w tym roku to samo , wakacje i metka i brak tlenu a z przyczyny HGB i niedoboru żelaza a co za [...]

[...] badań prawie dwa lata temu i nawet rok temu w wakacje gdy poleciało 100 sztuk metki czułem jakby przerwy w dostawie prądu i zmęczenie po ciężkich seriach na na plecy czy nogi w trakcie właśnie brania metki . Wydolność się poprawiała po odstawieniu i w tym roku to samo , wakacje i metka i brak tlenu a z przyczyny HGB i niedoboru żelaza a co za [...]

[...] zostawiłem telmi w dawce 40mged. Dziwiłem się dlaczego rano pary nie miałem w ogóle by wstać a jak już wstałem to czasem wzdłuż ściany do WC szedłem. Dopiero mocna kawa mnie na nogi stawiała.Także z tym też bym uważał. Teraz na masie sprawdzą się idealnie ciśnienie 110-115/55 a jeszcze 15 kg do nabicia,. więc dla mnie dawka idealna to 40 mg ed.

[...] telmi w dawce 40mged. Dziwiłem się dlaczego rano pary nie miałem w ogóle by wstać a jak już wstałem to czasem wzdłuż ściany do WC szedłem. Dopiero mocna kawa mnie na nogi stawiała.Także z tym też bym uważał. Teraz na masie sprawdzą się idealnie ciśnienie 110-115/55 a jeszcze 15 kg do nabicia,. więc dla mnie dawka idealna to 40 mg ed. [...]

Jakie igły sa ok teraz ?Kiedys uzywalem terumo,byly ok..do czasu.Pozniej nipro.Poleci cos ktos ? Zmieniony przez - acidm w dniu 12/19/2023 2:24:00 PM Podbijam. Leciałem jakieś szroty potem nipro i braun. I wierze że znajdzie się coś ostrzejszego. Chyba mam już zbyt przeorane nogi %-)

[...] cukru we krwi . Brałem 30mg i w nocy sobie podjadalem nawet ale nie było to uciążliwe zaś w ciągu dnia , najbardziej po siłowni dopadał mnie taki głód że trzęsły mi się nogi i aż słabo się robiło i wiadomo coś musiałem zjeść na biegu bo strasznie nieprzyjemne uczucie . Mk brane zawsze na wieczór . Zszedłem na 20mg i sytuacja trochę się [...]

dla mnie to minimum 1.5h zanim wezme pre i nastepne 30min do treningu %-) a jak nogi mam to i ze 3h odczekam, zeby nie bylo dyskomfortu z bebnem i tym co w srodku :-D to ze nie zjesz co 2.5-3h nie znaczy ze nie dotniesz albo ze nie zbudujesz masy, dla mnie jedzenie i nawet po 1h isc na silownie, to by byla pomylka.

Nogi juz zaczal trenować ?

Nogi juz zaczal trenować ? Ja słyszałem i widziałem jego pseudo regulamin |-) że jak ktoś sie przyj***ie do jego nóg to dostaje bana ku*rwa śmiech na sali|-)

[...] minut to jakas masakra... wczoraj bylem na bardzo malej silowni, modelka z wystajacym brzuchem robi sciaganie drazka + zajmuje smitha i uzywa go jako vertykalnej suwnicy na nogi a na calej silowni jest moze z 10 maszyn i bardzo malo wolnego ciezaru %-) ten caly trend na cwiczenie przez kilka lat byl okropny ale teraz to jest jakas paranoja... [...]

[...] do czego zmierzam u mnie jak sie zaczęło to odrazu dostalem lek który jest przy leczeniu nowotworów i sterydy ( gks ) pamiętam ze po 2 miesiącach pierwsze co zauważyłem to nogi jakoś mniejsze sie zrobiły bo bokserki mi na udach zawsze byly opięte biore miarke a tu w udzie po 2- miesiącach 9cm to byl szok .. po jakoś roku półtora i jak chemia [...]

Ja lecę 7 dni w tyg Klatka Plecy Barki Łapy Nogi I od nowa

[...] 50mg (rozbite na 2 porcje w ciągu dnia) 2 tydzień 75mg (rano do pierwszego posiłku 50mg i 25mg do 4 posiłku) 3 i 4 tydzień 100mg (rano i popołudnie po 50mg) Ma to ręce i nogi? czy rozbić na więcej dawek? czy może całość przed treningiem %-) Jako profilaktyka: Nac 2,4g/3g , Ursocam 500mg, probiotyk, enzymy do największych posiłków, i dorzucę [...]

[...] wyrzut hormonw, jak test i gh, po treningu ciezkim treningu nog. natomiast osobiscie nie wyobrazam sobie trenowac czegokolwiek po przeoraniu nog calosciowo. odwrotnie nigdy nie probowal. dla mnie nogi to obowiazkowo oddzielna jednostka treningowa. spoko planem dla kogos kto chce trenowac 4x w tyg jest opcja Legs Push off Pull off FBW off off

Pytałem się kiedyś piguły to mi powiedziała ze jak na leżąco to opieramy stopę nogi bitej o drugą stopę wtedy jest maksymalny luz, nie testowałem takiego bicia jeszcze ale jak tak opre noge to rzeczywiscie czuc luz na maksa.A jak w udo to opieramy piętę o cos tak żeby noga byla wyprostowana sama z siebie i wtedy czworki są też mega luzne. Stestuje [...]

Daj inse nie ma lepszego antykatabolika i nak***iaj nogi 3x w tyg %-) A tak serio to wspolczuje i szybkiego powrotu do zdrowia życzę. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-05-23 19:21:09

[...] (A czasem i 1 raz na 2tyg) Teraz na teśćiu lecę codziennie dobre dwie godzin. Myślicie by robić przerwy? Z 1-2 w tyg. W sumie na siłach jestem i nie natzekam. Tryb 1 nogi brzuch 2 plecy bicek tricek 3 Klata bary kaptury I tak w koło. Chodzi czy może dla mięśnia lepiej żeby trochę odpocząl? Czasem mam jeszcze lekkie zakwasy cz czuję [...]

Jak bym nie tłoczył to po inj w nogi zawsze kuleje