niedoczynność

[...] wrześniu najprawdopodobniej 2xtydzień. Każde zajęcia to 1,5-2h, treningi kończą się 22-23 i po nich jestem totalnie wymęczona. Okej, spróbuje 110B, 70T i reszta. Bez brzoskwinkowej pupy i pięknych nóżek nigdzie stąd nie idę!:D mam niedoczynność. Z suplo czasami odżywka białkowa, jak micha mi kuleje a potrzebuję dobić białko. Używam tej z Treca.

[...] strefy rozrodcze paznokci i włosów, zwiększają wydzielanie androsteronów i estrogenów. Wskazania: wysiłek sportowy, uprawianie kulturystyki, osłabienie, niedokrwistość, niedoczynność kory nadnerczy i gruczołów płciowych, zaburzenia przemiany materii, zaparcia, choroby układu oddechowego, niedobory witamin i soli mineralnych, osłabienie, [...]

FT4 tez jesli nie jest się na syntetyku. Niedoczynnosc najczęściej wynika ze złego stosunku tsh i ft4

[...] to nie jest normalne wypadanie tylko mam łysy placek i po lewej stronie też mi się pojawił,czyli mam ogólnie w 3miejscach wiem,ze przyczyną też może być nadczynność lub niedoczynność tarczycy dlatego powinnam sobie zrobić badania hormonów tylko skierowania pewnie nie dostanę tylko będzie trzeba prywatnie dzisiaj jeszcze sprawdzałam w starym [...]

[...] ostatnio od 3 tygoni clomu więc mógł spaść i co wyszło E2 estradiol 14,2 pg/ml norma 12-50 czyli dolny słupek , poczytałem trochę na forum i niski estradiol wskazuje na niedoczynność przysadki lub jąder, więc wina jest po stronie przysadki bo nie chce produkować ani LH ani Estradiolu. Nie wiem co robić czuje się do dupy od 7 dni głowa stale [...]

Dzięki! Wczoraj poszłam spać o 11.30 i wstałam o 8.00 i wreszcie czuję się wyspana. Idę zaraz na kettle w klubie, mam nadzieję, że ciało będzie zadowolone, a nie oporne. Muszę sobie ostrożnie dawkować aktywność fizyczną, bo mam chyba skłonność do przesady, a ciało już raz pokazało mi co o tym myśli (niedoczynność, hashi).

Tak, Ratmonko. W sumie obecnie niedoczynność jest tak powszechna, że chyba 3/4 dziewczyn na forum ją ma. A przeczytałam gdzieś, że można zakładać, że 90% niedoczynności wynika z hashimoto. Ja jakiś czas temu obwiniałam tę chorobę o swoje braki postępów w dietowaniu i się nią przejmowałam. A teraz biorę eutyrox 50/ dwa razy w tygodni 75 i czekam na [...]

[...] Dieta dostarcza dziennie ok. 1200kcal. Kiedyś sprawdzałam jakie są proporcje białek, węglowodanów oraz tłuszczów w tej diecie i było to zgodne z dziennym zapotrzebowaniem osoby w moim wieku. Dodam, że mam niedoczynność tarczycy i przez to spowolniony metabolizm. Co powinnam zmienić w tej diecie? Bo odp. "o kant dupy trzasnąć" dużo mi nie mówi :(

[...] napłakał. Poczytaj sobie, jak powinna jeść zdrowa kobieta: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html A tutaj masz podsumowanie redukcji Gruszki: http://www.sfd.pl/TREC_sponsoruje%3A_gruszka85._Podsumowanie_str._32-t804359-s32.html Ona ma niedoczynność tarczycy, a zaczynała się odchudzać na kaloryczności rzędu 2000kcal.

[...] chodzi o cięcia kalorii w chwili, gdy przyjdzie zastój. Jednak w Twoim przypadku problem polega na tym, że nie wiemy, ile wynosić będzie Twoje faktyczne zapotrzebowanie kaloryczne ze względu na niedoczynność tarczycy @-) Stąd też dodatkowa zaleta stopniowego podnoszenia kalorii u Ciebie :-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-10-20 08:39:17

Czastka kapusty jeść nie powinnaś, ze względu na niedoczynnośc tarczycy :-> Nalegam na wypierniczenie z diety nabiału ;-] I dobrze byoby, gdybyś kupiła w patece bakterie probiotyczne i enzymy.

[...] aktualnie poprawę wyglądu sylwetki 8-) ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: PCOS, niedoczynność tarczycy, insulinooporność, hiperprolaktynemia, hiperkortylozemia, łuszczyca, migreny z aurą, skrzywiona przegroda nosowa => zniszczone gardło i krtań. [...]

nie wiem co masz na mysli twerdxząc ,ze masz o tym pospolite pojecie....:) ja akurat mam stycznosc z osoba chora na niedoczynnosc tarczycy-nieciekawa sprawa i napewno nie mobilizujaca do jakiejkolwiek aktywnosci fizycznej(i to mimo brania leków).

nie robiłam nigdy jakiejś konkretnej diety eliminacyjnej nie jem glutenu (nie wiem czy mam hashimoto - pojawiła się niewielka ilość przeciwciał, mam niedoczynność tarczycy) jakiś czas nie jadłam nabiału, ostatnio zaczynam jeść (nie wiem czy powinnam) - ciężko powiedzieć czy było lepiej z moimi wnętrznościami ;-) (na pewno dobrze zrobiło, to mojemu [...]

edit: Niuńka, dopiero doczytałam, że masz niedoczynność tarczycy. Poczekaj na wskazówki od modek. Na forum jest sporo dziewczyn z niedoczynnością, m.in. Gruszkę_85 :-) http://www.sfd.pl/cz%C4%85stka%2Fakcja_40_stka-t806147.html tu znajdziesz dużo cennych info :-)) Jeżeli bierzesz jakieś prochy na to, to napisz :-)) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu [...]

Leah, pewnie że możesz...czastka ma jeszcze niedoczynność. tez spytam , wiem czastka ma hashimoto :-)

Kajtek, mam pytanie, podobnie jak Ty cierpię na niedoczynność tarczycy, tez mam sylwetkę z mocniejszym dołem, nie mogę się doszukać odpowiedzi dlaczego w pewnym momencie dziennika ścięłaś węgle kosztem tłuszczu pozostając przy podobnej kaloryczności- czy to zalecenie naszych modek?

U Kajtka to nie był problem obtłuszczenia tylko braku mięśni. Ale dorobi i będzie cud mjut i orzeszki:-) Hera odnośnie niedoczynności tarczycy - są generalne zasady diety "tarczycowej" ale to już czytałaś. Niedoczynność niedoczynności nierówna. Rozkład u jednej dziewczyny może się różnić od rozkładu innej, choć obie będą miały to dziadostwo... Nie [...]

azziwiesz u mnie jeszcze na determinacje ma fakt ze zanim sobie zdiagnozowalam niedoczynnosc tarczycy i z grubsza za pomoca lekow wyregulowalam ..walczylam o wage ale zamiast w dol szla w gore ..wiec teraz jak dziala i spada to trzymam sie pazurami .....i bardziej wzgledy zdrowotne przewazaja niz estetyka ....choc kto wie w jakim kierunku moje [...]

@@-) Za karę masz nowy trening /-)_ Sprawdź @. oj juz wiem gdie bede plakac.....auuuuuuuuu PYTANIA - sztanga w RDL i w wyciskaniu siedzac moze byc czy koniecznie hantle - wypady z przeskokiem ...juz na sama mysl nie zyje - tu bedzie walka zeby wogole to zrobic , bo zazwyczaj tylko przeskoki mi wychodza - no i ciezar tam gdzie sie da oczywiscie [...]