nastolatek

[...] też sprostać tytułowi bloga - musi w tym być trochę "szaleństwa". To poszukiwanie własnej drogi, czasem błądzenie, czasem podążanie pod prąd. W dziedzinie fitness jestem jak nastolatek - niedoświadczony, łaknący nowości, oporny na rady i autorytety. Z czasem zmądrzeję i będę mógł wtedy napisać jak Ty Robisz ten sam błąd co ja wiele lat temu. [...]

łooo kurva Don zjechałes strasznie z ta forma i syfami wyglądasz jak nastolatek zastanawiam się tylko, czy przy obciążeniu wątroby ph, nie powstaną nowe syfy. Tak czy siak powodzenia i cisnij ostro bo duzo jest do odrobienia.

[...] doznanaia kontuzji w sporcie . wyzwaniem dla Ciebie bedzie nauczyc brata poprawnej technikiale powiem tyle ze dzieci w tym wieku szybciej sie naucza tego cwiczenia niz nastolatek wyciskania leżąc no i po pół roku mozesz pomyslec nad wprowadzeniem rwania filmik jeszcze zapodam http://www.youtube.com/watch?v=65iy2hkvqWE 8 latek na Junior [...]

[...] ze chodakowska to kardio i kardio jest do d...y. niestety czesto sie z tym spotykam. na tym forum napisalam bo miam wrazenie ze jest bardziej fachowe i mniej tu wrednych nastolatek niz u konkurencji. ja juz cwiczylam silowo w moim zyciu w czasach kiedy kompletnie to nie bylo moda i wszyscy mi to odradzali. teraz wszyscy to doradzaja. wiem jak [...]

[...] sie z kompleksu urody, ale wielkosci ciala, wiec estetyka idzie na drugi plan. Dlatego wybory te glownie przyciagaja dzieci/nastolatkow, w okresie pokwitania przecietny nastolatek ma duzo nizsza od przecietnej mase ciala, oraz malych mezczyzn (kulturysci sa raczej wzrostu kobiet, niz mezczyzn, wsrod kulturystow nie wystepuja wysocy faceci). [...]

a co powiecie o tej dziewczynce?? brala udzial w miss nastolatek... sliczna i za***ista szmula...:DDD MaSa SiŁA RzeŹbA ZrYw...

no nie wiem czy az taka nie naturalna...skoro startowala na miss nastolatek to cos w sobie ma...to zdjecie bylo robione do jakiejs gzety wiec musiala jakos wygladac... :PPPP ale jes za***ista... MaSa SiŁA RzeŹbA ZrYw...

[...] post i naprawde zainteresował mnie. Patrick ktoś napisał że jesli masz ponad 50 cm to masz genetyke Arnolda ale Arnold nasz wspaniały genom koksował sie juz w Austrii jako nastolatek osiagnal 50 cm w łapie juz w wieku 19 lat ale nie na czysto,ale faktem ze genetyke tez miał wspaniałą. Piszesz ze masz duzo suplementów lecz czytajac składy tych [...]

Boszee facet, nastolatek i włosy farbuje.... malować też sie zaczniesz?

Jezeli chodzi o plecy to niestety je oszczedzam. jako nastolatek miałem z nim problemuy i lezałem nawet w szpitalu ... kiedys tez przy cwiczeniu uszkodziłem sobie kregi .... wiec martwy ciag niestety odpada jezeli chodzi o moja osobe jezeli chodzi o diete to rzeczywiscie powinienem takowa posiadac. niedawno na dukanie schudlem 19 kg.... Jaka diete [...]

[...] z mięśniej dwugłowym. raz z pachwiną. Powiem tak, wszystke kontuzje zostaly wyleczone, i nie czuje różnicy, ostatnio na MP zrobiłem niezłą życiówke na 100m (10.85 jako 19-nastolatek) przysiady i reszta jest ok, oczywiścei teraz szczególną uwagę zwracam na dogrzanie i rozciąganie tego mięsnia. Ale takto jest spoko, powiem nawet że jest super. [...]

Witam, napisałem post w tym temacie: http://www.sfd.pl/Budowanie_formy_od_zera_po_trzydziestce-t862900.html , ale nikt nie odpowiada więc spróbuję tutaj: Mam 30,5 roku. Jako nastolatek nie stroniłem od sportu (piłka nożna, basen, bieganie, rower, siłownia, Krav Maga - wszystko amatorsko i epizodami, ale lubiłem ruch). Później przyszły studia i [...]

Cwiczenie numer 2 to wiosłowanie . Nie bede robił martwego głupi nie jestem - ja chce chodzic i funkcjonować jak nastolatek a nie chodzic poskrecany ,

[...] Widać jest zmotywowany mocno. Poprzednia potyczka mogła iść równie dobrze na jego konto, a nie Moraesa. Jak to zawsze praktycznie, przy splicie bywa. Yan to też nie jest już nastolatek. Miał do tej pory w zasadzie dwie walki z ścisłym topem. Dla mnie to tu szanse są po równo. Myślę, żeby coś postawić na Aldo, za 100 do wyciagnięcia ponad 250 w [...]

"czekam na ostrą krytykę... wszystkie dane w profilu" chyba nie do konca ;] nie cwicze pod katem sylwetki narazie, tylko pod katem sily ;] juz 17- nastolatek ;] zdrowia

[...] od początku cyklu dwa razy w tygodniu po jednej tabletce 1mg. Podwyższony hematokryt to burdel. Nie jest normą na saa jest czymś z czym trzeba sobie radzić u pewnej części osób. Ten estradiol nie jest delikatnie tylko o ponad 50% podwyższony. Prolaktyna olana też. Ogarnij temat porządnie, bo na razie to podchodzisz lekko jak nastolatek.

obsesja obsesja, ale to nie jest nawet plażowa sylwetka typu fitnes. Tylko niedożywiony nastolatek. Założ dzienni a tutaj wklej foty jak bedzie co oceniać ;) tyle ode mnie

Ja dopinguje Frasera! A już w przyszłym tygodniu ruszają gejmsy nastolatek a tam nasza zawodniczka Gabi! Doping obowiązkowy

Dokładnie a taki nastolatek marzy o codziennym kurczaku na obiad czy coś w tym stylu ;-) ;-D

Wygląda jak normalny nie wysportowany nastolatek i tyle , chcesz to zmienić do działaj a nie się przejmujesz