A kto powiedział, że buddyzm nie jest życiowy? Jedni to osiągają, inni są w drodze a jeszcze inni nie osiągną nigdy. Ja na przykład... jestem młody Pięknie napisane...wielki szacun z mojej strony
[...] tak jak napisałem, predyspozycje genetyczne pozwalają niektórym wyłączyć bardziej pracę niektórych mięśni przez co różnica w wynikach jest tak duża. Gdyby na salę przyszedł młody, chudy chłopak, który waży 60 kg i zaczyna przygodę na siłowni, potrafi wypchać łokieć do środka i zrobić przeprost może zrobiłby nawet 100 powtórzeń czyli tyle co [...]
Wiek 15 lat, za młody na suplement, w tym wieku to dalej powinieneś judo trenować, lepiej rozwinął by ten trening twoje ciało, my ci nie doardzimy czy masa czy redukacja.
no to poczytaj trochę artykułów z działu odżywianie, sam sobie ułóż, a potem daj do sprawdzenia. Jeśli nie będziesz w stanie sam niczego wykminić to chyba jednak za młody.
Nie 3-4 kilo tylko więcej, strasznie szczupły jesteś. Prawie jak ja. Jesteś młody to nie stosuj wyliczeń, suplementów i innych głupot. Przeczytaj:http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html powodzenia/
Ten cały hate na Jonesa spowodowany jest jego kolorem skóry. Ot wrodzony rasizm każdego z nas. Koleś jest młody, ma talent, walczy niezwykle widowiskowo. Obrotówki, slamy, kopnięcia, facet stara sie kończyć walke nie liczy na zgarnięcie decyzji. Charakter? Jakby był biały, jestem pewien że wszyscy co go nie cierpią by mówili, że pewny siebie, [...]
Może nie tyle rasizm co zazdrość z nas wychodzi Młody, jak na MMA staż treningowy też nie jest bardzo długi, a już jest mistrzem. Dodatkowo pokonał Shoguna co już automatycznie powoduje u mnie że go nie lubię No ale naprawdę po zdobyciu pasa stał się jak to mówi Rampage "cocky". Wcześniej Jones taki nie był
No na temat treningow napewno wiecej jak ja xD Zawsze doradzisz na + nie na - :D Ja to rozwalilem metabolizm jak byle maly/mlody. Byłem nie jadek nie lubilem nabialu itp wolalem smieciowe zarcie i teraz mam efekty tego w postaci w miare chudej sylwetki ale jednak otluszczonej. Ale teraz staram sie to naprawic Zmieniony przez - GrubyAnton w dniu [...]
jm86 dobra mlody-jedziemy! po kolei. na poczatek uwaga ogolna. jestes na samym poczatku drogi,bedziesz reagowalna na kazda stymulacje-nawet najmniejsza!nawet minimalna!...DLATEGO MOZESZ STOSOWAC TYLKO JEDNA SERIE DOCELOWA(robocza,zasadnicza),a nie 3-4,czy chooj wie ile wiecej! zaczniesz z niskiego pulapu objetosci...bedziesz mial pole do popisu [...]
nie masz diety i treningu, nie wiesz jak zareagujesz na te 2 bodźce - nie masz uzasadnienia. Jesteś jeszcze młody, w tym wieku i bez spalaczy sobie poradzisz. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-09-21 22:55:43
Włączyłem na kilkadziesiąt minut i nie zawiodłem się. Valencia znowu pokazała, że w piłkę przeciwko Barcelonie na Mestella grać potrafi. Przypomniał mi się dzisiejszego wieczoru mecz tych dwóch drużyn, w którym również padł remis 2:2, gdy w ostatnich minutach meczu bramkę na wagę remisu strzelił Henry. Był to sezon sześciu pucharów dla Barcy, a [...]
a przy bieganiu nogi pracują,a także jeżdżę na rowerze,gram w piłkę. a przy noszeniu zakupów ręce pracują, czxli też się na rękach nie będziesz tak bardzo skupiał? jakim planem ćwiczyłeś do tej pory(bo młody jesteś jak na pewien staż)?
Zauważcie, że młody Foreman bił ten swój mocny cios z bardzo duźym skrętem, właśnie zza pleców - wywalał ten cios z całego ciała jakby było katapultą. Tak wali gość co 3 h dziennie robię drzewo...To fakt. Serie 3 x 10 czy tam 5 x 5 nie dadzą tego czegoś co 3 godziny. Świetne pełne skręty,rotacja,nie tylko wytrzymałość... Ale im więcej walisz tym [...]