najlepsze bialko

naturalne białko i węgle najlepsze a nie proszek. jak masz kase to bierz mutan mass duze opakowanie i poł porcji po treningu Zmieniony przez - Andi-Mg w dniu 2008-04-10 22:39:59

Nic się nie normuje.. A białko bardzo dobre i nie tylko na noc ale doc ałodziennego stosowania. Pozdro. ps. na smak są sposoby.Na sranie nie ma. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] jaja zawiera sporo aminokwasów siarkowych i to one powodują takie eekty których nic innego nie jest w stanie pobic.Próbowałem już wielu sposobów..a z dupska ciągle waliło śmiercią. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Whey 100% Gold Standard Bialko drogie ale bardzo dobre najlepsze na rynku

[...] możesz znaleźć w większości produktów spożywczych (więc z tym nie powinienes mieć problemów). Z białkiem natomiast jest trochę trudniej - więc może tak jak Hosse proponuje, zamiast drugiego gainera kup sobie białko. Nic nie wiadomo na Twój temat, więc trudno też jednoznacznie stwierdzić co będzie dla Ciebie najlepsze. Pozdrawiam Piotr Folęga

wszystko zalezy od TWojego stazu- jednak sadze ze wedlug mnie za wczesniej na tego typu wynalazki najlepiej zaczynac od zwyklego monohydratu ktory daje najlepsze efekty w porownaniu z pirogronianem lepiej zainwestuj w samo bialko czy gainera a kreatyne zostaw na potem

Myślę, że troche wcześnie zaczołeś z tą suplementacją . Jak już wcześniej brałeś mono to teraż możesz spróbować pirogronian . Jeżeli masz braki w diecie to wspaniale uzupełni je gainer i białko, więc twój wybór był trafny. Podaj nam swój trening i diete, to skoryguje, abyś miał jak najlepsze osiagi

zma napewno, carbo również, białko o zróżnicowanej wchłanialności byłoby najlepsze, tauryna i kretka/może cell-pump/... musiałeś się nieźle zaniedbać skoro przy wadze o 14kg. większej miałeś słabszy cios...

Bo białko zazwyczaj jest na podobnym poziomie a rotuje się WW i TL w zalezności jak organizm reaguje i co lepiej na nas działa - dlatego trzeba czasu i eksperymentów aby odszukać najlepsze rozwiązania dla siebie

Najlepsze będzie białko + np świeże owoce, ewentualnie zmiksowane z płatkami owsianymi czy jaglanymi.

Masz tu link to zaj****tego postu o białkach : najlepsze białka, ceny, opis -> wszystko czego potrzebujesz ... http://www.sfd.pl/temat216491 Wg mnie... Przed tym jak zaczniesz w ogóle suplementację odżywkami, ułóż sobie dietę ( to naprawdę NAJWAŻNIEJSZE! ) i poćwicz jakieś 6 miesięcy. Potem dopiero zacznij się wpomagać. Na początek poleciłbym [...]

Nabial to nie jest najlepsze źródło białka. Za taką kasę to lepiej kupić mięso. Bo białko w proszku to zawsze proszek. Nie ma wielkiej różnicy.

a jaka krete wziasc? a podczas brania mety jakie bialko bd najlepsze do niej?

ktorea z aminek sa najlepsze? cel: rozbudowa tkanki miesniowej :) a moze jak ktos ma bialko na poziomie 2-2,5g/kg.m.c.to nie warto??

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html i białko tylko nie wiem które bo wszędzie piszą, że jest najlepsze i najlepiej przyswajalne ;)

System protein 80 Olimp ;) Akurat to bialko najlepsze nie jest:-) Polecam whey 100,scitec,i peak wheyprotein czy jakos tak

Na mase najlepsze jest białko z weglowodanami Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!

Ani to ani to Miecho najlepsze, jajka i twarog maja inne bialko niz jest zalecane po treningu, sa wolno wchlanialne, a po treningu potrzebujemy jak "najszybszego" bialka, dlatego unikamy tluszczy w potreningowym...

[...] lub gainera. Pozdro. Ale ze mnie expert hi hi hi ps. czytałem że Glutamina podawana doustnie wchłania się w minimalnym stopniu,i działa minimalnie,ale popularnośc tego suplementu zdaje sie tego nie potwierdzac. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Każde białko jest dobre. Ważne aby zawierało wszystkie 22 aminokwasy. ______________ [...]