naleśnik

ile maki gryczanej?no zalezy co chce zrobic do tego jajco i woda i nie wychodzi nalesnik tylko plecek ktory nie zwinie sie na bank

a hadi yebany naleśnik udaje,że go nie ma

widać,widać kto największy znany mi naleśnik

Czy przewinął się komuś gdzieś przepis na wrapy low carb ? Takie do zawijania cieńsze niż naleśnik (nie wiem jak to się trzyma swoją drogą...tak cieniutkie)...ale low carb bo mam mało węgli w diecie. No i zdrowo wiadomo. Zawijałbym kurczaka z warzywami w to. EDIT: czytałem jakieś posty z 2009 roku że w LIDLu ponoć są do kupienia gotowe wrapy [...]

naleśnik z kury warzywami serem

Sobota DNT lazenie ;-) dzien dziecka tu stanowczo przeladowanie %-) za duzo 1.omlet z bananem, truskawkami, jog greckim, migdalami 2.kanapki z zytnim razowym na zakwasie, z wiejska, domowa kielasa, serem, maslem i warzywami 3.truskawki, woda kokosowa 4.burger wolowy (bulka pszenna, bulki zjadlam pol) 5.wielki nalesnik burito (mieso mielone, fasola [...]

Garfieldka, jak sie chce to sie da ;-) a u mnei bylo duzo warzyw, na ich bazie kombinacje. Sroda DT rozgrzewka 1. Przysiad tylni ze sztanga / 5 x6-8 / rampa cc/20kg/20kg/30kg 8*40kg/8*45kg/8*50kg/8*55kg/6*60kg/5*65kg/3*70kg 10* cc/cc/20kg/25kg 5* 32.5kg/42.5kg/50kg/55kg/60kg 10* 40kg/30kg/25kg 2a. Prostowanie na maszynie / 3x10-12 3*12 *25kg [...]

Poniedzialek DT 1. Podciaganie / opuszczanie nachwytem na drążku / 5 x6-8 3+3+2 2+1 +1 + 4 z cienka guma 8* z cienka guma 8*z cienka guma 8*z cienka guma było 4+ 2 + 2 clusters 3 + 2 + 6 z guma 3 + 1 + 1 + 6 z guma 2 + 1 + 1 + 6 z guma 2 + 1 + 6 z guma 2a. Wymach boczny w opadzie / 3 x10-12 2*12 *6kg/1*10*7,5kg 2*12 * 5kg/ 1* *10*6kg 2b. [...]

Lisus };-) bo ja niefotogeniczna jestem \-) Tymaczasem Niedziela 2 dlugie spacery lesne po okolo 3km i 4km MISKA ~ dostarczono 1 726,8 kcal b: 139,1 g (32,2%) ww: 141,9 g (32,9%) tł: 67,0 g (34,9%) warzywa wliczone Poniedzialek rowerem do pracy i z pracy z pracy bylo pod gore, pod wiatr i wyklinalam rower, ze sie nie toczy!!! 1,5h spacer lesny [...]

taki nalesnik 5500 kcal wcina wow prawdziwe zarcie czy mielone w blenderze ? brzuch Ci rozepcha, lepiej wiecej saa a mniej opychania sie na sile

owoce są fajne jako dodatek - placek, naleśnik, owsianka mmm no i bita śmietana%-)

nalesnik z warzywami lub na slodko

Zrobile sobie przed chwila - kozacki, mimo ze nalesnik mi sie roz***ał

Z tego wychodzą ci takie jakby cienkie omlety z samych jajek - po usmażeniu masz coś w rodzaju placka, ale na pewno nie będzie to typowy naleśnik.

Jak ty to robisz, ze ten samo-tylko-jajeczny nalesnik odkleja sie od patelni (pewnie kwestia patelni...), moze daje za malo oliwy?

[...] stacki dają mega pompę i power, białko w prochu pomaga dopieścić dietkę, żeńszeń i ZMA troszeczkę mnie buzują i tyle... to mi absolutnie wystarczy i tak jak wielu doszedłem do niezłych wyników dzięki suplom przestańcie mieszać młodym, bo wielu znalazło się już z ręką w nocniku, dzięki koksom przed wakacjami kafar, a teraz po odstawieniu naleśnik

oby znowu nie wyszedł płaski jak naleśnik

NALESNIK !! \-) wydalo sie %-)

Dzieki Dekfinka :) ale sobie zrobię naleśnik na jutro.

cześć, ja polecam naleśnik z maki jaglanej + jajo + troche waniliowej odżywki + owoce (i jogurt lub twaróg jak ktos je nabiał). smażone na kokosowym oleju. pysk urywa