SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nick

  • Split 5x week z periotyzacją

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ***DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: m WIEK: 25 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 91 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 40 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 68 OBWÓD BIODER: 87 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 87 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2015-02-15 21:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    No heloł :-) A może nowy dziennik założysz? I jeśli nick Ci się nie podoba, to usuń konto i załóż nowe - taki akt nowo-narodzenia \-);-)

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 19:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hehe, miałem kiedyś taki nick w grze za czasów gimba TajPan :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 21:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osób jest duużo łatwiejsze. Inni będą spędzać pół dnia na bieżni i głodować. Ty po prostu bedziesz troche mniej jeść i ciut bardziej aktywna. Coś takiego ma Kasia Chopecka - nick na sfd Kasia Ch. - ona medale zdobywała wychodząc na scene na masie ;-) je jakoś 3700kcal a waży też troche ponad 50kg. Wiec wszystko ma swoje wady i zalety. Z posiłkami [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7846 Data: 2015-02-18 00:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push/Pull proszę o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem, ze to nie temat do zaawansowanych, ale w poczatkujacych poprostu nie uzyskuje odpowiedzi. Dlatego staram sie uzyskac jakies rady od bardziej doswiadczonych. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Waszek1995 PŁEĆ: Mezczyzna WIEK: 20 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2015-02-18 12:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uważasz to pytanie za nie stosowne to je olej ;D Ooo :) Ciekawe pytanie. Jeśli można, to postaram się odpowiedzieć jutro. Dziś już nie mam siły na liczenie rachunków i szacowanie ale postaram się zrobić to w miarę dokładnie. Pasuje? PS: czemu no-dachi wybrałeś jako nick? Osobiście wakizashi jest ciekawsze wg mnie - mniejsze i poręczniejsze :)

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 21:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być ;) Nick wybrałem taki, a nie inny bo swego czasu byłem zajarany "bleach'em" zarówno mangą jak i amine, troszkę wzorując nick na broni bohaterów serii ;D

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 21:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być ;) Nick wybrałem taki, a nie inny bo swego czasu byłem zajarany "bleach'em" zarówno mangą jak i amine, troszkę wzorując nick na broni bohaterów serii ;D No to spoko :) Fajnie, że jest ktoś podobnym zainteresowaniem :) Ostatni chapter miazga! haha Dobranoc wszystkim, jutro trening i wpisy ładne! http://i.imgur.com/J8EI1Em.jpg [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 21:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik - początki

    Post
    Trening w domu

    srki ze dopiero teraz ale malo czasu mialem :'-( @Cichociemny - wracaj do zdrowia czym prędzej i cwiczymy :-)) a co do serialu to polecam, aczkolwiek nick wzialem z tego serialu zeby go nie zapomniec :P juz wczesniej mialem tutaj konto ale zapomnialem nicku - a w ten sposob napewno zapamietam xd a co do motywacji to hmm moze troszke tak ale raczej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2015-02-21 11:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi scitec kiedys odpisal gdzies po 3 tygodniasz. i to lamanym polskim autor- jakis wegier. Bo wszak scitec to firma wegierska nie majaca nic wspolnego z usa:-) podaj nick sprzedawcy z allegro. Ani to niejest zakazane ani przestepstwo juz jedne z radomia maximus podrabia jak leci w tysiacach sztuk

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 8019 Data: 2015-02-21 21:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + BJJ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ***DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Skodzio PŁEĆ: Male WIEK: 19 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30cm OBWÓD BICEPSU: 34cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 57cm OBWÓD BIODER: 79cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2015-02-22 14:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN DZIAŁU

    Temat
    Trening w domu

    [...] jeśli nasze wypowiedzi nie wniosą kompletnie nic nowego do tych tematow 5) Dzienniki/Blogi treningowe -zakładając dziennik/blog starajmy się to robić wg formy dziennik, nick, tytuł termatu, np.: DZIENNIK Queblo Forma 2015 -Dzienniki/Blogi będą kolorowane, by wyróżnialy się spośród innych tematów. -Dzienniki/Blogi prowadzimy wg naszego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 20:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra działu Ladies SFD

    Post
    Ladies SFD

    Nightingal ja też znam twój nick, kawał porządnej muzy zapodajesz :-)

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10383 Data: 2015-02-23 19:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra działu Ladies SFD

    Post
    Ladies SFD

    Nightingal ja też znam twój nick, kawał porządnej muzy zapodajesz :-) No tak - najdłuższy monolog w historii tego forum 8-). Ale miło słyszeć, że i kobiety tam zaglądają.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10383 Data: 2015-02-23 21:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jadę dziś domawiać koszulki ale zwykłe a nie te preformance. Wolisz imię i nazwisko czy nick z forum? Tą lepszą dopiero przed Opolem zrobimy.

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 08:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nick może być bo mam całkiem fajny hehe. (A nie jak niektórzy - wyrwich**-bo i takie już widziałem) :)

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 08:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Hekade - Właśnie coś mi nie pasowało, opowiadam mężowi a on ' No tak tak, widziałem jaką on ma mega wąską talię' - Mogłeś się nie wydawać %-) Gymfreakgirl - Hej, fajny nick ;-) Ja też czytam inne dzienniki w trakcie aerobów- jakoś trzeba sobie umilać żywot przez te 40 minut. Strasznie mi miło po tym co przeczytałam- w dzisiejszych czasach [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 13:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push, nie daje mi to spokoju. Miałaś kiedyś inny nick tu na forum?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 15:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klub MMA blisko Ochoty/Centrum

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Nick pasuje do odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2015-02-25 15:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2015-03-01,zakończenie 2015-03-31 godz 20:00 b)uczestnik zakłada osobny temat konkursowy najpoźniej do 8 marca -godz 22:00: Marzec-Konkurs Sportowa Sylwetka-(nick uczestnika). Opisuje swoje plany,trening dieta oraz cele do osiągnięcia do konca lutego,tam także wpisuje zadania konkursowe,wrzuca film z prób. Wnioski na przyszłość [...]

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 07:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)