[...] ;) Zawodowcy to zły przykład? Profesjonaliści to zły przykład???!! Na kim się wzorować, na początkujących? Jestem ciekaw ile byś dał, aby być zawdowcem na poziomie top 10 mr olympia albo, żeby np. Jay Cutler wziął Cię pod swoje skrzydła. I prawdą jest, że "Nie ma argumentów za dietą", za to jest całe mnóstwo naukowych prawd przeciw [...]
Już gotowy film-odcinek bardzo przydatny,gdy ktos mysli o starcie w zawodach lub chocby w jakimś konkursie kulturystycznym w internecie. Do tego masa ciekawych informacji,komentarzy do Mr Olympia i oczywiście kącik reklamowy Coca Coli Zero...:) http://www.youtube.com/watch?v=2USnCWmm7Ag Zmieniony przez - masti w dniu 2013-10-03 08:30:12
Mhm z tym, ze Dextera nie bedzie :/ A w tym roku dzien przed Mr. Olympia odbeda sie dodatkowe zawody gdzie bedzie mozna zakwalifikowac sie w ostatniej chwili :)
Żeleś-typowo na wysokich tłuszczach pierwszy raz,wcześniej robiłem na wysokim białku z dodatkiem tłuszczu :-) Diana-i ty nazywasz się panią trener???a nie wiesz co to wyciskanie hantli?}:-( zakres pow.15-10 najczęściej. filmu Ci nie nagram i nie wyśle do oceny jak nasz przyszły mr.Olympia%-)
Żeby Kamali wygrał Mr. Olympia musiałby osiągnąć swój szczyt przy jednoczesnej niedyspozycji swoich konkurentów. Np Jay Cutler dostał sraczki, Phil złamał nogę, Warren zaciął się w windzie, reszta nie dotarła na czas... Wtedy może miałby cień szansy.
Robert wypowiadal sie o tej zmianie http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2011/mr-olympia-2011/video,6,robert-piotrkowicz-wywiad-po-finale.html Zmiana zla dla zawodnikow, ale na pewno lepsza dla kibicow. Zawodnicy beda musieli wiecej startowac i bedzie wieksza rywalizacja aby tylko zdobyc kwalifikacje. Mysle, ze moze to byc dobry krok w [...]
Michał Z ! Od poczatku śledze temat , od poczatku obrazasz tutaj ludzi wazacych 60 pare kilo . Posluchaj chwile . Jesli wazysz okolo 80 kg w samych miesniach to masz do tego prawo . Ale jak widze po Twoim zdjeciu( twarzy ) na avatarze to domyslam sie , ze tluszcz jest Ci obecny na codzien . Mowisz ze masz przyrosty - ja waze 73kg , mam 182cm [...]
[...] to przy tej wadze samych miesni i na koksie bedac,200zupelbnie wystarczy, reszta sie zmarnuje ,wysrasz,zmienisz na energie,nerki obciazysz i watrobie ,owszem zawodowcy mr olympia tyle spozywaja ,pija tez po 20 litrow wody dziennie i wala mase chemi moj przepis jest prosty na doskonala sylwetke zarowno dla endo jaki mezo przykladowy plan dla [...]
wiem że to było pytanie retoryczne ale odpowiem:) nie mam kompleksów, wygladam calkiem niezle ale ciagle chce sie lepiej:) ale nie jest to kwestia kompleksow lecz moze raczej ambicji. (no może trochę narcyzmu ale na to już nic nie poradzę ) ale uważam że niezależnie od płci, jeśli nie jest się bardzo otyłym - bo wtedy może być dłużej - 95% ludzi [...]
[...] okreslac poziom formy calego organizmu. sa tez roznic w celu trenowania:jezeli trenujemy dla siebie dla utrzymania formy i zdrowia-nie powinnismy trenawac za zawodowcy na mr olympia i siegac po srodki w tym pomagajace-bo nie ma to zadnego sensu. niestety amatorzy -czyli nie przygotowujacy sie do startu w zawodach-wpadaja w rozne wypatrzenia idei [...]
Spompowany-wchodzisz ! Ok spytam -forme Radek ma cały czas naprawdę super-,jak juz pisałem-bicepsy wieksze niż Arnold na większości Mr Olympia,które wygrał :)
Jednak bym sie upierał,że to spowodował ten rozłam. Rzeczywiście była i nadal jest pogoń za kasą ale to jest we wszystkich federacjach. Stąd te mnozenie bezsensownych kategorii,nie mających właściwie nic wspólnego z kulturystyką. Ale są chętni,więc orgnizatorzy to robią . Co do organizacji zawodów przed rozłamem-IFBB,czyli PZKFITS radził sobię [...]
W latach poprzednich imo nie ma dyskusji o jakiejkolwiek rywalizacji tych zawodnikow, bo kiedy Ronnie zdobywal swoje pierwsze tytuly Jay mogl jedynie pomarzyc o top10 Mr. Olympia. Moje zdanie jest takie, ze jezeli Ronnie jest w formie to nie ma lepszego zawodnika niz on. Cutler nie ma tak dobrej genetyki jak Coleman i nigdy tez nie bedzie [...]
Jeśli chodzi o klatę, to nie ma co się Cherry przejmować. Dorian Yates na swojej ostatniej Olympii miał zaburzoną symetrię (kształt jego prawego bicepsa nie odpowiadał lewemu), a jak wiadomo zajął 1 miejsce. Chociaż, z drugiej strony Jaroslav Horvath na Mr. Olympia w 2002 roku również miał niesymetryczne bicepsy i zajął bodajże 20 miejsce. Ale [...]