[...] świeżakiem, ale popełniłeś błąd początkującego czyli wskoczyłeś od razu na zbyt intensywny trening i niestety zemściło się to bo jeśli pojawił Ci się siniak to już jakieś naderwanie nastąpiło podobnie z tymi plecami. Teraz nie pozostaje Ci nic innego jak tylko przeczekać ten okres i zaleczyć te kontuzje, które się pojawiły i później wrócić do [...]
[...] trwa powrót do ''co dziennych czynnosci'' jak to juz wszystko zrobia ? Chce w lipcu jechac do Anglii do pracy i nie wiem czy moje plany nie wezma w leb. Rodzinny stwierdzil naderwanie wiezadel , lakatka tez pewnie jest uszkodzona , boli pod kolanem ,trzaska jakos dziwnie. Jesli to pomoze w jakikolwiek sposob w ocenie ''przez kabel'' to moge [...]
[...] rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej bez cech jej przemieszczenia. Cechy częściowego zerwania więzadła krzyżowego przedniego oraz niewielkie śródmiąższowe uszkodzenie (naderwanie) więzadła pobocznego piszczelowego. Pokontuzyjne ognisko obrzęku szpiku kostnego kłykcia bocznego kości udowej. Zwiększenie ilości płynu w jamie stawowej. Obrzęk [...]
[...] miesnie lydek lub truchtam. przechodzi mi po tym jak zaloze trampki podczas truchtania...ale to jest ciekawe ze gdy biegam interwal 400m, 600m, 800m to nie boli.. dopiero gdy biegne bardzo powoli.. naderwanie... nie wiem.... ja z tym zyje juz ponad rok i nic mi nie jest.. no moze to, ze musze biegac w trampkach...ale warto sie wybrac do lekarza:)
stań przed lustrem, do dwóch rąk weź ciężarki po parę kilo, zwieś ręce swobodnie trzymając obciążniki. Jeżeli będą wyrostki barkowe na różnej wysokości prawdopodobnie jest to naderwanie więzadła barkowo-obojczykowego, chociaż patrząc na to przy jakich czynnościach Cię to boli raczej bym obstawiał zapalenie przyczepu mięśnia naramiennego ( właśnie [...]
[...] mnie boleć ponownie po 8 miesiącach jak zrobiłem kilka pompek kilka dni temu. Pan neurolog zawołał znajomego fizjoterapeutę, który razem z nim twierdzili, że mam problem tj. naderwanie/zwyrodnienie przyczepów mięśni elewatorów ramienia i dlatego wszystkie mięśnie wokół są pospinane i dlatego boli mnie prawa strona pleców itd. Powiedzieli, że ten [...]
[...] szpagat bez rozgrzewki:) zeszło nam ok 1 miesiąca do tego ćwiczenia wzmacniające mieśnień (nie przesilające!!) zabiegi należy traktować jako efekt dopełniający. Niestety naderwanie mięśnie goją się długo, i często po takich kontuzjach dolegliwości się utrzymują dosyć długo nawet do 4 miesięcy, lecz fizjoterapia daje świetne efekty. Po takim [...]
[...] skomplikowany niż tylko popularne zakwasy. W takiej sytuacji sugeruję udać się na szpitalny oddział ratunkowy, aby chirurg określił, co dokładnie Ci dolega. Być może jest to naderwanie lub zerwanie mięśnia. Jednak gdyby tak było, to w czasie treningu usłyszałbyś specyficzny dźwięk zrywania. Bez wątpienia warto schładzać miejsce bólu i okładać [...]
[...] i pare centymetrow nad "owloseniem intymnym, tuz pod linia gumki od bielizny. Lekarz chirurg pomacal, kazal pokaszlec, napiac miesnie i stwierdzil przerwanie/naderwanie(raz powiedzial tak, raz tak) miesnia plaskiego brzucha, kazal w razie bolu nosic opaski uciskowe, a jak bedzie nadal przeszkadzac to zszyc miesien. Osobiscie to [...]
[...] mi się taki pionowy "wałek" po prawej stronie. Lekarz kazał pokaszleć, posiadać i powstawać, podotykał mnie troche po brzuchu i powiedział że to nie przepuklina a naderwanie mięśnia skośnego. Najpierw powiedział że trzeba będzie przestać cwiczyć, ale kiedy zobaczył moją minę, to zadał kilka pytań i powiedział że narazie (dopóki nie [...]
[...] przez internet, a powodów wystąpienia tej opuchlizny w okolicy pachwiny może być wiele. Między innymi: - stan zapalny kaszaka, - przepuklina pachwinowa, - naciągnięcie/naderwanie mięśnia, - powiększone węzły chłonne w wyniku infekcji organizmu, - czyrak bakteryjny. Wymieniać w ten sposób można długo a rzeczywisty problem jest w stanie [...]
ja na ta kostke mam 2 skrecenie, i druga tez raz mialam. stabilizatorow nie uzywam. chodz zamiast gipsu wolalabym cos w tym stylu ;/ ciekawe ile bede miec ta szyne..czytalam na forach to naderwanie minimum 3 tyg
[...] - bieganie, - sporty walki. Medycyna wyróżnia trzy stopnie skręcenia stawu skokowego: - I stopień (naciągnięcie więzadeł, lekkie pęknięcie torebki stawowej), - II stopień (naderwanie więzadeł, rozerwanie torebki stawowej), - III stopień (zerwanie więzadeł). Po tym, co piszesz, stwierdzić można, że kwalifikujesz się do I stopnia. Podczas [...]
Cześć. Często w takich sytuacjach dochodzi do uszkodzenia stabilizatorów kolana. W tym przypadku może to być naderwanie, bądź zerwanie więzadła pobocznego piszczelowego. Do tego może dojść kontuzja łąkotki przysrodkowej. Tak czy siak nie zdiagnozujesz sobie tego sam. Idź do lekarza specjalisty. Do tego momentu postaraj się, by wprowadzić ruch w [...]
Po prześwietleniu i USG wyszło że mam nadciągnięcie więzadła pobocznego piszczelowego oraz zerwane kilka włókien. Lekarz to potraktował jako naderwanie. Dzięki za odpowiedzi.
[...] zakresu ruchu bądź na skutek kumulujących się mikrourazów. Niestety mięsnie posiadają swoją wytrzymałośc i w przypadku przekroczenia granicy dochodzi do uszkodzenia. Na naderwanie szczególnie narażone są mięśnie przykurczone, które nie mają wystarczającej elastyczności jak również te, które są osłabione i poddane zbyt dużym obciążeniom. Może [...]
Jakieś opinie co do tego czy tb i bcp może pomóc na naderwanie stożka rotatorów w barku? Ból na treningu jest dość spory, musiałem wywalić część ćwiczeń żeby wgl móc ćwiczyć. Jedyny plus, że to redukcja teraz więc byle dociągnąć do końca.
z tym gipsem to nie tak do konca, mamy 3 stpnie skrecenia stawu skokowego: 1)lekkie naciegniecie torebki itkanek miekkich w stawie i tu nie trzeba gipsu 2)czesciowe naderwanie torebki badz/lub tez tkanek miekkich wokoł stawu mozliew leczenie operacyjne ale nie konieczne i ok 4 tygodni gipsu,w wypadku operacji 6 tyg 3)całkowiet zerwanie torenki [...]