Pankejk w Gdańsku fajne promo w tyg zjeden naleśnik drugi za złotówkę, pani powiedziała że nie zjem tyle % /SFD/2019/11/9/3e68cd50586a4bb3ae935c1f4e48f133.jpg /SFD/2019/11/9/73ec7fd4d2f245379e31dffcf5ebc2ac.jpg /SFD/2019/11/9/97c3f901ef5142009cebd7dd3d82897b.jpg /SFD/2019/11/9/944963512be949ff959e317f187a0071.jpg
SZYBKIE NEWSY ZE ŚWIATA SPORTÓW WALKI ;-) a wiedziałeś o tym Panie Naleśnik? };-) no nie wiedziałeś, więc podziękuj koledze za newsa %-) aż sie przyksztusiłem |-) };-) ___________________________________ żeby nie było że spam ... https://www.youtube.com/watch?v=JHj0sYpXByA ;-)
06/08/2015 DNT BTW 120/70/175 Off. Śniadania białkowo-tłuszczowe świetnie się u mnie sprawdzają :-) ale dzisiejsza kombinacja - naleśnik - zupełnie mnie nie nasyciła, byłam głodna już po godzinie. Śniadanko musi w takim razie być wytrawne - najlepiej 3jajka i pomidor ;-) Trochę się bawiłam z wąskimi pompkami, parę pół-pompek mi wychodzi ale [...]
Na własnie, na ładnosci teraz można zarobić, na byciu strongmanem już nie za bardzo, a biorąc pod uwagę czas i nakład pracy jaki trzeba na to poswięcić... bycie strongmanem się ''nie opłaca''. No i to ryzyko kontuzji... jak ktos nie jest wielkim pasjonatem tego typu treningów to też nie dziwne, że się w to nie pcha. Ja tak o tym wspomniałam, bo [...]
Cos słabe światło mialem nalesnik z platkami czekoladowymi mlekołaki i jablko. A reszta platkow na kromkę chleba i w misce /SFD/2017/10/14/c7c109ee239e454faada2a978c401deb.jpg
[...] kiedyś już redukowałem z 120 do 75 (tzn głodówką) i teraz trochę skóry zostało jak stoję nawet nie widać, gorzej jak się pochylę albo usiądę. Wszystko jest jak ciepły naleśnik, jak napnę to coś tam twardnieje ale nie wiele ;p jak stoję na luzie to normalnie jak przebita dętka mskr ;/ Do diety Lafeya kurczę jakoś zaufania nie mam on ani [...]