jesli kilka wskazowek ktore moge ci dac: - na przyrost masy stosuje sie nadwyzke kcal, przyjmuje sie ze dostarczamy 5-6posilkow i dajemy tyle energii w postaci pozywienia zeby organizm mial mozliwosci budowy masy. - masz zdiagnozowane nadciśnienie? ogranicz spozycie sodu(soli) dodaj do diety zdrowe tluszcze by jesc je raz dziennie [...]
dzieki chłopaki o to mi chodziło mimo wszystko i tak sie nie cofne przed saa qrwa wiedzialem ze cisnienie rosnie ale ze nie az do takich granic no trudno bede wpierdzielał czosnek a jak to bedzie za mało to do lekarza i tablety na nadcisnienie bede stosował razem z propem i tyle albo zdechne jak marny pies POZDRO
[...] fbw 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: nadcisnienie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 100 [...]
mam to samo pulsowanie i mrowienie, nie tylko wystepuje u mnie to podczas treningu silowego, rowniez gdy sie zdenerwuje. tylko ze ja mam nadcisnienie, i powinienem odczuwac to w okolicach potylicy, a ja mam to na przodzie a czosnek az tak nie zbija cisnienia
Podaj więcej informacji o sobie. Wypełnij ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub [...]
Nikt nie każe teraz może być jutro, się poczeka. Ankieta jest po to aby mieć jakieś info o Tobie, wiek jaki staż na siłowni, moze masz nadciśnienie, może jesteś za młody i suple że tak powiem mogą być za mocne dla Ciebie. My radzimy nie każemy zawsze mozesz zrobić jak uważasz. o pojawiło się ankieta, zrób j/w nie ma sensu zaczynać przygody od [...]
Cóż, nie chcę Cię martwić. Też miałam takie coś (chociaż w tym roku mając 15 lat, ale fakt faktem) i przez to leżałam w szpitalu, zrobiono mi badania, bo podejrzewano u mnie nadciśnienie tętnicze. Jestem pod obserwacją kardiologa i zostały mi zapisane tabletki na uspokojenie LABOFARM. Kontroluj swoje ciśnienie (prawidłowe ok. 120/80) i staraj się [...]
Oj panie Byczek siły mi sporo przybyło:)a nadciśnienia to nie miałem jeszcze okazji zażyć....chyba...,że wliczamy w to chwilowe nadciśnienie po martwym ciągu:)i przysiadach...
jeżeli profilaktyka nic nie pomoże , a ciśnienie nadal będzie się utrzymywało w tych granicach -proponuję wizytę u lekarza optymalne wartości to 120 mm/Hg dla ciśnienia skurczowego i 80 mm/Hg dla rozkurczowego. O nadciśnieniu mówi się, gdy pierwsza z wartości przekracza 140mm /Hg, a druga 90mm /Hg więc w Twoim przypadku jest już ta wartość [...]
Bo napisales ,ze byles odwodniony a teraz wynika ,ze bylo nadcisnienie. To jakby sie troszke wzajemnie wyklucza. Na Twoim miejscu poszedlbym do lekarza i powiedzial ,ze sie zle czuje po tych lekach. Ogolnie Ci powiem , ze Finlepsin ktory teraz bierzesz to nie jest zbyt trafiony jest chodzi o terapie nadcisnienia. Tym bardziej ,ze po tych badaniach [...]
Zacznij od dokładnego wypełnienia ankiety działu: ZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne [...]