SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naderwanie

  • Ból barku i pod

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Cholera wie co ci może być, dobry ortopeda by się przydał a nie na forum. Jak cię przestaje boleć na jakić czas a potem znowu, to raczej nie jest to naderwanie mięśnia, może jakieś zapalenie, albo problem z nerwami. Kup sobie w aptece maść z jadem żmiji "VIPROSAL B" się on zwie. Stosuj go zamiennie z końską. Przed każdym nałożeniem maści [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2010-12-07 15:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narciarstwo

    Post
    Inne dyscypliny

    Narty to jedyny sport, który dostarcza DUŻO adrenaliny - szczególnie jazda po niewyznaczonych stokach. Ja niestety w tym roku muszę sobie odpuścić z powodu kontuzji kolana (naderwanie więzadła krzyżowego i rozerwanie łąkotki), oczywiście spowodowanej nartami. Jeśli chodzi o sprzęt to polecam salomon scream 10 pilot + wiązania s914 + buty performa [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10465 Data: 2003-01-23 17:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] boję się że mogło mi się ścięgno np rozerwać ale nie do końca i np mi się trzyma na cienkiej nitce.. tylko wtedy chyba by mnie bolało..albo i nie .. nie wiem jakby było naderwanie to bolałoby inna sprawa że nie ma tam takiego ścięgna wygląda coś jakby było zbyt mocno skompresowane ciuch, jakiś docisk co trwał chwile wraz z napięciem mięśni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2018-12-29 19:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno nie możesz forsować tego mięsnia,niestety teraz to miejsce musi sie zregenerować , ale jak jeszcze chodzisz to sprawa jeszcze nie jest tak poważna jakim jest naderwanie czy oderwanie , ale i tak musisz sam zdecydować bo przez neta to Ciebie nikt nie wyleczy.Trzeba bardzo uważać na przyszłość bo właśnie tak można zakończyć zabawę ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2008-07-27 21:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po każdej poważniejszej kontuzji kolana trwa długo. Myślę, że lekarz mówiąc o tych 16 tygodniach miał na myśli początek truchtania, a nie trening piłkarski. Sam miałem naderwanie MCL lekarz mówił o 6 tyg przerwy. po 6 tygodniach poszedłem biegać ale jedyne co mogłem to truchtać. Spróbowałem biec krokiem odstawno-dostawnym i pierwszy krok [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9846 Data: 2011-08-10 16:32:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie pomożemy.Może to być zwykły ból spowodowany przeciążeniem treningowym jak również poważniejsze schorzenia takie jak np wyżej wymieniona dyskopatia lub naciągnięcie lub naderwanie prostowników grzbietu.Proponuję wykonać zdjęcie rtg kręgosłupa lędzwiowo krzyżowego i udać się czym prędzej do lekarza.Nie wolno Ci tego lekceważyć. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13624 Data: 2009-06-08 20:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki na poręczach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powinny być rozstawione jedynie w niewielkim stopniu, na odległość przekraczającą szerokość barków. W przeciwnym razie może wystąpić nadmierne napięcie mięśni, a nawet ich naderwanie. 4) Jeśli pragnie się rozwinąć dużą giętkość stawów barkowych, pompki na poręczach są do tego celu idealnym ćwiczeniem. Koncentrując swą uwagę właśnie na tej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10429 Data: 2006-12-29 10:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt tutaj nie odpowie Ci sensownie na twój problem.Dlaczego? 1. Jaka mamy pewnośc ,że ta naderwanie mięsnia? 2. Jesli rzeczywiscie go naderwałes, to udaj sie do lekarzai na dokładna diagnoze(USG) 3. Masci w tym momencie nie pomoga za duzo. Rzeczywiscie mozna dawac masci przeciwbólowe, przeciwzapalne.(Algesal, jakis diclofenac). Maśc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9134 Data: 2003-07-28 08:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta do pracy magisterskiej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 4) spowodowany kontaktem z przeciwnikiem C) naciągniecie więzadeł krzyżowych kolana - 1) jeden raz 2) dwa razy 3) częściej 4) spowodowany kontaktem z przeciwnikiem D) naderwanie ścięgien mięśnia - 1) jeden raz 2) dwa razy 3) częściej 4) spowodowany kontaktem z przeciwnikiem E) stłuczenie mięśniowe - 1) jeden raz 2) dwa razy 3) częściej 4) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6344 Data: 2007-08-02 18:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta do pracy magisterskiej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 4) spowodowany kontaktem z przeciwnikiem C) naciągniecie więzadeł krzyżowych kolana - 1) jeden raz 2) dwa razy 3) częściej 4) spowodowany kontaktem z przeciwnikiem D) naderwanie ścięgien mięśnia - 1) jeden raz 2) dwa razy 3) częściej 4) spowodowany kontaktem z przeciwnikiem E) stłuczenie mięśniowe - 1) jeden raz 2) dwa razy 3) częściej 4) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6344 Data: 2007-09-10 18:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to naciągnięcie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] może być coś z n. kulszowym. ten nerw przechodzi wąskimi kanalikami, pomiędzy mm. które często lubią go uciskać i dawać różne objawy. Jeśli coś Ci przeskoczyło możesz mieć jakieś podwichnięcie, jeśli boli Cię w pośladku może być to jakies naciągnięcie/naderwanie któregoś mm pośladowych. Przejdź się do lekarza, bo to będzie najlepsz rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2011-12-04 21:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps-siniak

    Post
    Trening dla początkujących

    właśnie - ale jemu pojawiło się znowu, więc lepiej niech to zobaczy lekaż sportowy, może jakieś naderwanie ścięgna, albo tkanki otaczającej mięsień.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2006-02-04 10:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Post
    Sztuki Walki

    No myślę by się wybrać w najbliższym tygodniu.Przy okazji jak się takie naderwanie leczy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2010-06-12 08:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie w celu korekty sylwetki

    Post
    Inne dyscypliny

    NIedawno 2mieiące temu miałem wypadek samochodowy i naderwanie ścięgien wokół szyji , lekarz zalecił basen - w tym własnie zaleciła wpływanie grzbietem i to również ma działać na odcinek lędźwiowy w którym mam lekką skoliozę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2013-07-25 12:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dwugłowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    widocznie jest to naderwanie, być może że to się już zrosło i została tam blizna... spróbuj wzmocnić ten mięsień, najlepiej by bylo gdybyś szedł na rehabilitacje...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-11-29 08:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dwugłowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no mniej wiecej jak kolega wyzej , jesli bylo to naderwanie i juz je zaleczyles to powstala zapewne blizna przez ktora mozesz odczuwac te problemy bo jest ona zdecydowanie twardsza i mniej rozciagliwa niz sam miesien , powinienes stopniowo rozciagac dwuglowe , najlepiej do terapeuty i ulatwic sytuacje kilkoma zabiegami fizykalnymi i odpowiednim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-11-29 12:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc- cwiczenia po kontuzji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na rehabilitacje: prady interferencyjne, laser, terapia manualna- 10 zabiegow. Na terapii po przejrzeniu wynikow badan i sprawdzeniu motoryki ruchu stwierdzili, iż jest to naderwanie miesnia naramiennegi i torebki stawowej. Zalecili proste cwiczenia typu: lokiec blisko ciala, lewa reka przytrzymac prawa w okolicach nadgarstka i cwiczyc miesnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2001-07-17 08:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artroskopia barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam zapalenie na głowie długiej mięśnia dwugłowego spowodowane naderwanie tegoż miesnia ....w dwuch barkach .... i tez mnie na operacje wysylali bo w prawym mam zespol ciasnoty podbarkowej ... i powiem Ci ze ciezka sprawa ale przy odpowiednich cwiczeniach dobrze ukierunkowanych przechodzi mi...systematycznie cwicze bez przeciążeń... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6536 Data: 2009-07-24 17:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI problem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja bym zmienił lekarza. My nic nie poradzimy. Nie wiemy jaka jest sytuacja. Czy to naderwanie delikatne czy całkowite zerwanie przyczepów.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2014-03-17 21:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z ciekawości - czego ta kontuzja i kiedy? Może naciągnięcie / naderwanie mięśnia na redukcji? Mnie to spotkało przy wyciskaniu na klatkę na redukcji i to podobno mogło być z powodu niewystarczającej ilości węglowodanów.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2019-07-12 19:23:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)