Wiele osób nie czuje różnicy ze stawami na nandro. Kiedyś nandro oraz npp maskował mi ból łokci. Dziś uciekam w suple rosołki w kurzych łapek. Za dwa tygodnie wyjdzie siara msm z vit c. Jeżeli nici z poprawą wracam do npp leczniczo. Jeśli i to nie pomoże no to musi już tak być,i nie których ćwiczeń będę musiał unikać.
ktoś mi pisał ze MSM jest bdb na stawy, kości etc. Zmagam się z problemem piszczeli, kupiłem msm jarrow formula, ile tego moge maksymalnie dziennie brać? MSM siarka tam pisze ile brać ale tak jak prawie ze wszystkim dawkę można podbić. Ja do tego brałem vit c.
[...] dzięki prolaktynie ta synteza jest zwiększona. Msm 7g + vit C 5g + kolagen i takie combo leć aż do ustąpienia objawów czyli jakieś 1-2 tygodnie. Potem dawka podtrzymujaca msm i vit C po 1g dziennie. Pomogło paru osobą z mojego otoczenia msm i vit C też u mnie w stałej suplenetacji, i dokładnie jak piszesz jak mnie złapią jakieś bóle od razu [...]
U mnie tez 50 mg deki na tydz , 10mg ostaryny, do tego msm i kolagen , lepsze smarowanie i mniej zmarszczek :) ryj gladki sie zrobil:D Zmieniony przez - acidm w dniu 8/28/2019 10:11:54 AM Co najlepiej pomaga na zmarszczki? Muszę coś poszukać, bo niedługo nikt mi nie uwierzy, że mam 25 lat ;) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-08-29 17:45:25
Panowie ostatnio mam takie bóle stawów, że się kilkukrotnie w nocy wybudzam. To pewnie bóle przeciążeniowe. Oprócz zluzowania z treningami jak mogę wesprzeć stawy? Z supli już rozpocząłem bosswelie. Myślę o zrobieniu wywaru z kurzych nóżek. Tylko gdzie takie rarytasy dostanę, bo w normalnych sieciówkach chyba ciężko? Powiem ci tak na pewno estro [...]
[...] ten sam pakiet objawow 1 budzenie sie w nocy straszne dusznosci kaszel i zgaga przechodzi po kilku min 2 po ciezkiej serii na silce kolatanie pikawy oddech jak ryba bez wody 3 po szybkiej zmianie pozycji ciala mroczki przed oczyma 4 na calym ciele msm caly czas nabrzmiale zyly to tyle leci tren test t3 metfa bromo i bold w mini dawce jako ia
[...] przechodzi po kilku min 2 po ciezkiej serii na silce kolatanie pikawy oddech jak ryba bez wody 3 po szybkiej zmianie pozycji ciala mroczki przed oczyma 4 na calym ciele msm caly czas nabrzmiale zyly to tyle leci tren test t3 metfa bromo i bold w mini dawce jako ia Tu lekarzy nie ma ciezko cos doradzic, Moze cos z krarzeniem masz ? Badania [...]
[...] hcg, odbloki i generalnie sterydy to dla większości doktorów czarna magia. Ta wiedza nie jest zaczerpnięta z książek tylko z wieloletniego doświadczenia kokosów. A kolagen, msm czy inne suplementy to zupełnie inny temat dla takiego doktorka. Tu on moze sie wykazać najnowszymi badaniami czy wiedzą z książek. Krzychu obejrzyj ten film o którym [...]
Fizjo na pewno by się przydał bo to nie tak łatwo sobie poradzić z tym , z pepkow tb500 i/lub bpc157 osobiście sobie bardzo chwale , z supli msm za radą chłopaków ostatnio dorzucilem w większej dawce i razem z tb500 ładnie kontuzje wyleczylo, Zmieniony przez - wincol w dniu 2020-06-13 14:48:53
W takim zaawansowanym stanie to jedynie fizjo i konkretne zabiegi w to celowane. Cwiczenia wszystkie wykluczasz które powodują bol/dyskomfort ale to chyba oczywiste ;-) Suple jedynie jako dodatek a i tak nie ma co w tym większej nadziei pokładać, np.m.in. Msm w większej dawce 15-10g dziennie , plus bpc 157 i tb500, tym można się ratować dodatkowo [...]
Czyli zależy jak się trafi bo powiem szczerze cale sfd przestudiowałem z tematami o izo i różnie to bywa. lasican1 kiedyś wspomniał o suplementacji NAC , liv i omega - wszystko pod tym kątem zakupione. Chciałbym profilaktycznie na stawy cos wrzucić bo tego się obawiam najbardziej. Mam jeszcze zapas MSM i chondroityna + glukozamina do tego wit C i [...]
Ja msm suplementuje ostatnio jakis czas i stawy spoko. Tylko że w tle leci 250 deci na tydz %-) No to na pewno msm pomaga ;-) Msm + deca sprawdzone combo na stawy %-)
[...] jak w udo Haha A słyszał ktoś o jakimś flexogenicu , lub Glucosamine & Chondroitin with MSM czy to wszystko pic na wodę fotomontaż i szkoda sobie tym głowy zawracać . To msm lepiej dopaść solo ( o ile jest taki środek solo bo się nie orientuje ) Czy jest jakiś suplement godny uwagi z tym środkiem włącznie ? msm i temu podobne suple raczej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1 razem 3 nie licz dokładnie wypij i idź sobie śnidanie robić Co do pkt 2 nie czytałem tego i nie słyszałem o tym ale łap, chcesz to sotosuj jedynie razem z flexitem Cytuj Państwowa Powiatowy Inspektor Sanitarny w Dębicy 39-200 Dębica, ul. Parkowa 2 tel.(014)6809373 Znak sprawy :PSŻ.455-9-1664-27/08 Dębica, dnia 6.11.2008r. DECYZJA Państwowy [...]
[...] podniesc z ziemi 10kg hantelki. bezproblemowo jestem w stanie robic ruchy wypychajace. z tego, co mi fizjo powiedzial, to regeneracja moze trwac miesiacami. zamowilem juz msm z cissus'em w nadziei, ze placebo przyspieszy proces gojenia. no i tak to wyglada... jeszcze pomyslalem przed chwila o kuracji bpc157, jest sens przy problemach ze [...]
Msm niech da duzo wiecej na technadlab.pl kupi za grosze (siarka organiczna)duze opakowanie Super sprawa ta stronka Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2019-08-02 12:40:55
U mnie tez 50 mg deki na tydz , 10mg ostaryny, do tego msm i kolagen , lepsze smarowanie i mniej zmarszczek :) ryj gladki sie zrobil:D Zmieniony przez - acidm w dniu 8/28/2019 10:11:54 AM
Ja mam od nich Msm Dextrose L-glutamin Eaa Kreatynę Izolat Omega 3 Jeszcze pewnie coś by się znalazło . Wszysztko eleganckie . Jak się trafi jeszcze jakoś dzień z dobrymi promocjami jak ostatnio 45% to nic tylko brać
Biłem dlatego już jest lepiej . Teraz idzie msm 2x10g dziennie . Cola Flex, maści . Dobra rozgrzewka . Jechałem Chwile na bardzo niskim estro rok temu . Plus tren włączyła się nieśmiertelność treningowa i tak właśnie siadły kolana . Jakaś fizjoterapeutka miała Niby pomoc tak pomogła , ze po schodach nie mogłem schodzić . Miałem już isc robić [...]