do roku jak zapakowany daje rade :-) , białko jem już rok i nadal ten sam smak i konsystencja a jest otwierane 3x w tygodniu %-) (Olimp natural WPC) Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-08-22 13:12:46
Jak zrobiłem redukcje na 6-7%BF w ketozie teścia miałem 1050ng/ml (norma labu 250-1100ng/ml)...wtedy miałem 39 wiosen:->...młody byłem. Natural oczywiście:-)
Dzieki za odpowiedzi. Co do natural V, to biore dopiero kilka dni, ale i tak po każdej porcji odczuwam, że coś w tym jest. Jako, że mam zamiar wprowadzić to do swojego jadłospisu na stałe, to za jakiś czas podziele sie odczuciami.
Chodzi mi przede wszystkim o zwykłe białko dobrej jakości np. z Olimpa (natural). Pytam, bo moja wątroba nie jest w stanie idealnym i trochę obawiam się, że żarcie białka w proszku przez okrągły rok w ilości 100 gram dziennie nie odbije mi się czkawką za kilka lat pomimo w miarę zdrowej diety.
Wiek: 19 Waga: 93 Wzrost: 187 Obwód ramienia: 37 Obwód klatki: 106 Obwód uda: 63 Obwód talii: 91 Staż na siłowni: 6lat SW + silownia okresowo(SPLIT/OBWODY) Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): na cyklu (4-5w 2b 1t) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: Natural Opisz swój plan treningowy: Split\push pull\A [...]
Koncentrat serwatki bedzie odpowiednim wyborem (polecam Natural WPC OLIMP ,WPC Extensor). Po skonczeniu cyklu kreatynowego jak i w czasie jego trwania jesli masz jeszcze troche kasy mozesz dorzucic BCAA (polecam TREC).
"however, it is FREE of MaHuang (natural ephedrine). This product encourages the metabolism of fat without making you jittery. Advantra Z™ is a unique zhi shi extract. Zhi shi is the immature dried fruit of citrus aurantium — also commonly referred to as bitter orange. " Vlad chyba dam Ci bana za łgarstwo... [...]
Czyli przykladowo natural wchodzac z redu na mase dodaje co tydz. 100-200 kcal. A ja przy bombie moge co tydzien dodawac te 300-400 kcal z mniejsza obawa ze sie zaleje ? Oczywiscie kontrolujac bf. Czy mimo to bardzo stopniowo dodawac kcal ?
1. sklepy same ustalaja cene koncowa 2. jest promocja na 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE - http://www.sfd.pl/100%25_NATURAL_WHEY_PROTEIN_CONCENTRATE__NOWA_SUPER_CENA%21-t826968.html
można mieć słabe efekty po stackach, jeśli generalnie słabo się reaguje na kreatyne. ja tak mam, wpieprzałem mono, Kre-alkalyn, jabłczan, nitrobolon, a później KO i nitro II, dieta w miare zawsze była, plan też, a efekty bardzo przeciętne.. teraz dla odmiany wpieprzam Natural Sterol Complex+BCAA (dymatize)+L-glutamine(TREC) i dało mi to o wiele [...]