mozesz na teflonie podpiec, w piekarniku, dodac np. wlasny sosik na bazie jogurtu, zetrzec czosnek, posiekac koperek, dodac ziola, pieprz, starego ogórka zielonego. mozesz zrobic do nich vinegret: oliwa+musztarda dijon+ocet+przyprawy. mnostwo mozliwosci. krewety są pyszne i b. wartosciowe
głupoty? to jeśli musztarda będzie wykraczac poza móje zapotrzebowanie kaloryczne to niczym to nie grozi? (nie to, żebym stała przy swoim, ale chcę żebyś mnie wyprowadził z błędu:)
ketchup to w znacznej mierze cukier, wiec rob sobie raczej samodzielnie takie sosy pomidorowe, mozesz zrobic cos na bazie majonezu i wliczyc tluszcz do bilansu, musztarda ok
Rostbef świetnie nadaje się do pieczenia, najlepiej w niskiej temperaturze: solisz, pieprzysz grubym pieprzem, nacierasz musztardą. Wrzucasz do pieca rozgrzanego na 180*c, po 5 minutach zmniejszasz temperaturę do 60*c i pieczesz jeszcze ok godzinę w zależności czy jest cienki czy gruby. Po upieczeniu niech odpocznie z 10 minut zanim przekroisz. [...]
Oki dzięki za odp ( mimo że to wszystko wiedziałem, najbardziej przydała się odp anubis84 :) ) A teraz pytanie : najbardziej kaloryczne jedzenie ?? W szkole mam bułki z warzywami, szynką i jajkiem ( dość duża ) za 2.60zł rogala z czekoladą za 1.60zł, hot doga z sałatką ( nie lubię więc nie biorę ;c ), musztardą i keczupem za 2.70 i pizze za 2zł i [...]
Takie samo zdanie jak wyżej. Terminy ważności są naprawdę zabawne. Papu z proszku (szczególnie niejajeczne) raczej ma problemy z psuciem się. Mi przynajmniej nigdy nic nie było. (sprawdzałem tylko na budyniach/bitych śmietanach przeterminowanych dwa-cztery lata i keczupie trzy lata po dacie ważności, a mój drogi tato zajadał się musztardą [...]
Tak się składa że ćwicze juz coś ponad rok i az takim amatorem to nie jestem ale bez diety więc głupio zaczełem,ale kreatyne juz bralem, tak wogole to juz ją kupilem wiec musztarda po obiedzie.
heh oka dzieki koleszko no juz musztarda po obiedzie ale na drugim cyklu ktory zaczynam od razu bede mial w zapasie specyfiki do odbloku.. i mam jeszcze jedno pytanie czy jest mozliwe ze kobieta zaszla ze mna w ciaze 2 miesiace po moim cyklu kiedy sie jeszcze nie odblokowalem ??? czy mialem w spermie dobre plemniki bo slyszalem ze na koksie [...]
[...] 2 9.30 200g ryz, 6jaj, pomidor, 10g smalcu smalec zamienił bym na inny tłuszcz 3 12.00-14.00 120g bulki pelnoziarniste, 100g szynka/schab, sos chili/czosnkowy/keczup/musztarda na ile faktycznie te bułki sa pełnoziarniste? jezeli nie masz pewnosci to moze zamien na pieczywo razowe, pełnoziarniste 4 22.00 200g ryzu, 250-300g piersi, [...]
Do ryb polecam cytrynkę w proszku z pieprzem mmm rewelacja a pierś z kuraka osobiście przyrządzam w taki sposób że moczy się toto w kawałeczkach w oleju z paroma kroplami przyprawy "magi" następnie smaży na patelni, odsącza na ręcznikach papierowych i jazda do lodówki. Zjadam w pracy na zimno z musztardą lub sosem barbecue. Polecam bo [...]
[...] 3 -burgery z wołowiny na ciemnym pieczywie z warzywami,lub wrapy w pełnoziarnistej tortilli,bez sosów ze słoika !! Najlepiej samoróbki z jogurtu naturalnego ,ketchup ,musztarda ) 6.kolacja (5posilek) serek wiejski z warzywami ,kabanos drobiowy Lub -jogurt grecki z orzechami almond 15g Jajecznica Piers kurczaka z brokułem i serkiem [...]
Trochę zły cykl mógł lepiej polecieć piramidkę: 1tydz. 100mg 2tydz. 200mg 3tydz. 300mg 4tydz. 400mg 5tydz. 400mg 6tydz. 200mg Ale to już musztarda po obiedzie A co do odbloku to z samej nolvy tak: 1tydz. 1tab/dzien 2tydz. 1tab/dzien 3tydz. 2tab/dzien 4tydz. 2tab/dzien 5tydz. 2tab/dzien 6tydz. 2tab/dzien 7tydz. 2tab/dzien
"Ryż z tuńczykiem z salatką Torebka ryżu (125g) Puszka tuńczyka (w oleju albo sosie własnym) Musztarda , majonez 1 Średnia cebula 2 Pomidory Żółty lub biały ser Ogórek konserwowy Ryż gotujemy (do garnaka można dodac troszke oliwy), tunczyka oddzielamy od oleju (albo sosu) dodajemy do niego musztarde i dobrze mieszamy , krojmy drobno cebule [...]
[...] przede wszystkim brazylijskie i nasiona w nieograniczonych ilościach, zmielone siemię lniane. Wyjątek to orzeszki ziemne, te są zakazane 11. przyprawy naturalne ziołowe, musztarda, chrzan, ocet winny i jabłkowy. w nieograniczonych ilościach 12. warzywa: wszystkie w nieograniczonej ilości. Zabronione są ziemniaki i kukurydza. Poniższe warzywa [...]