[...] niektorzy wspominali - podstawa to niskie dawki testa (ja bije np. 200mg enana co 6 dni) dodatkowo do tego - oxa lub master u mnie sie sprawdzal najlepiej (niektorzy preferuja tez bolda). Generalnie trzeba wyczuc swoj organizm, jak poleci za duzo to bedzie czul sie fatalnie na treningach (zaleje sie, fatalna kondycja/nadcisnienie, pompa itd).
zwierzu mylisz się 150/90 to już jest spore nadciśnienie norma na cyklu to powinna byc 135/85 max ,ale wiadomo ze najlepiej jak najnizsze profilaktyka sie kłania
^^ ja też jestem na pierwszy cyklu i też fakt, że tydzień przed cyklem byłem w centrum krwiodawstwa i jak mnie sprawdzała to miałem 60/120 nigdy nie miałem problemów, a jak wziąłem metę to po 5 dniach miałem nadciśnienie było to męczące przez pierwszy tydzień, ale już później się przyzwyczaiłem jedyny minus to przy sexie ostro łeb boli i kłopot ze [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 80 Wzrost : 178 Obwód klatki : 99 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 83 Obwód uda :45 Obwód łydki : 30 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - DNT aero w dni bez siłowni Odżywianie : jak u góry 1 dzień w tyg cheat [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 80 Wzrost : 178 Obwód klatki : 99 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 83 Obwód uda :45 Obwód łydki : 30 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - DNT aero w dni bez siłowni Odżywianie : jak u góry 1 dzień w tyg cheat [...]
Nienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3 są ważne dla organizmu, ponieważ powstają z nich substancje (prostaglandyny) regulujące pracę układu krążenia, systemu odpornociowego i gospodarkę tłuszczową. Kwasy omega-3 obniżają również zbyt wysoki poziom cholesterolu i trójglicerydów. Stosowanie ich przez kilka miesięcy znacznie zmniejsza poranną sztywność [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 100 Wzrost : 170 Obwód klatki : 125 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 104 Obwód uda : 88 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 24% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : brak jakiejkolwiek diety,lecz staram sie ograniczać z [...]
Zgadza się. Takie zjawisko jest bardzo prawdopodobne. Jeżeli chcesz bardziej szczegółową pomoc, to wypełnij dokładnie ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] to kanapki z szynką i pomidorem. standard i tak mój dzien wyglada mniej więcej. na obiad dzisiaj schabowe ziemniaki i buraczki. @Edit a i mam pytanie czy jakiś spalacz tłuszczu mógłbym dokupić? zmieścić się muszę w 50zł. dodam ze lecze się na nadcisnienie (dziennie tabletka metocard 50). Zmieniony przez - KamilooS97 w dniu 2012-03-20 21:55:19
1. WIEK: 32 wiosny 2. WAGA: mało 3. WZROST: kurdupel 4. WYMIARY: -biceps: cienki -klatka: zapadła -udo: niemierze -talia: niemierze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 miesiące 6. DIETA: niemam -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden 500 tab ruskiej mety 8. TRENING: a to trzeba ćwiczyć? 9. CEL CYKLU: kcem byc duży 10. [...]
SUBSTANCJE TERMOGENNE, Efedryna. Numer jeden na liście substancji używanych obecnie do zwiększenia trcmogenezy to efedryna Pochodzi głównie z suszonych młodych gałęzi rośliny Ephedra sinica, ten azjatycki krzew potocznie jest zwany mahuang. (Efedrynę można otrzymywać również, z innych roślin z rodzaju Ephedra oraz z rośliny Sida cordifolia). [...]
A takie. 1. Wpływ działania sterydów na funkcjonowanie wątroby Wątroba jest największym gruczołem ustroju, jest ośrodkiem przemiany materii w organizmie, wydziela żółć niezbędną do trawienia tłuszczów, reguluje przemianę białek i cukrów oraz przemianę acetową. Magazynuje okresowo glikogen, tłuszcze i białka. Ponadto dezaktywuje substancje, które [...]
ale co ma dołączenie spalacza do diety? jedynie mógłbyś się zastanawiać gdybyś miał nadciśnienie lub uczulenie na składniki popularnie występujące w tego typu produktach :-) spalacz dorzucasz, jak już trzymasz dobrze ułożoną dietę, stosujesz odpowiedni trening siłowy i jesteś na odpowiednio niskim poziomie tłuszczu, można powiedzieć taki 20% to [...]
Racjonalne wytłumaczenie jest takie, że pewnie masz nadciśnienie. Skoro jesteś blisko 140 i wyżej. ja mam 130/70 i nie mam problemów z preperatami zawierającymi kofeinę bezwodną. I te 160/90 i do szpitala to faktycznie przesada ;-)
[...] ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik (cholerne problemy z przytyciem) 13. STAN ZDROWIA:nadcisnienie. stosuje bete-bloker obecnie cisnienie 120/80 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):bardzo szybka 16. [...]
ECA jest troche nie ten tego.. bo ona ma nadcisnienie to chyba by troch przeszkadzało bo z tego co sie naczytałem to troche eca buzuje pikawe i w ogóle.. prawie całe forum przeleciałem i nic na takie pytanie jak moje nie znalazłem.. więc..?? polegam na was a może ktos akurat coś wie..