Hmm coz z moich informacji jest jednak troche inaczej niz tu piszecie... dlugosc snu powinna zalezec od wieku. Nastolatek oczywiscie powinien spac 7-8 godzin natomiast troche starsze osoby moga "oszczedzac czas" na tej czynnosci. Z reszta ponizej macie wycinek jednego artykulu na temat potrzeby snu. ### Dorosły człowiek przesypia około [...]
nie wiem ile masz lat czy 28 jak w ankiecie czy 37 lat jak w profilu, ale jedno wiem podchodzisz do swojego zdrowia jak nastolatek a nie dorosły facet, skoro borykasz sie z problemem długi czas i mimo środków które brałeś dalej widzisz że problem u ciebie jest to czemu nie idziesz do lekarza urologa,seksuologa,endokrynologa zeby on zdiagnozował [...]
wolę być przygotowany bo już kiedyś walczyłem z gino jako nastolatek i delikatne guzki zostały pod sutkiem. A jak z hcg i clomidem, kiedy i jakie dawki?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dokladnie. jak zbudujesz dopiero jakas podstawe w postaci masy miesniowej, to mozna myslec o redukcji. obecnie wygladasz zwyczajnie, jak typowy nastolatek, nie ma co redukowac bo wygladalbym jak niedozywiony
To juz znamy powod. Niech wiecej je i nie czyta tych szalonych kolorowych pisemek dla nastolatek bo tam to tylko w depresje mlodziez wprowadzic potrafia. pozdrawiam
Bekam %) jest naprawde bozyszczem nastolatek ... ale w pilke to on grac nie potrafi ... ze przestrzelil karnego to zapewne wina murawy Zmieniony przez - gokuson w dniu 2004-06-25 09:08:45
Ja też już czasami nierozumiem ludzi po co piszą "cykl dla kolegi","rozpiszcie cykl dla kumpla" itd.Czego wy się boicie, że was wyśmieją?A może tego, że policja was namierzy i się rodzice dowiedzą, jak to młody nastolatek koksy już bierze
Mistrzu, Ty po prostu jesz jak normalny nastolatek w swoim wieku i masz sporo aktywności, temu nie tyjesz. Pyt nr 1. Nie, samo jedzenie nic nie znaczy, na koksie jedzą 3g na kg masy ciała i tyją. Liczy się ogólny bilans kcal a nie proporcje jednego składnika. Pyt nr 2. Tłuszcze spowalniają trawienie, a nie metabolizm. Podsumowując: siedzisz na [...]
[...] zjeść tyle z clean food skoro jest takie pojęcie jak naturalny ciężki, 195cm-2m mezo lub endomorfiki bez problemu utrzyma wage na poziomie ponad 100kg jedząc mniej niż jakiś nastolatek ektomorfik co chce wyglądać jak kulturysta a nie może bo prubuje na sucho bez koksu i cały czas się zmusza do jedzenia przez co buduje złą relacje z jedzeniem i [...]
[...] zjeść tyle z clean food skoro jest takie pojęcie jak naturalny ciężki, 195cm-2m mezo lub endomorfiki bez problemu utrzyma wage na poziomie ponad 100kg jedząc mniej niż jakiś nastolatek ektomorfik co chce wyglądać jak kulturysta a nie może bo prubuje na sucho bez koksu i cały czas się zmusza do jedzenia przez co buduje złą relacje z jedzeniem i [...]
[...] zjeść tyle z clean food skoro jest takie pojęcie jak naturalny ciężki, 195cm-2m mezo lub endomorfiki bez problemu utrzyma wage na poziomie ponad 100kg jedząc mniej niż jakiś nastolatek ektomorfik co chce wyglądać jak kulturysta a nie może bo prubuje na sucho bez koksu i cały czas się zmusza do jedzenia przez co buduje złą relacje z jedzeniem i [...]
a jakie Wy macie wspomnienia z poniżej 10 roku życia? moim zdaniem chłopak jak osiągnie te 15lat będzie sie wyróżniał z tłumu, będzie miał o wiele więcej możliwości w sporcie niż przeciętny nastolatek w jego wieku i myślę że może być wdzięczny rodzicom
[...] mamy post pt.Ile? Jest w nim pytanie ile macie lat ? z ankiety wynika że 41% ma 18 lub mniej niż 18 lat. Chcecie żeby wszyscy płacili abonament.Ale pytam was z kąd ma wziąść nastolatek kase na to.O ile sie nie myle to w sklepiku nie ma nic tańszego od 50zł. Pozatym czy wy z tego klub dla wybrańców chceie zrobić. "Jak nie płacisz to [...]