naderwanie

Zgadzam sie z toba ale to co dalej zrobil. WALI SCIEME ZE ZERWAL BICA ZENADA. gDZIE SĄ DOWODY W PPOSTACI ZDJEC. 2 TYG PRZED OLIMPIA BIC ZALANY W H***! POTEM DZIEN CZY 2 PRZED OLIMPIA WSZYSTKO GIT Z ZYLAMI A POTEM ZNOWY LAPA JAK BALON I TO WSZYSTKO PRZEZ NADERWANIE JAK ON TO MOWI

[...] jego bicepsa to efekt nieudanej iniekcji. Następnego dnia mistrzostw problem nie był już tak widoczny co było przeciwstawne teorii naderwania. Gdyby było to faktycznie naderwanie, to 24 godziny po nim, to nie tylko biceps ale i cała ręka byłyby zalane podskórnymi krwiakami. No cóż, trochę szkoda, że to właśnie Cutlerowi przytrafiło się coś [...]

[...] domu ,prędzej czy pozniej nastapi zniechęcenie,znudzenie i zmeczenie wciaz tych samych obciązonych punkow i bedzie co najwyzej bolała kontuzja,drązek to najlepszy sposob na naderwanie barkow i przyczepow bicepsa trzeba pracowac nad wszystkimi aktonami plecow,miesnie atakujemy róznorodnie ze wszystkich stron, i dopiero wtedy jest efekt do tego [...]

[...] może faktycznie nie jest to wystawiony dysk. Podpytam jeszcze trenera. Same mięśnie mam raczej silne, tu jest kwestia tego że zostały użyte pod innym kątem, na siłowni się takie patenty stosuje, żeby uaktywnić przyzwyczajone już do wysiłu mięśnie ( inny chwyt sztangi, inna pozycja itp). Ale u mnie ból to nie zakwas, możliwe że jakieś naderwanie.

[...] z racji tego, że sport jaki uprawiam spowodował już kilka kontuzji jak np. Skręcenie ze złamaniem w stawie skokowym, pęknięcie kości i przemieszzenie zamknięte nadgarstka, naderwanie włókien w łączniku podkolanowym czy też przypuszczalnie Torbiel Bekera. No i liczne skręcenia co jest naturalną sprawą u zawodników koszykówki czy tez dawien dawna [...]

[...] na wizytę blisko 100km z nadzieją na ciekawą diagnozę. Lekarz obejrzał kolano wysłuchał co mam do powiedzenia i stwierdził: nie jest to zerwanie wiązadeł ale tylko (aż) naderwanie. Oczywiście zakazał do czasu artroskopi obciążenia kolana i trenowania. Zapisał lek przeciwzapalny i maści do smarowania. Dał również skierowanie do ortopedy i to [...]

drugi dzień rehabilitacji za mną, zabiegi się dłużą (kolejka }:-( ) więc sporo czasu tam spędzam, ćwiczenia trochę z gumą trochę z piłką dziś też fizjo określił co jest z moim barkiem - naderwanie mięśnia podgrzebieniowego, ale jeszcze jutro ma coś sprawdzić przy ćwiczeiach

Bedze dobrze ziomek :-) Lepsze zakucie niż naderwanie...

cholera wie powodow jest duzo bo i mam skrzywienie lekkie cos tam jeszcze ale ortopeda powiedzial ze to jest od miesnia ze sie naderwal czy cos tylko juz tak kiedys mialem to 2 raz teraz byl wiec cholera wie ale diagnoza to naderwanie czy naciagniecie jakiegos tam przyczepu czy cos

Nie ma to większego znaczenia. Masz czuć że trening wykonany jest ok, a poznasz to potym że za tydzień podniesiesz więcej ;) Kombinuj, poznawaj swoje ciało. Teraz moje pytanie. Prawie 2 lata trenuje siłowo, wbiłem 15 kg, teraz przeszedłem na street workout. Jakie Było moje zdziwienie gdy już po pierwszym dniu miałem masakryczne zakwasy na [...]

Hej Kabo. Nie wiem czy doczytałeś w moim temacie, ale ja miałem podobny problem z barkiem, prawym. Najprawdopodobniej naderwanie od wyciskania na łwace w cyklu HST ze sporym już obciążeniem powyżej 100kg. Rozgrzewka zawsze była ale może zła technika... W każdym razie pomogły mi ćwiczenia na rotatory i przerwa od jakiegokolwiek wyciskania na kilka [...]

Dzięki Panowie za dobre słowo ;-) Luki nie wiem, żadnego siniaka nie ma, więc może nie naderwanie. Postaram się jak najszybciej skoczyć do lekarza, ale to też chwilę potrwa. Tymczasem ktoś podpowie czy wyrwę coś przeciwzapalnego, przeciwbólowego bez recepty w aptece, wartego uwagi?

[...] wieku, z czym oczywiście się nie zgadzam, bo nie takie byki na filmach zrywały mięśnie i wcale starzy nie byli. Pocieszające jest to, że wg niego nic nie wskazuje na żadne naderwanie czy coś w tym rodzaju. Rękę zginałem, powiedziałem że biceps moim zdaniem lekko ucieka, ale on nic złego nie widzi, więc w sumie się cieszę. Możliwe, że akurat pod [...]

[...] Praktycznie caly czas nawet przy bezruchu wystepuje powaznego stopnia dyskomfort chodze jak kaleka jesli wogole chodzeZastanawiam sie co sie staloOd razu na mysl przychodzi naderwanie ale mialem juz kiedys naderwaną klatke i wygladalo to duzo powazniej niz dzisiaj te prostowniki(krwiak, bardzo ostry bol i slyszalny trzask na treningu)Tym razem [...]

Troszkęnapędziłem sobie stracha, ale wszystko przemawia za tym że przyczepy mięśni się naderwały przy dipsach . NIE! NIC A NIC NIE WSKAZUJE NA NADERWANIE SLYSZALBUYS WOWCZAS DZWIEK PRZYPOMINAJACY RWANIE MOKREJ SZMATY naprezenia sa rejestrowane przez układ nerwowy co odczuwasz jako ból dzieki temu zaś ze jest taki sygnał wszystko jest wzmacniane [...]

Tamto naderwanie mnie już nie boli ale na wczorajszymi treningu mieliśmy kopnięcia na pady podwójne / potrójne i w pewnym momencie mnie biodro zabolało ten staw i boli do dziś ;d przerabane

[...] do tematu -rozgrzewałem się na drążku i coś mnie podkusiło by się też popodciągać podchwytem-fajnie szło aż coś pstryknęlo i się skończyło-też miałem szczęście bo wyszło naderwanie ale to już trochę zmieniło kształt bicepsa-nie mówiąc juz o 2 miesiącach dyskomfortu w treningach. A jak już wydawało mnie się ,że jest dobrze-naderwałem sobie [...]

Najbliższe 3-4tyg mam z głowy, byłem u tego ortopedy, zdiagnozował mi naderwanie piersiowego, czyli to czego się obawiałem, pierwsze co pomyslałem to jak ja kurvva wytrzymam tyle czasu bez treningów, chyba pyerdolca dostanę %-) przez 10 dni rękę mam nosić na temblaku, potem fizykoterapia, oczywiście prywatnie musiałem łatwić, bo na NFZ to [...]

Niestety podczas ćwiczeń uszkodziłam sobie ww. okolice a diagnoza była zwichnięcie skręcenie i naderwanie więzadeł i stawów klatki piersiowej , zwichnięcie stawu obojczykowo-mostkowego . Obojczyk jest przemieszczony po obu stronach . Stan ten jest od miesiąca . Jednak po pierwsze neurolog dała movalis na nerwy tzn na stan zapalny . Poprosiła by [...]

No Antka mam już w pogotowiu tylko zalecze kontuzje barku (Naderwanie ciagnie od bocznego aktonu do łokcia) i odpalam i zobaczę na co mi flaki pozwolą dalej Ale mam kilka pomysłów. A potem już redu na primce do lata :-)