A co myślicie żeby zamias 1500g carbo z Olimpa za 31zł kupić w promocji 3000g carbo z biogenixa?? aha i jeszcze może zamiast 3xOlimp VitaMin Plus 30 kapsułek kupić 1xOLIMP Vita-Min Multiple Sport® 60 kaps?? I który produkt BX lepszy: Glucetyl czy Glutagenix?? W pierwszym jest czysta N-acetyl l-glutamina a w drugim jeszcze wolna [...]
Wszystko zależy od ciebie, możesz kupić Centrum ale ja bym ci zaproponował witaminki z Olimpa, a mianowice Olimp Multiple Sport, cena za miesiąc kuracji około 28zł, a produkt jest bardzo dobrej jakości.
Hmmm dobrze mówisz. Po treningu idę do zaprzyjaźnionej knajpy z kuchnią azjatycką i tam wcinam albo wieprzowinkę albo kurczaka z ryżem i zagryzam to witaminami z Olimpu Vita-min multiple SPORT. Czy coś jeszcze mam zażywać?
Na ogół ćwiczę w domu gdzie stworzyłem siłownie jakiej nikt by nie powstydziłby się. Jednakże ostatnie trzy tygodnie to byłem na szkoleniu na Mazowszu. Wybrałem się na siłownie dosyć często tam byłem i trochę pogadałem sobie z instruktorem. On twierdzi że jakbym brał te suplementy: Pure American - odżywka białkowa Thermo Fat Burner - spalacz [...]
[...] - Omega Sports Cre-Ethyl Thunder 240 kapsow - therm energy power Hi- Tec - Dymatize Z-Force - Dymatize Super Amino 4800- 500 kapsow - Olimp Gold Omega 3 - Olimp Vita- min multiple sport - Olimp Kre- alakyn 2500 mega kaps (opakowanie 30 sztuk)- wzialem bardziej jako maly dodatek do cyklu zeby zobaczyc jak dziala, na kolejny pewnie dorzuce [...]
ja jem vitamin multiple sport z olimpu 30zl 60kaps zapotrzebowanie organizmu zaspokojone w 200% na witaminki a nawet i w 2000%przy b12 ,1 kaps po posilku glownym pozdro
Dzisiaj byłem na siłowni po karnecik - w sobote 1 trening z trenerem oraz układanie planu treningowego. Zakupiłem również vitamin-multiple sport i gold omega 3 Na dniach dojdzie TS/TSE oraz l-karnityna. Na razie nie trzymam w 100% michy ale wyglada ona mniej więcej tak: 80g owsianych + suszone owoce + mleko 2 % + 3 jaja 2 kromki pieczywa razowego [...]
gainer, białko do braków w diecie, mono (vitalmaxa najtansze), ewentualnie plus jakis stak przedtreningowy, zma (apteczne lub mzb olimpa), witaminy i minerały (moga być olimpowskie multiple sport), omega 3, lub lecytyna, lub olej z wesołka
jeżeli tak to to -Vita-Min Multiple Sport wpc- tania jest ostrowia, jednak jakośc napewno pozostawia wiele do życzenia. w sumie może sie okazać, że białka którego chcesz dostarczyć jeszcze potrzebne będą ilości minimalne, jeżeli tak właśnie będzie to z powodzeniem możesz tą niewielką ilość uzupełnić z jedzenia a gb w takim układzie powinien [...]
Biniu - ano właśnie, nie dałoby się jakoś tych kapsułek poodróżniać od siebie? Jeśli nie kolory (choć tak byłoby świetnie, jak wskazuje przykład VitaMin Multiple Sport), to może jakieś numerki nadrukować (wzorem hamerykańskich pigułków )? Bo potem jak wysypię na stół AAKG, kreatynę, to mogę zgadywać tylko co łykam, ale nie ma w tym szkody, bo [...]
kup vitamin multiple sport i wiecej nic nie potrzebujesz z witamin i minerałów. Glutaminę to w ogole ja uwazam jako dobre paliwo dla ukladu odpornościowego -antykatabolik średni, nigdy nie zastąpi porządnej porcji mięsa. Co do odzywki bialkowej to jest juz jasność -prolongatum, jak mniej kasy to np egg protein.
oj nie róbcie ze mnie takiego ciemnego :P poleciał bym meta 1-6/8 20/30mg ed do tego oslonka na wątrobe + DOBRA dieta + witaminy (olimp multiple sport) a na odblok listek tamoxa , no i pod ręka akurat bedzie jakby gino łapało
[...] jest zawsze lepszy albo ze szejk przed treningiem jest zawsze lepszy - zalezy to od calosci odzywiania, zalozen dietetycznych, itd. raczej chyba czytaliscie o Precision Nutrition (10 wskazowek...)? a ZMA - u mnie nie dziala zupelnie na poprawe snu czy regeneracji, wiec nie biore - to w multiple sport + z normalnego odzywiania mi wystarczy.
To zależy jak chcesz stosować pomiędzy cyklami to możesz dorzucić ZMA, Omege i wiaminki, np. Multiple sport z Olimpa, a jak na cyklu to świetnie nadaje się z kredkami takimi jak mono, jabłko, czy ester, ponieważ one nie mają w swoim składzie w/w. supla.