SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

musztarda

  • KREWETKI KRÓLEWSKIE - PRZEPISY ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz na teflonie podpiec, w piekarniku, dodac np. wlasny sosik na bazie jogurtu, zetrzec czosnek, posiekac koperek, dodac ziola, pieprz, starego ogórka zielonego. mozesz zrobic do nich vinegret: oliwa+musztarda dijon+ocet+przyprawy. mnostwo mozliwosci. krewety są pyszne i b. wartosciowe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2012-05-11 16:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    głupoty? to jeśli musztarda będzie wykraczac poza móje zapotrzebowanie kaloryczne to niczym to nie grozi? (nie to, żebym stała przy swoim, ale chcę żebyś mnie wyprowadził z błędu:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2010-06-04 22:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • składniki diet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ketchup to w znacznej mierze cukier, wiec rob sobie raczej samodzielnie takie sosy pomidorowe, mozesz zrobic cos na bazie majonezu i wliczyc tluszcz do bilansu, musztarda ok

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2008-12-17 16:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rostbef Wolowy problem

    Post
    Kuchnia SFD

    Rostbef świetnie nadaje się do pieczenia, najlepiej w niskiej temperaturze: solisz, pieprzysz grubym pieprzem, nacierasz musztardą. Wrzucasz do pieca rozgrzanego na 180*c, po 5 minutach zmniejszasz temperaturę do 60*c i pieczesz jeszcze ok godzinę w zależności czy jest cienki czy gruby. Po upieczeniu niech odpocznie z 10 minut zanim przekroisz. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2018-01-19 00:14:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oki dzięki za odp ( mimo że to wszystko wiedziałem, najbardziej przydała się odp anubis84 :) ) A teraz pytanie : najbardziej kaloryczne jedzenie ?? W szkole mam bułki z warzywami, szynką i jajkiem ( dość duża ) za 2.60zł rogala z czekoladą za 1.60zł, hot doga z sałatką ( nie lubię więc nie biorę ;c ), musztardą i keczupem za 2.70 i pizze za 2zł i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2014-03-07 13:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie samo zdanie jak wyżej. Terminy ważności są naprawdę zabawne. Papu z proszku (szczególnie niejajeczne) raczej ma problemy z psuciem się. Mi przynajmniej nigdy nic nie było. (sprawdzałem tylko na budyniach/bitych śmietanach przeterminowanych dwa-cztery lata i keczupie trzy lata po dacie ważności, a mój drogi tato zajadał się musztardą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2010-07-26 15:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, urozmaicanie ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tylko ta musztarda :-) ale nie zaszkodzi łyżka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2013-02-26 13:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja poprawiona DIETA, help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak się składa że ćwicze juz coś ponad rok i az takim amatorem to nie jestem ale bez diety więc głupio zaczełem,ale kreatyne juz bralem, tak wogole to juz ją kupilem wiec musztarda po obiedzie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2007-03-06 07:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątróbka wołowa pieczona?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz to już musztarda po obiedzie... Zobaczymy jak będzie smakowała. Mimo wszystko dzięki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2011-06-18 09:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zaraz po klatce mozna byloby dopapowac ale bo bicu to "juz musztarda po o."

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2006-12-01 16:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny cykl ??????

    Post
    Doping

    heh oka dzieki koleszko no juz musztarda po obiedzie ale na drugim cyklu ktory zaczynam od razu bede mial w zapasie specyfiki do odbloku.. i mam jeszcze jedno pytanie czy jest mozliwe ze kobieta zaszla ze mna w ciaze 2 miesiace po moim cyklu kiedy sie jeszcze nie odblokowalem ??? czy mialem w spermie dobre plemniki bo slyszalem ze na koksie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2007-12-04 03:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to moja rana i rzadna musztarda mi niepomaga w gojeniu, kurna

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2006-07-23 12:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 9.30 200g ryz, 6jaj, pomidor, 10g smalcu smalec zamienił bym na inny tłuszcz 3 12.00-14.00 120g bulki pelnoziarniste, 100g szynka/schab, sos chili/czosnkowy/keczup/musztarda na ile faktycznie te bułki sa pełnoziarniste? jezeli nie masz pewnosci to moze zamien na pieczywo razowe, pełnoziarniste 4 22.00 200g ryzu, 250-300g piersi, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2012-12-27 16:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chrzan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chrzan, musztarda, ketchup itp ta sa tylko dodatki do potraw wiec po co komu wiedziec jakie witaminy maja

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2005-06-08 20:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek w pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do ryb polecam cytrynkę w proszku z pieprzem mmm rewelacja a pierś z kuraka osobiście przyrządzam w taki sposób że moczy się toto w kawałeczkach w oleju z paroma kroplami przyprawy "magi" następnie smaży na patelni, odsącza na ręcznikach papierowych i jazda do lodówki. Zjadam w pracy na zimno z musztardą lub sosem barbecue. Polecam bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2005-12-14 14:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 -burgery z wołowiny na ciemnym pieczywie z warzywami,lub wrapy w pełnoziarnistej tortilli,bez sosów ze słoika !! Najlepiej samoróbki z jogurtu naturalnego ,ketchup ,musztarda ) 6.kolacja (5posilek) serek wiejski z warzywami ,kabanos drobiowy Lub -jogurt grecki z orzechami almond 15g Jajecznica Piers kurczaka z brokułem i serkiem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2016-04-11 14:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chleb możesz smarować jogurtem wymieszanym z musztardą i przyprawami

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2013-01-01 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Deca??

    Post
    Doping

    Trochę zły cykl mógł lepiej polecieć piramidkę: 1tydz. 100mg 2tydz. 200mg 3tydz. 300mg 4tydz. 400mg 5tydz. 400mg 6tydz. 200mg Ale to już musztarda po obiedzie A co do odbloku to z samej nolvy tak: 1tydz. 1tab/dzien 2tydz. 1tab/dzien 3tydz. 2tab/dzien 4tydz. 2tab/dzien 5tydz. 2tab/dzien 6tydz. 2tab/dzien 7tydz. 2tab/dzien

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2005-09-24 22:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Ryż z tuńczykiem z salatką Torebka ryżu (125g) Puszka tuńczyka (w oleju albo sosie własnym) Musztarda , majonez 1 Średnia cebula 2 Pomidory Żółty lub biały ser Ogórek konserwowy Ryż gotujemy (do garnaka można dodac troszke oliwy), tunczyka oddzielamy od oleju (albo sosu) dodajemy do niego musztarde i dobrze mieszamy , krojmy drobno cebule [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2002-06-16 14:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strączkowe

    Post
    Ladies SFD

    [...] przede wszystkim brazylijskie i nasiona w nieograniczonych ilościach, zmielone siemię lniane. Wyjątek to orzeszki ziemne, te są zakazane 11. przyprawy naturalne ziołowe, musztarda, chrzan, ocet winny i jabłkowy. w nieograniczonych ilościach 12. warzywa: wszystkie w nieograniczonej ilości. Zabronione są ziemniaki i kukurydza. Poniższe warzywa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2011-01-02 00:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)