niedoczynność

Podjełam decyzje, wracam na forum, nie było mnie tu sporo czasu, dużo sie wydarzyło, niestety z sylwetka tez, wiec chce sie zabrac za siebie porzadnie, a nie po lebkach i tylko zdrowo jesc, bo cos nie za bardzo widze poprawe i brakuje mi satysfakcji jaka przynosily porzadne treningi silowe. Z najwazniejszych rzeczy, skrecilam kostke w polowie [...]

Athanaie tak też będę robić :-) Na spokojnie wszystko. A tarczyca też może być przyczyną, bo od ok 20 lipca nie biorę leków - a wtedy zaczęły się plusy :-? Jutro robię badania TSH, ft3, ft4, aTPO i jeszcze jedno (nie moge odszyfrowac nazwy), w sobotę mam wizytę u endokrynologa i wszytko stanie się wtedy jasne. A wiem, że niedoczynnośc to plusy na [...]

CARAKTERYSTYKA TRADYCYJNYCH DIET Dieta zdrowych ludów prymitywnych i spoleczenstw nieprzemyslowych nie zawiera rafinowanej ani nienaturalnej zywnosci takiej jak rafinowany cukier lub olej kukurydziany, biala maka, puszkowane jedzenie, pasteryzowane, homogenizowane, oczyszczone lub niskotluszczowe mleko, rafinowane lub utwardzane oleje roslinne, [...]

Hormonów nie badałem a żona np ma problemy z tarczycą i w związku z tym nadwaga, z którą ciężko walczy (niedoczynność). Pomysły sprawdzenia były, ale zawsze wolałem np pobiec niż dać się kłuć... głupota. Kolejnym razem w Polsce komplet badań, nie ma co. Na samym początku marca mamy podsumowanie w temacie kraty, wówczas dokładnie pomierzę się i coś [...]

Mis };-) Trochę się tym wszystkim przejęłam, ale już się ogarniam :-) No więc mam niedoczynność tarczycy o podłożu autoimmunologicznym, czyli Hashimoto, na to wskazuje usg. Na następną wizytę oprócz tsh i ft4 mam też zbadać a-tpo i a-tg. Do łykania póki co Euthyrox 50. Dużo czytałam i dalej czytam o Hashimoto i niedoczynności, przekopuje [...]

[...] że na masie zaleje mnie jak świnkę morską :| Pod koniec maja zrobiłam tzw. zestaw tarczycowy : TSH - 3,020 (norma 0,270 - 4,200); Ft4 - 1,29 (norma 0,93 - 1,70); anty - TPO - 10 (norma 0-34). Dał mi do zrozumienia, że z takimi wynikami to do endo w dym, TSH pod niedoczynność (dziś maszeruję). Zmieniony przez - Nerwusik w dniu 2016-08-02 06:56:13

Brawo :-) Widze, ze co raz lepiej !! :-) Ja niestety choruje na niedoczynnosc tarczycy i hashimoto. I od momentu kiedy dowiedzialam sie o tej przypadlosci zaczelam wykluczac ze swojej diety produkty, ktore moglyby mi szkodzic. I tym samym nie pije mleka krowiego juz prawie 2 lata. Jogurtow, kefirow nie jadam praktycznie wcale. A po serze, jak [...]

dobrze by było pewnie gdyby nie te wyniki badan :-( Zrobłam kontrolnie TSH, kortyzol i reszte i trochę się załamałam... TSH 4,73 !!! Kortyzol 21,70 µg/dl A w zeszłym roku miałam TSH w granicach 2,9. Załamka, bo to wskazuje na niedoczynność tarczycy. Szybko na wizyte do endokrynologa się umówiłam, ale to dopiero pod koniec września.

[...] które są poddawane bardzo wysokim temperaturom. Wysoki poziom cholesterolu może oznaczać, że organizm musi być chroniony przed atakiem wolnych rodników lub wskazuje na niedoczynność tarczycy. Margaryna i inne utwardzone oleje są dla organizmu jeszcze bardziej szkodliwe niż oleje z których powstają. Podczas procesu utwardzania mają miejsce [...]

Keb wiem jak to jest. Zero logiki tak naprawde w tym. Od samego poczatku mam takie rozjazdy i co chwile jest hipoteza na cos nowego, ciekawsza niz poprzednia. Przez ostatni rok bylam na luteinie. Z zalozenia mialo to uregulowac cykle.. Zobaczymy jak to pojdzie dalej, narazie jest. Po kilku latach podchodze do sprawy nieco sceptycznie. Z tym ze u [...]

[...] treningu :) to dziś ostatni raz ten dla zielonych+ sprawdze co i jak z nowym- w sensie poproszę żeby mi pokazali prawidłowo przysiad i reszte czego nie bede wiedziała :)dziękuję za szybką odp. a tak jeszcze tylko zapytam jeśli mam już tę niedoczynność to czy jakieś produkty wyjątkowo wykluczyć, tzn. czytałam coś o kapuście, brokułach i takie tam?

Marucca napisałaś ze Przy niedoczynnosci nastepuje zahamowanie pracy gruczolow lojowych i potowych - a ja mam niedoczynnosc tzn teraz TSH w gornej granicy.. i zawsze sie mocno pocilam pod pachami nawet jak mialam wysze wyniki.. skora zrobila mi sie wsumie bardziej sucha ale myslalam ze to tak poprostu bo wczesniej mialam wrecz tlusa.. wiesz moze [...]

[...] i tak się opiera na zwyczajnym zwiększeniu apetytu i podjadaniu albo nieświadomym zwiększeniu porcji . Ja jestem w stanie przytyć 10kg w miesiąc jak mi się pogłębia niedoczynność tarczycy, słabsze samopoczucie, mniejsza aktywność, zatem i zapotrzebowanie spada i się tyje mając wrażenie, że "od powietrza", bo je się cały czas tą samą [...]

Tylko się nie stresuj bo Ci kortyzol jeszcze wzrośnie :) Pamiętaj ze nie jesteś w tym sama. Tyle kobiet ma teraz niedoczynnosc. Trzeba się będzie jeszcze dokładniej diecie przyjrzeć :)

Lekką niedoczynność mam, stąd problemy z zalewaniem się na 2,5k kcal... Na razie muszę się tak męczyć, już 3 tydzień lecą interwały po treningu zamiast aerobów, i ogólnie czuję się jaobym dalej był nq redu %-) ale waga powoli rośnie, bez zatłuszczania się, więc to mnie trzyma przy życiu %-) Dzisiaj 2 trening nóg, jednak bardzo udany :-) w sq siła [...]

ja mam niedoczynność w obu girach da się z tym żyć, choć bywa wqrwiające

*no dobrze, ale co zapisuje lekarz, gdy stwierdzi u pacjenta niedoczynność tarczycy? (gugle mógłby zapisywać :)) *nie orientujecie się może, ile średnio kosztuje badanie na tarczycę i hormony w ogóle? z góry dzięki :) "Rób tak, aby zrobić, a się nie narobić"

[...] dłonie zewnątrz, wewnątrz, ręce, twarz, tarczycę) stwierdził, że mam cechy niedoczynności (i dodał, że ciało nigdy nie kłamie, co bardzo mi się spodobało :-)). Tak więc mam niedoczynność. Zalecił dodatkowe badania do wykonania oraz przepisał leki, o których zaraz napiszę. Co się tyczy spraw ginekologicznych: zbadał mnie oraz zrobił USG - [...]

Po kolei: 1. W tym "martwym ciagu" to weź kobieto więcej. Skoro na barki biezesz 2 kg mniej to nie wierzę że tu więcej nie weźmiesz. Siatki więcej ważą z zakupami. Aktywuj te miesnie 2. Jak chcesz spróbować śniadań BT ok ale to wcale nie oznacza ze musisz ograniczać wegle. Po prostu je przesuwasz na kolejne posiłki. Przy niedoczynności [...]

MALE (MIESIECZNE) PODSUMOWANIE: Wlasnie mija miesiac mojego "nowego zycia" - nowego, bo moje zycie od miesiaca wyglada inaczej. Jem zdrowo, cwicze regularnie. Od razu zaznaczam, ze podczas tego miesiaca nie zaszly diametralne zmiany w wygladzie, wadze, centymetrach...Najwieksze zmiany zaszly w mojej psychice. JEDZENIE: Tutaj diametralna zmiana. [...]