[...] kontrolnej (której nic nie podawano). W niektórych testach siły różnica wynosiła nawet ~ 10%. Co ciekawe, w przypadku terapii hormonalnej u pań, estrogeny działają poprzez poprawę jakości mięśni, a nie poprzez ich hipertrofię. Podobnie wykazano na bliźniaczkach jednojajowych, iż estrogeny wspierają funkcjonowanie mięśni. Celem badań było [...]
[...] walczyć z wyczerpaniem nadnerczy? Dlaczego ludzie wierzą w stosowanie kortykosteroidów? (stosujący je na własną rękę) nagle u osób stosujących podobne leki odnotowuje się poprawę, rzekomo wyczerpanie występuje miesiące przed kliniczną niewydolnością nadnerczy, inni sądzą, że endokrynolodzy błędnie nie przepisują kortykosteroidów osobom [...]
[...] niż 112,5 mg). Każdy pacjent przyjmował doustnie 3 × 2 tabletki powlekane dziennie po posiłkach podczas 12-tygodniowego okresu interwencji. Wyniki: odnotowano znaczną poprawę wyników osiąganych wg Międzynarodowego Indeksu Funkcji Seksualnych Mężczyzn (IIEF) w grupie tribulusa, w porównaniu do grupy placebo, odnotowano znaczną różnicę w [...]
W ostatnim czasie rozmaici autorzy prześcigają się w tworzeniu sprzecznych z wiedzą naukową teorii dotyczących testosteronu. Może warto byłoby uporządkować informacje i odsiać pewne mity, masowo powielane w sieci. Oto jedno z opracowań: „Testosteron – klucz do męskości”. Ze względu na nagromadzenie nieprawdziwych informacji, wyciągnąłem tylko [...]
[...] hormonów. Czy warto na własną rękę walczyć z wyczerpaniem nadnerczy? Dlaczego zaleca się stosowanie kortykosteroidów: nagle u osób stosujących podobne leki odnotowuje się poprawę rzekomo wyczerpanie występuje miesiące przed kliniczną niewydolnością nadnerczy inni sądzą, że endokrynolodzy błędnie nie przepisują kortykosteroidów osobom [...]
[...] z 230 do 412 ng/dl w grupie żelu z testosteronem, 247 do 504 ng/dl w grupie klomifenu. Taylor i Levine zaobserwowali, że mężczyźni przyjmujący klomifen wykazywali znaczną poprawę wyniku w skali ADAM (ADAM = androgen deficiency in aging males; w wolnym tłumaczeniu niedobór androgenów u starzejących się mężczyzn). Autorzy wykazali, że poprawa [...]
[...] przyrost masy mięśniowej. Nie jest to jedyne tego typu dziwne opracowanie. Testosteron a zaburzenia seksualne Wcale nie ma pewności czy podawanie testosteronu spowoduje poprawę stanu zdrowia mężczyzny. To tak jakby zakładać, iż terapia hormonalna rozwiąże problemy z erekcją, a mogą mieć one zupełnie inne źródło. Stan ten może być spowodowany [...]
[...] zdolności do wykonywania większych objętości treningowych, dotyczyło to zarówno treningów siłowych, jak i aerobowych, zwiększenie tempa metabolizmu, wzrost produkcji ciepła, poprawę samopoczucia, zmniejszenie zmęczenia, poprawę nastroju, zmniejszenie stopnia odczuwania zmęczenia podczas treningów. Widzimy zatem, że oddziałuje zarówno [...]
Łagodny rozrost gruczołu krokowego (benign prostatic hyperplasia - BPH) jest chorobą występującą tylko u mężczyzn. Choroba ta polega na rozroście (wzroście liczby) komórek gruczołowych i komórek podścieliska gruczołu krokowego, natomiast w mniejszym stopniu związana jest z przerostem (wzrostem objętości) tych komórek. Rozrost i przerost prowadzą w [...]
Finasteryd występuje pod nazwami: Propecia, Proscar, Androster, Finahit, Symasteride, Finaran, Finpros itd. W wielu krajach jest rejestrowany pod różnymi nazwami. Często jest stosowany przez osoby mające problem z łysieniem androgenowym lub prostatą. Dlaczego? Wyniki: u 38% pacjentów z grupy 320 mg palmy stwierdzono zwiększenie przyrostu włosów w [...]
[...] brak zmian w poziomie wolnego testosteronu PSA nie uległo zmianie nieznacznie wzrosła ilość prolaktyny nieznacznie zmalała ilość estradiolu FSH i LH bez zmian Odnotowano poprawę jakości życia mężczyzn, w związku ze zmniejszeniem dolegliwości ze strony dolnych dróg moczowych. Powyższe badanie stawia ogromny znak zapytania nad sensem stosowania [...]
Wigor kojarzony jest z energią, chęcią do działania, eksplozją mocy. Osoba obdarzona dużym wigorem jest pewna siebie, ale nie zadufana, przejawia liczne inicjatywy, jest efektywna w pracy i nauce - dosłownie tryska energią. Jednak nawet taka osoba może ów wigor utracić. Z kolei inna osoba może nigdy nie doświadczać tej erupcji mocy, czyli mieć [...]
Chociaż w powszechnym mniemaniu uznajemy menopauzę za chorobę, przypadłość ta w rzeczywistości nie jest chorobą. Menopauza, nazywana wymiennie przekwitaniem lub klimakterium, jest zjawiskiem fizjologicznym. To etap w życiu kobiety, trwający zwykle od roku do dwóch lat, pomiędzy wiekiem prokreacyjnym, w którym jest ona zdolna wydawać potomstwo, a [...]
Saw Palmetto, czyli palma sabałowa, nazywana również bocznią piłkowaną, to roślina powszechnie ceniona ze względu na jej korzyści zdrowotne. Docenić powinni ją przede wszystkim mężczyźni mający problemy z prostatą. Inne korzyści wynikające z przyjmowania saw palmetto Ponadto badania na zwierzętach wykazały, że poza korzyściami dla mężczyzn z BPH, [...]
O czym dowiesz się z tego artykułu? Podsumowanie Zmniejszenie stężenia glukozy, insuliny i lipidów w surowicy oraz oddziaływanie ekstraktu TT na kluczowe szlaki metaboliczne. W toku eksperymentu wykazano również łagodzący wpływ T. terrestris na insulinooporność. Oceniono to poprzez wartości np. HOMA-IR. Zatem ekstrakt T. terrestris można uznać za [...]
Istnieje wiele badań dotyczących buzdyganka ziemnego, na niektóre należy patrzeć z przymrużeniem oka, gdyż nie są najlepsze jakościowo. Ale okazuje się, że nowe, wysokiej jakości badania kliniczne z 2017 r. Kamenov Z. i wsp. potwierdzają, iż tribulus terrestris posiada ciekawe właściwości. Referencje: Patel A, Soni A, Siddiqi NJ, Sharma P. „An [...]
[...] miesięcy, a później włosy wypadają. W jednym z badań zastosowano doustną suplementację witaminy D3 u 40 kobiet z łysieniem telogenowym. Po 6 miesiącach 82,5% pań odnotowało poprawę w teście wyrywania włosów, a 85% było zadowolonych z terapii. Wyniki te należy interpretować z ostrożnością, niemniej suplementacja witaminą D i tak jest zalecana [...]
[...] wielu polach. Wszystko po to, aby osoba przechodząca przez ten trudny okres w życiu poradziła sobie z zadaniem i osiągnęła wymarzoną sylwetkę oraz co często się z tym wiąże, poprawę zdrowia. Niektóre aspekty działania spalacza tłuszczu można również wykorzystywać w okresie masowym. To nie prawda, że spalacz tłuszczu jest przeznaczony tylko dla [...]
U kobiet występują złożone problemy, z którymi naukowcy nie do końca są w stanie sobie poradzić. Przede wszystkim warto pamiętać, iż u mężczyzn pożądanie i libido w większym stopniu zależą od estradiolu i dihydrotestosteronu, niż od samego stężenia testosteronu. Dowodem prawdziwości tego twierdzenia są zaburzenia erekcji związane z inhibitorami [...]
Picie alkoholu w pewnych kręgach kulturowych jest jednym z elementów codziennego dnia (lampka wina do obiadu), czy też rytuałów zakończenia tygodnia pracy, gdzie w piątek spotykamy się ze znajomymi, aby nieco odstresować się po tygodniu obowiązków. 1 miesiąc po odstawieniu alkoholu Po tym okresie rosną możliwości filtracyjne wątroby, która [...]